Chỉ số Mỡ Máu bao nhiêu là nguy hiểm? | Bác Sĩ Trần Minh

Chỉ số Mỡ Máu bao nhiêu là nguy hiểm? | Bác Sĩ Trần Minh
- Mỡ máu cao xảy ra khi chỉ số cholesterol và triglyceride trong máu vượt mức an toàn. Chỉ số mỡ máu an toàn là cholesterol toàn phần dưới 200 mg/dL, LDL dưới 100 mg/dL, HDL trên 40 mg/dL, và triglyceride dưới 150 mg/dL. Mỡ máu cao dễ dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ. Người bị mỡ máu cao nên kiêng thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đường, và đồ chiên rán. Để giảm mỡ máu, hãy ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu omega-3, và duy trì lối sống lành mạnh. Điều trị mỡ máu cao cần được thực hiện suốt đời nếu không có sự kiểm soát tốt.
Trong video hôm nay Bác Sĩ Trần Minh sẽ chia sẻ với mọi người về câu hỏi chỉ số Mỡ Máu bao nhiêu là nguy hiểm? Hãy cùng Bác Sĩ Trần Minh theo dõi hết video hôm nay nhé!

#MỡMáu #ChỉSốMỡMáu
#BácSĩTrầnMinh #BácSĩTrầnMinhOfficial
------------------------------------------------------
Chỉ số Mỡ Máu bao nhiêu là nguy hiểm? | Bác Sĩ Trần Minh
0:00 Chỉ số Mỡ Máu bao nhiêu là nguy hiểm?
0:21 Xem kết quả xét nghiệm
0:31 Đánh giá mức độ nguy hiểm qua chỉ số LDL
0:51 Mức LDL yếu tố nguy cơ dưới 40 tuổi
1:03 Mức LDL yếu tố nguy cơ trên 40 tuổi
1:15 Thay đổi lối sống, bổ sung omega 3
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ MỠ MÁU
1. 6 Cách Giúp Bạn Giảm Mỡ Máu Tại Nhà Không Cần Thuốc | Bác Sĩ Trần Minh
2. 8 Sai Lầm Trong Điều Trị Mỡ Máu Khiến Bệnh Mãi Không Khỏi | Bác Sĩ Trần Minh
3. Cách Đọc Và Hiểu Chỉ Số Mỡ Máu Sau Xét Nghiệm
4. Ý nghĩa các chỉ số mỡ máu
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA BÁC SĨ TRẦN MINH
------------------------------------------------------
Một số từ khóa liên quan về : mỡ máu, chỉ số mỡ máu, chỉ số mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm, mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm, mỡ máu bao nhiêu là an toàn, mỡ máu bao nhiêu là cao, mỡ máu kiêng gì, chỉ số mỡ máu cao, mỡ máu cao, chỉ số mỡ máu thấp, mỡ máu thấp, mỡ máu cao là gì, nguyên nhân mỡ máu cao, điều trị mỡ máu cao, cách giảm mỡ máu cao, chế độ ăn người mỡ máu cao, kiểm soát mỡ máu cao, người mỡ máu cao nên kiêng gì, giảm mỡ máu ăn gì
------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bác Sĩ Trần Minh Official
© Copyright by Bác Sĩ Trần Minh Official ☞ Do not Reup4

[BsTranMinhOfficial]

Mọi người cần tư vấn về sức khỏe inbox cho Bs Minh qua: bicnanocell.com/tuvan

[thithanhthuyoan]

Cô cảm ơn bác Minh cho mọi người kiến thức hay một vị bác sĩ có đạo đức tốt ít có ai làm được

[thuyinh]

Thanh hoa cam on bs những bộ nói nhanh ưua để nghĩ bs nói chậm một chút để ch người bệnh hiểu to