Jorge Bucay - La depresión

"Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse"

Jorge Bucay - La depresión

Jorge Bucay es un psicodramaturgo, terapeuta gestáltico y escritor argentino. Se define como "ayudador profesional" ya que, según él, mediante sus conferencias y sus libros procura ofrecer herramientas terapéuticas, para que cada quien sea capaz de sanarse a sí mismo. Por su parte, en su país natal, Argentina, es considerado uno de los mejores de la psicología actual.

"Yo trabajo sobre la idea aduéñate de tu vida, lo que tienes es tu responsabilidad. Creo que el mundo no es un lugar para competir, sino para compartir, y una condición necesaria es mirarse a uno mismo" . Jorge Bucay

Contacto:
Facebook: Demián Bucay
Twitter: @BucayDemian

[BucayOficial]

"Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse"

Jorge Bucay - La depresión

[belkisbassedas]

Soy depresiva crónica de hace 20 años y me diagnosticaron fibromialgia hace tres, lo peor de estas dos enfermedades, es que no te entiendan ni te crean, es una soledad absoluta ! Gracias x sus vídeos, ayudan mucho

[ludyjim]

Yo tuve esa sensación desde niño, incluso antes era común por por horas cada día. En la adolescencia desapareció por un momento, hasta que tuve un fuerte hundimiento a los 20 años. Esto me llevó al borde del suicidio porque tuve un pánico terrible, un miedo a la realidad y a mi mismo. Pasé tranquilo por seis años. Hasta tener otra recaída muy fuerte y ahí fui al psicólogo y ahí supe recién que eso que tenía, era depresión. Superé todo eso sin medicamentos hasta hoy que cumplo 31 y la depresión volvió. Pareció desconfigurar toda mi construcción racional y emocional que me tuvo por años tranquilo. Sin embargo ya conozco todo esto y de alguna manera cuando me quiere arrojar al pozo, encuentro una salida rápida que siempre me saca porque ya conozco mi miedo profundo. Mi depresión se alimentaba por el miedo, porque desconocía mi aflicción y mi propia persona, tenía el temor de verme a mí mismo y a mis traumas. Y al conocerse, y al autoaceptarse; las cosas tienden a ser menos traumáticas. El mayor consuelo es poder convivir con lo terrible. Yo me acostumbré, uno tiende a ser indiferente a esas cosas con el paso del tiempo. Espero no ofender a ninguno de ustedes, y no ser tendencioso a una sola idea. Sé que muchos tienen diferentes problemas. Espero sea una contribución que les ayude a comprenderse más. Porque la verdad yo estoy mejorando con todo ello sin dejar mis metas atrás. Les deseo todo lo mejor y la seguridad de que todo lo cura el tiempo. No se desesperen y no tengan miedo a caer. Todas las heridas sanan.

[adinafournier]

Gracias porque desde su ser interior, sin superficialidades y sin egoísmo dispone de tiempo para brindarnos su ayuda. Un abrazo para todos.🌄🌻🐝

[marinalozada]

Gracias gracias gracias 🙏 Jorge Bucay !!!! me aclaro muchísimas dudas !! Dios lo bendiga siempre 🙏🙏

[patriciamolina]

Yo estoy sola, 58 años y sin hijos ni pareja ni amigos ni familia, tengo un hermano que le hago saber que estoy depresiva y me dice que siempre tengo algo. Lo que me preocupa es no querer salir un finde de mi casa. No tengo proyectos. Nose como seguir . Y busco la mejor versión de mi misma y es duro. Quiero empezar a hacer gimnasia y ahi creo que voy a salir
No se como pedir ayuda
Los videos del doctor me sirve mucho! gracias!

[cristinamendoza]

Gracias por la luz que entrega con sus conocimientos! Y gracias a Dios que solo he tenido episodios de tristeza que han hecho que yo mejore el conocimiento de mi interior. Un abrazo fuerte.

[cristinamoreno]

Desde mi experiencia profecional, encuentro varios factores que no ayudan nada !
1ero : la falta de información
2do : bien describe usted que la depresión es una enfermedad, sin embargo en la Argentina, no está contemplada en las coberturas sociales ninguna enfermedad mental ... así se las llama .
Cobran por unas seciones y luego el tratamiento se paga cómo si fuese una cirujía plástica .
3ero : no hay psiquiatras ni psicólogos que abunden con conocimientos reales, con muchas dificultades para diagnosticar y tratar .
Además cobran por demás esos servicios para nada efectivos .
4to : dicho ésto, sólo basta leer los comentarios para ver la desolación de toda esta gente que hace años viene buscando un diagnóstico y un tratamiento efectivo y adecuado .

Srs ! Estamos hablando de SALUD !
No se lucra !
Si no saben tratar, qué se retiren !!!

Usted es un excelente profesional Dr Bucay .
Lo admiro profundamente y lamento que no tenga más ese programa !!!
Era de suma ayuda para pacientes, familiares y médicos mediocres .

[isabelsolis]

Saludos Jorge Bucay . Tomé medicación él, Doctor me manda no es depresión es tristeza estuve Mí esposo muere , No las tomó más Estoy excelente ! Gracias por tú información es importante para mí 😘❤ !!

[SrIlluminati]

Mi Tere, te mando este video porque quiero que estes bien, eres muy importante para mi, y creeme, que voy a darlo todo para poderte ayudar. Aunque la distancia no me permitir estar a tu lado, no estas sola, tienes personas maravillosas que te cuidan y que te aman. Y yo, que tanto te quiero y tanto te amo, quiero poder darte lo mejor. Queremos que te recuperes y salgas adelante. No eres ninguna molestia, te quiero mucho, y por favor... No te rindas

[enildavazquez]

Si soy depresiva y también estoy triste. Con estas definición me aclara y confirma lo que yo suponía. Mil gracias.

[altagraciarodriguez]

Personalmente pienso, que ademas de los factores fisicos y verdaderos, lo que mas agrava y hace que persistan episodios, es el golpe tras golpe del aguante de situaciones por la que se ha pasado y no se han discutido con nadie por diferentes razones. Siempre una sonrisa, y el cuerpo busca sanarse. Cuando comienzas a tener relaciones, aunque sea una o cambias al ambiente que te sientes comodo, eso se va superando. Es como una desbalance emocional de cosas buenas y malas. Cuando se empieza a balancear se nota la diferencia, aunque sea momentaneamente. Esta teoria es muy grafica y pienso que tiene mucho de verdad. Porque aunque tengas una alta estima, los golpes bajan la fuerza con la que te puedes levantar. El amor, el soporte y el contacto fisico de un abrazo curan mas rapido que diez terapias. Esto es solo una opinion muy personal basada en la experiencia.

[anyeligabrielle]

Exelentemente explicado. ..mejor que los especialistas. .

[martinblanco]

Hola buenas noches es muy interesante este video yo estoy pasando por una situación muy difícil luchando con un sentimiento de culpa Saludos desde Costa Rica

[Lucy-brfn]

Conozco un familiar con depresión y en el Pami los médicos solo medican ni escuchan ni se preocupan por los pacientes. Las personas que no cuentan con dinero para pagar particular se mueren tristes, y ese es mí miedo no verla sonreír nunca más. Da impotencia porque uno quiera ayudar pero aveces no alcanza.

[ricardocaceres]

Eres el mejor Jorge me encantó este video muy inspirador y la verdad directo y sincero

[lilyperez]

GRACIAS DR. BUCAY, MUY BIEN EXPLUCADO.

[clare]

“Antes de que te diagnostiques con depresión o baja autoestima, primero asegúrate de no estar rodeado de idiotas”. Sigmund Freud

[veroordaz]

Es muy dificil luchar contra la depresión. Yo estuve tomando antidepresivos por 4 años y recibiendo psicoterapias. Me ayudó muchísimo, pero aun así hay veces que la vuelvo a sentir. Por una u otra razón vuelvo atrás a pesar de luchar contra esto.

[caritocasasco]

Y bueno, si lee mi amigo sabrá que quiero estar en su vida, solo para acompañarlo .
Quiero que sepa que no esta solo aunque lo sepa .🦄💖