Дыня. Польза и вред.

preview_player
Показать описание
Дыня польза и вред.

В основном дыня употребляется в пищу в сыром виде, порезанная на ломтики, с удалением кожуры. Дыню вялят, сушат, перерабатывают в дынный мёд, повидло, цукаты.

Дыня содержит сахар, витамины А, Р, С, каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоту, жиры, соли железа, калия, натрия, клетчатку. Дыня хорошо утоляет жажду.

О других полезных и вредных свойствах дыни смотрите в этом видео.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

При ожирении можно есть, а при избыточном весе - нельзя ! 😄😄😄

ЕленаК-рщ
Автор

1:02 и 2:44 Противоречат друг другу, Кто автор? как понимать от ожирения, но толстым есть нельзя)

Tik.Tak.