Как сохранить голос здоровым и как поддерживать голос в форме: на приеме у врача фониатра

Голос - инструмент довольно хрупкий, ГОлос нуждается в правильном уходе, и, если вы не хотите его потерять, необходимо знать элементарные правила ухода и гигиены голоса, которые важны не только для певцов, но и для актёров, преподавателей, дикторов, экскурсоводов, словом, для всех людей, чья профессия связана с применением своего голоса в «особом» режиме.

В этом ролике вы узнаете про простые правила ухода за голосом, одинаково пригодные как для профессиональных вокалистов, так и для всех, чья профессия связанная с голосом.

Что такое гигиена голоса
🎼 В холодное время года не ходите на улицу с открытым горлом.
🎼 Старайтесь не переохлаждаться.
🎼 Не выходите на мороз сразу после пения - для разогретых связок холод может быть опасен. И уж конечно нельзя петь и кричать на морозе!
🎼 Старайтесь не простужаться и не болеть: иногда бывает, что после простуды, гриппа или ОРВи голос не может прийти в норму месяц и более!
🎼 Предпринимайте меры профилактики. - Все, что полезно для вашего здоровья, полезно и для вашего голоса тоже.

Но если вы все же вы заболели или перетрудили голос, помните главное правило: Молчание - золото.

🎼🎼Фониатр – это врач-оториноларинголог, специализирующийся на диагностике и лечении голосового аппарата.
🎼🎼Фонопед - это специалист, который восстанавливает голос за счет специальных методик, усиливает его компенсаторные возможности, развивает природные данные

⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Адрес медицинского центра оториноларингологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России

Записаться на прием можно по телефону: 8-(499)-968-69-12 в рабочие дни с 09.00 до 17.00,

Врачи поликлиники Центра принимают пациентов ежедневно с 09.00 до 20.00 кроме субботы и воскресенья

#голос #фониатр #фонопед
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал -
Весь ролик здесь
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

[qykbxfr]

Шикарная концовка) выпуск превосходный. делаете вещи, пацаны!

[jkdgtnx]

Спасибо огромное за очень дельные рекомендации!

[punpgmi]

Пишу коммент для небольшого, но продвижения этого видео

[yxkiudf]

Хорошо телеведущим.... Мы учителя тоже работаем голосом, но нам визиты к фониатру никто не оплачивает

[zbgbjqo]

Фониатр Осипенко, у которой был герой выпуска на приеме, - это та самая доктор с шоу Голос на Первом?

[pxqtyuu]

Какие правила нужно соблюдать, чтобы голос красиво звучал и был здоровым?

[qmmbqjt]

Как стать врачом фониатром? Надо сперва выучиться на лора?

[molchanovnelson]

Как сохранить и поддерживать голос вокалисту во времена карантина?

[doroninioasaf]

Почему в педагогических вузах будущих учителей не учат заботиться о своем голосе?

[qbtmrum]

Надо сходить к фониатру, наверное.... С тех пор, как я больше не работаю в школе, голос вообще ослаб от неиспользования!

[yxkiudf]

Как сохранить здоровье голоса в осенний, холодный период?

[davydovevlogii]

Чем лучше всего полоскать горло, если чувствуешь что простыл?

[igangorevic]

Как сохранить голос тем, кто много говорит по работе?

[novikovarujena]

Что делать, если во время выступления появились дискомфортные ощущения в горле?

[lingurii]

У меня с голосом все нормально в обычных условиях, но перед выступлением горло как-то сжимается и там появляется ощущение кома. Что делать?

[ijzpius]

Можете порекомендовать голосовую диету?

[ewfybgs]

Самое актуальное вы так и не сказали! Надо как-то уберечься вируса, который нельзя называть.)))

[dlqzrru]

Почему фониатры не советуют разговаривать шепотом?

[viewlrn]

Это правда, что голос портится от нахождения в помещениях с пересушенным воздухом?

[xesszkf]

Что можно быстро предпринять, если в горле ком какой-то