ПРАВДА О ЖИРОСЖИГАТЕЛЯХ

Видео посвящено чудодейственным свойствам Л-Карнитина и препаратам, способствующим похудению (или нет).

На нашем канале вы найдёте описание правильной техники выполнения упражнений из тренажёрного зала, пауэрлифтинга, бодибилдинга и кроссфита.

Понятно, лаконично и максимально информативно мы расскажем, как научиться выполнять данные упражнения, как обучать этому своих подопечных. Поделимся некоторыми фишечками, которые помогут улучшить спортивный результат.

В числе упражнений, будут как базовые движения, так и изолированные, как соревновательные упражнения, так и подводящие к ним подсобные движения.

Рывок, толчок, приседания, становая тяга, жим лёжа, трастер, выход силой, подтягивания, упражнения для развития мышц рук, прыжки, выпады, упражнения для мышц брюшного пресса, стойка на руках, бурпи, турецкие подъемы, махи - вот лишь малая часть того объема знаний, который вы приобретёте оставаясь с нами

Video by @Lagoiko.Nick

Мастер спорта по тяжелой атлетике

Мастер спорта по пауэрлифтингу (IPF)

Чемпион Беларуси
Абсолютный победитель кубка Беларуси

Лучшие соревновательные результаты: 300 кг приседания, 200 кг жим лёжа, 282.5 кг становая тяга при весе 78 кг

[eliss_hero]

Молодчина!!!! Все честно и без воды. Маркетологи рулят миром. Но сила в правде!

[Сергей-гйх]

Работаю тренером 5лет, сам тренируюсь 20 лет, тесто и л- карантин и другие жиросжигатели, реально сброс жира идет быстрее, в среднем на 30-40%

[Kasteps]

Все четко сказал ))) Но людям не докажешь )))) Они верят в догмы, и покупают дальше))