😱5 heftige Langzeitfolgen nach Narzisstischem Missbrauch | Narzissmus Wissen

📌Narzissmus kann auf Dauer super toxisch sein.
Gerade wenn Betroffene aus solchen Beziehungen aussteigen,
sind sie oft mit sehr toxischen Langzeitfolgen konfrontiert,
die ihr Leben stark negativ beeinträchtigen.
Ich zeige euch diese 5 Dinge klar auf und auch,
was ihr tun könnt, aus dem Teufelskreis zu entkommen!

📌Starte JETZT deine Befreiung, dein neues Leben erwartet dich!:

📌Dieser Kanal berichtet über persönliche Erfahrungen von Opfern von Narzissten.
Er erhebt keinen Anspruch auf wissenschaftliche Fundiertheit.
Und distanziert sich ausdrücklich von Diskriminierung oder Ausgrenzung von Personen mit Persönlichkeitsstörungen jeder Art.
➡️Der Begriff Narzissmus ist im umgangssprachlichen Sinne gemeint,
nicht im klinischen Sinne.
➡️Achtet bitte auf die Nettiquette - jeder Art von Beleidigungen werden gelöscht!

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[sonnenaufgang]

PtB, Konzentrationsstörungen, sozialer Rückzug, Meiden von vielen Menschen, Ruhe suchend, Antriebsstörungen etc. Alles erlebt. Danke für dieses gute aufklärende Video.

[katjagressmann]

Oh man. Du erklärst mir alles, mein ich. Mein Elternhaus war toxisch und danach heiratete ich einen Narzissten. Ich sitze jetzt gerade in der Psychiatrie und schlucke Pillen. Danke, das Wissen rettet mich, glaube ich 🎉

[Bielefeld]

Ich habe durch deine Videos zu mir selbst gefunden. Ich habe Maßnahmen ergriffen und ab Juni gehe ich in eine Klinik. Habe mein Leben lang extrem toxischen familiären Narzissmus erlebt. Zuhause herrscht Patriarchat, Sexismus, Rassismus und Homophobie. Ich war chronisch krank: ständig Magenschmerzen, Durchfall, Herzrhythmusstörung, Haarausfall, Hautrötungen, Schlafprobleme, Gewichtszunahme, extreme Angstattacken mit Panikstörung. Ich konnte nie glücklich sein. Aber das ändert sich jetzt. Ich habe die manipulativen Strategien meiner Familie durchschaut und sie können mich von meinem Weg nicht mehr abbringen.

[barbelhohenstatt]

Ich kann gar nicht glauben wie viele davon betroffen sind. Ich dachte, ich bin allein und zu naiv. Danke dass ihr euch mitteilt und ich nicht das angefühlt habe nicht richtig zu sein. Wusste lange nicht dass es sowas wie Narzissmus gibt. Und ich fühlte mich sehr krank. Aber scheinbar ist das ja normal irgendeinen Narzissten in seinem Umfeld zu haben und daraus zu lernen wenn man das schafft

[LjubicaKasal]

Liebe Arti,
Alles habe ich erlebt. 43 Jahre war ich mit einem verdecktem Narzisst verheiratet ( 2 Kinder).
Ich wuste gar nicht über Narzissmus. Vor 6 Jahre war ich 17 Tagen im Krankenhaus (Panikattacken, 3 Tagen Bewustlos usw.).Im Krankenhaus habe ich mehrere Gescprächen mit einem Herrn Dr Oberarzt Dr Dr Neurologie-Psychiater geführt.
Dann habe ich alles (fast alles) verstanden. Danach habe ich im Internet nach Temen
Narzissmus gesucht. Nach 6 Monaten ich habe Scheidung aufgerfordert.
Ganze Familie war gegen mich.
Jetzt bin ich schon 5 Jahre geschieden, aber ich habe noch immer heftige Langzeitfolgen nach Narzisstischem Missbrauch.
Ich danke dir für deine Hilfe.
Danke, danke, danke!
Ich mag dich sehr.
Ljubica (Wien, Austria)

[manuelaschramm]

Als ich aus der Beziehung raus bin wusste ich garnicht mehr wer ich bin . Lange Zeit hatte ich Probleme mich in meinem Leben wieder zurecht zu finden. Ich kam mir vor als wäre ich ein paar Jahre weg gewesen und bin jetzt wieder zurück gekommen. Ich musste alles wieder neu lernen. Ich konnte keine Freude mehr empfinden keine Hilfe annehmen mich nicht mit Freunden treffen. Ganz schlimm. Das alles ist jetzt 15 Monate her und ich steh wieder fest mit beiden Beinen im Leben. Danke für deine Aufklärung liebe Arti du hast mir sehr dabei geholfen.❤

[karlashmeedavlasta]

Ich war ganz unten, zerstört durch die narzisstische Beziehung. Ging jahrelang.
Und DANN hat mich ein anderes Problem überrollt...Ich war so gut wie tot und brauchte Tavor.

Aber: Das Narzissmusproblem ist dadurch in den Hintergrund gerutscht, war plötzlich blasser.
Und dadurch hatte ich plötzlich mehr Kraft.
Hab mich rausgekämpft, durchgekämpft und fühle mich jetzt wieder frei und agil.
Und stark geworden bin ich!!!

[anitaengels]

Diese Erschöpfung habe ich auch immer noch zwischendurch. Aber immer im Kontext mit Kontakt der Personen. Ich kann leider nicht no Contact gehen da es der Vater meiner Kinder ist und meine Schwester. Bei meiner Schwester kann ich mich besser abgrenzen.
Ich habe meine alten Stärken wiedergefunden. Wortstark, schreiben, Lesen und tanzen.
Ich bin selbst Therapeutin aber im eigenen Haus war ich Berufsblind. Bis ich wegen meiner Schwester auf die Suche ging um ihr zu helfen.
Ich habe ein Buch gelesen "Schluss mit dem Eiertanz"
Und ich habe mich mit Kollegen und Therapeuten unterhalten. Erst als ich auch den räumlichen Abstand zu meinem EX hatte, habe ich begriffen das er auch einen gravierenden Teil zu meiner Erkrankung ( erschöpfung Depression) dazu beigetragen hat. Ich habe Hypnotherapie gemacht um die Verbindungen aus meinem Körper und Geist zu entfernen.
Unsere Kinder leben bei ihm. Er hat das ganze Repertoire abgezogen. Schuldumkehr und erpresst mich jetzt mit Kindesentzug weil ich bei dem Tod meiner Mutter krank geworden bin.
Damals hat er sich daran ergötzt mich noch erniedrigt vor Freunden und Bekannten.
Erst da hab ich sein wahres Gesicht gesehen. Er spielt Kindesentzug und Entfremdung die Kinder gegen mich auf.
Aber ich habe geschafft das Blatt zu wenden. Von wegen Mundtod und krank. Ich wachse an meinen Aufgaben.

[sternschnuppe]

Liebe Ati, habe ALLES so erlebt wie du es hier schilderst. Bin seit 2 Jahren im Burnout . Deine Aufklärung ist so wichtig ! Ich bin 56 Jahre und habe mein gesamtes Leben mit toxischen Narzissten verbracht.

[anmuminas]

Ich kenne alle Langzeitschäden nur zu gut. Seit fast 2 Jahren bin ich von meinem N. getrennt und doch kommt es mir nicht so lange her vor. Liebesgefühle habe ich keine mehr, ich bin einfach nur immer müde und erschöpft. Auch empfinde ich zu viele Menschen als zu anstrengend, weshalb ich versuche immer nur meine Kernfamilie zusehen und eine Freundin. Vom Rest entferne ich mich immer mehr. Leider geht es mir so wie du gesagt hast, ich sehe häufig eher das Negative. Deshalb bin ich lieber allein oder in kleiner vertrauter Runde.

[haikoklappstuhl]

Mit ca. 14 Jahren bekam ich Allergien. Erst Heuschnupfen, Tierhaare, Lebensmittel. Diese Allergien haben sich immer weiter gesteigert.
Erst als ich mit 30 Jahren angefangen habe mich von meiner Familie zu lösen, bis ich schließlich den Kontakt ganz abgebrochen habe, wurde es besser.
Ich bin heute Mitte 40, lebe zusammen mit 2 Katern und 1 Hund.
Meine Mutter war ernsthaft enttäuscht bzw. " sehr überrascht ", dass meine Allergien mehr und mehr verschwunden sind.
Alles Gute !

[susannelekic]

Mir ging es genauso. War total erschöpft und wollte nur noch schlafen.
Heute gehe ich sehr achtsam mit mir selbst um. Ich weiß genau, wann mir etwas zu viel wird. Dann ziehe ich mich zurück. Wenn das nicht immer geht, weiß ich, wie ich durchhalte.
Durch immer wieder kleine Auszeiten, in denen ich mir Gutes tue, mich an kleinen Dingen erfreue, lade ich meinen Akku wieder auf. Der ist zwar noch ein bisschen „verbeult“. Doch langsam formt sich das auch wieder zurecht.

[ramonawobke]

Das Gefühl von leer und ausgesaugt sein ist der Punkt der mich dazu gebracht hat umzudenken.

[uteulrich]

Ich habe mich in allen Punkten wiedergefunden. Nach 7 Jahren der Trennung finde ich langsam wieder zu mir selbst. Für eine Beziehung war ich bis jetzt noch nicht bereit, aber die Sehnsucht nach einem Partner wächst und ich bin zuversichtlich. 😊

[IngridGurtner]

Was mir wahnsinnig geholfen hat war Termine mit mir selbst zu vereinbaren.
Ich hatte in meinem Kalender allen ernstes stehen in der Badewanne liegen und ein Buch lesen. Mich selbst zum essen ausführen und mir dabei lustige Geschichten zu den Menschen um mich herum ausdenken. Die Zeit die ich mit mir selbst verbracht habe in der ich mich selbst kennen lernen und wieder zu mir selbst finden durfte.
Natürlich war mein Boxsack beklebt mit Fotos um mich anzuregen wenn ich mal wieder provoziert wurde und die Tatsache dass ich im Anschluss völlig unberührt reagieren konnte auch sehr sehr hilfreich.

[matthiaskaiser]

Hallo,
Völlig richtig! Man kann auch durch die eigenen Eltern narzisstisch missbraucht werden. Bei mir war es mein Vater. Das ging mindestens über 2 Jahrzehnte!!! Danach war ich wirklich der Meinung, dass Menschen, die sich für mich interessierten oder mir gar Liebe entgegenbrachten nicht ganz richtig im Kopf sein konnten, denn ich war selbst der Meinung absolut nicht liebenswert zu sein. So stark hat der Narzisst mein Selbstbild und Selbstbewusstsein zerstört!

[YTuser]

Genau so ist es! Ich war noch nie so abgeschaltet wie jetzt und bleibe seit Monaten nur zu Hause. Die Schuld- und Schamgefühle sind horrend. Ich fühle mich müde und leer, bin kaputt.

[sebathi]

Es ist schlichtweg der WAHNSINN, WIE weise du in deinem jungen Alter schon bist ! ! !
Man spürt sofort, dass du auch hoch#sens#ibel und ein Empath erster Klasse bist.
Vielen Dank für deine tolle Unterstützung !

[alexanderroth]

Ich bin gerade raus,
Seit ein paar Tagen eigene Wohnung.
Kein Kontakt mehr.
Im Kopf so vieles verstanden.
Im außen eigentlich sehr gut, tolle Wohnung, Freunde, neue Leute fast jeden Tag.
Und doch ist es so intensiv.
Nein kein Liebeskummer oder so.
In einem Video kan der Begriff Trauer....
Die Tränen schossen gerade so. (Weinen ist mur ansonsten kaum möglich)
Es war nicht sehr aggressiv, alles subtil, und wie ich jetzt merke so unfassbar machtvoll.
So viele Gefühle die raus wollen.
Ich kann die Tränen auch keinem konkreten Punkt zuordnen.
Es ist einfach ein Schwall..
Und es ist auch irgendwie schön, ich sehe in den Spiegel und lächle mich an.
Und doch stimmt alles was du so sagst.
Bist ne coole Frau, wobei ich zugebe, dass ich im ersten Moment kritisch war, tolle Arbeit.

[Nico-]

Liebe Ati, danke für dieses Video. Ich habe die Welt nicht mehr verstanden weil ich nicht wusste das Narzissten so einen Schaden bei Menschen anrichten können. Jetzt verstehe ich und finde wieder zurück zu mir.