Karbonatın Ayaklara İnanılmaz Etkisi ! Keşke Daha Önce Deneseydim Diyeceksiniz !

#karbonat #ayak #sağlık

Karbonatın Ayaklara İnanılmaz Etkisi Keşke Daha Önce
Deneseydim Diyeceksiniz

Kuru, sert ve çatlamış topuklar özellikle ayakkabılarımızın
içinde rahatsız etmektedir. Karbonat ile ayaklarınızı hem
yumuşacık hem de rahatlamış olarak ucuz ama çok etkili bir
yöntemdir. Özellikle bütün gün ayakta olanlar için bir kurtarıcı
niteliğindedir.  Görsel açıdan estetik kayıpların yanı sıra tüm bu
problemler ayaklarda ağrılara da sebebiyet veriyor. Ayak bakımı söz
konusu olduğunda ise akla ilk olarak ucuz ve etkili yöntemlerden bir
tanesi olan karbonat geliyor. Ayakları rahatlatmak, ağrıları yatıştırmak ve
bakımını sağlamak açısından oldukça yetenekli olan bu doğal ürün.
Peki, karbonatla ayak bakımı nasıl yapılır?

Karbonat gün içinde kir, koku ve bakterilerin hapsolduğu ayakların bakımını sağlarken aynı
zaman da ölü derileri atarak kolay yoldan pedikür yapmanıza yardımcı olur. Güzellik
uygulamaların yanı sıra temizlik söz konusu olduğunda da son derece popüler olan karbonat,
bu açıdan günümüzde birçok kişinin farklı sebepler nedeniyle kullandığı etkili yöntemlerin
başında geliyor. Sizler de karbonatla ayak bakımı tariflerini denediğinizde farkı kısa sürede
hissedebilirsiniz.  Hal böyle olunca da artık yardım almadan evinizde istediğiniz an ayak
bakımınızı yapabileceksiniz. Peki, karbonatla ayak bakımı nasıl yapılır? İşte cevabı…
MALZEMELER
- 3 yemek kaşığı karbonat
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 kaşık limon suyu
YAPILIŞI
Ayak bakımı için uygun bir leğene sıcak su ilave ettikten sonra içine 3 yemek
kaşığı karbonat, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı limon suyunu
ilave edin ve suda erimesini sağlayın. Ardından ayaklarınızı bu leğende yarım
saat dinlendirin. Ayaklarınızı karbonatlı sudan çıkardıktan sonra ayak
tabanınızı ponza taşı ile temizleyin ve akabinde ılık suda ayaklarınızı
durulayın. Dilerseniz pedikür makası ile yumuşayan derileri yok edebilirsiniz.
Tırnaklarınıza da şekil verdikten sonra ayaklarınıza nemlendirici sürün ve
onların daha yumuşak olmasını sağlayın.

Ayaklarınız için diğer yöntemleri de sizlere aktarmak istiyoruz
MUZ İLE AYAK YUMUŞATMA KREMİ
Muz ile bir ayak yumuşatma kremi yapılabilir. Bir çok tedavi
yöntemi için kullanılan muz, çatlamış ayaklar için süper bir güce
sahiptir.
Bir adet muzu miksere atın ve püre haline getirin.
Ayaklarınıza eşit miktarda bu muzu sürün.
Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra ılık su ile ayaklarınızı
yıkayın.
Bunu haftada bir kaç kez tekrar edebilirsiniz.
AYAK BANYOSU
Ilık suya bir avuç tuz atıp karıştırın.
Ayaklarınızı 10 dakika boyunca bu karışımın içerisinde tutun.
İşiniz bittiğinde ayaklarınızı durulayıp kurumaya bırakın.
Ayaklarınız tamamen kuruduktan sonra iyi bir nemlendirici
sürün.
ZEYTİNYAĞI İLE AYAK TABANI YUMUŞATMA
Bazen ayaklarınızı yere bastığınızda ayak tabanında bir acı
hissedersiniz. İşte bu acı ayaklarınızın kuruduğuna ve
nemlendirilmeye ihtiyacı olduğunu gösterir.
Zeytinyağı özellikle kuru ciltler için harika bir nemlendirici görevi
görür. Ayaklarınızı nemlendirmek ve zeytinyağı ile ayak tabanı
yumuşatma için zeytinyağı iyi bir seçenektir.
En kolay yöntem, bir parça pamuğa zeytinyağı damlatmak ve
etkilenen bölgeye sürmektir.

Ayak tabanına sürerken dairesel hareket ile masaj yapmak en
iyisidir.
Maksimum yarar sağlamak için gece sürün ve ertesi sabah
durulayın.
Epsom Tuzu
 Ayak altı yanması nasıl geçer diyenlere epsom tuzunu öneriyoruz.
Epsom tuzu ile yapılan ayak masajları ve ayak detoksu sayesinde ayak
altında oluşan yanma hissi giderilmektedir.
 Epsom tuzu ile ayak yanmasını geçirmek için; sadece ayaklarınız
için kullanacağınız bir kabın içine 1 bardak kadar epsom tuzu
ekleyin.
 Epsom tuzunun üzerini geçecek ve ayaklarınız içinde kalacak kadar ılık
su dökün.
 Epsom tuzunun erimesini sağlayın ve bu su içinde ayaklarınızı 15 dakika
kadar bekletin.
 Daha sonra ayaklarınızı ılık su ile durulayın ve bu uygulamayı düzenli
olarak denemeye çalışın. Epsom tuzu, ayak yanmasını gideren etkili
çözümlerden biridir.
 Elma Sirkesi
 Elma sirkesi, ayak yanmasını iyileştirmek için tercih edilen doğal ve
ekonomik ilaçlardan biridir.
 Tıpkı epsom tuzunda denediğiniz gibi, bir kabın içine 1 bardak elma
sirkesi dökün ve ılık su eklemesi yapın.
 20 dakika kadar elma sirkesi bulunan suyun içinde ayaklarınızı
dinlendirin.
 Elma sirkesi kan dolaşımını hızlandırıp ayak altında oluşan yanmayı
dindirecektir.
 Elma sirkeli bitkisel çözümü düzenli olarak denemeniz önerilir.
Zerdeçal
 Doğal antibiyotiklerden biri olan zerdeçal, ayak yanmasının da bir
tedavisidir.

[rabiacozgen]

3 yemek kaşığı karbonat
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 kaşık limonsuyu
bunları sıcak su olan leğene koy, ayakları yarımsaat beklet, çıkınca ponza taşıyla temizle

[mehmetsurmeli]

Teşekkür ediyorum Süper bilgiler ancak videolar çok uzun

[trnemili]

Sıcak suyun içine elma sirkesi ve karbonat gerçekten harika oluyor

[gulvernozdemir]

Agziniza saglik olsun cok gùzel anlattiniz sagolun tesekùrler bende deniycem

[yasardogan]

Bide tuz arkadaslar özellikle ayaklarinda mantar olan kardeslerim bir ay surekli kullanin mantardan kasintidan kurtulun kucuk cay bardagi tuz ayak bileklerinize gelecek sekilde ayaklariniz hafif yanacak suda onada dayanin bi zahmet😂😂kurtulun

[hly]

İlk defa duydum güzel bilgi tşk ederim.🙏🙏

[abdullahhaticetekn]

yapan oldu mu peki sonuç olarak nasıl etki ediyor yorumlarınızi bekliyorum

[fatihkesgin]

Bilgiler İçin Teşekkür Ediyorum Ama Size Bir Nasihat Edeyim Bilgi Verirken Çektiğiniz Videolar Çok Uzun Biraz Kısaltırsanız Daha Çok İzlenir Diye Düşünüyorum.

[aysebal]

Benim ayaylari çok üşüyor hocambigi verirseniz sevinirim Allah'a emanet olunuz inşallah hayırlı cumalar dilerim 🕋🌹❤️🤲

[semrakanlikama]

Senelerdir yapıyorum çok iyi geliyor karbonat

[nesenese]

Klzlmyaa bu ayaklar buhale gelene kadar nerdeydin sen

[arzu]

Nekadar güzel detaylı anlatıyor neden şikayet ediyorsunuz😡😡

[aliyeumakoglu]

teşekkürler değerli bilgiler için çok sağolun 💯💯👍👍🌹🌹🌿🌲

[y.r.]

İyi bilgiler çok teşekkürler emeğinize sağlık 👍👍😊

[Jakuzii]

Sentetik degil pamuklu corap goyin ayakkabi kecesi olarsk deri keceler var ondan kullanin ayaklariniz asla yanmaz👍

[ayfercelik]

Peki hangi karbonat ingilizmi normal karbonatmı

[nazifeerduran]

Ayağımı iki parmak arası yeşilimsi oldu ne yapmalım teşekkürler

[sedefakdere]

Bilgiler için teşekkürler benim ayağımda topuk dikeni var tedavisi için neler önerirsiniz

[MEHMETDABANLI]

ben yaptım karbonatlı sıcak suyu rahatladım ölü derilerim gitti yazında yapıcam

[borteyezdani]

Valla ben bunları yapmıyorum onun yerine grip olacağımı anladığım an bir soğanı ikiye bölüp ayak büyüklüğüne göre rendeleyip ayrı kaplar içinde soğanın içine tenin rengine göre orta boy 2 veya 3 diş sarımsağı ezerekk sopana karıştırarak kağıt havluyu naylonun üzerine koyuyor üstüne hazırladığımız sağ ve sol ayağımıza olacak şekilde kağıt havlunun üzerine sürüyorum ve ayaklarımı bu karışımın üzerine koyarak sabit duracak şeklinde sararak bağlıyorum üzerine bir buz dolabı poleti geçiriyorum onun üzerne de bir çorap 🧦 sabaha kadar kalsın ertesi gün o soğanın rengi ya yeşil ya kahverengi yada beyaz olduğunu görürsünüz. Ve ne ateşiniz ne kırıklığınız ne de burun akıntınız olur hepsi geçer ayaklarınız sa yıkan gibi deri değiştirir. Kokusuyla rahatsızlık verir ama güzellik ve sağlık bunun en büyük ödülü olur.