Dis-moi...pourquoi aider l'enfant à nommer ses émotions?

Situation : Romy (±4 ans) pleure et pousse ses camarades dans les rangs afin qu’ils lui laissent plus d’espace.

Mieux comprendre l’importance des mots pour aider l’enfant à exprimer ses émotions.

Dis-moi...

Il est difficile, pour un jeune enfant, de nommer ses émotions. Il est encore plus difficile pour lui de les reconnaître, surtout lorsque l’émotion est nouvelle ou plus complexe.

Parce qu’il existe un lien entre la zone du cerveau qui contrôle les émotions et celle du langage, le fait de pouvoir nommer les émotions aide l’enfant à retrouver son calme. Cela a un effet apaisant sur le cerveau en permettant de diminuer l’intensité des émotions et, du même coup, de reprendre le contrôle.

Accompagner l’enfant :

- Être attentif et sensible aux causes de ses émotions.

- Reconnaître les émotions vécues et aider à mettre les mots.

- Aider l’enfant à reconnaître et nommer les émotions.

Pour en savoir plus :

Aider votre enfant à identifier et à exprimer ses émotions

Cognition sociale

« Dis-moi… » est une série inédite de 50 capsules vidéo permettant à tous les publics de mieux comprendre différentes facettes de l’univers des tout-petits, à la lumière des plus récentes données scientifiques.

Produite par l’Association québécoise des CPE (AQCPE) et Ensemble pour l’éducation, la série « Dis-moi… » est rendue possible grâce à la collaboration d’Avenir d’enfants et de l’Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants.