Los dos mejores movimientos para soltar caderas(TUTORIAL)

Estos son los dos mejores ejercicios y movimientos que te ayudarán a mover mejor tus caderas, lo debes realizar de 3 a cuatro veces al día, en un mes lograrás ver los cambios .
Ejercita tu cuerpo y mente.

SIGUEME EN INSTAGRAM

Link DEL CANAL:

Link de Facebook

[rocioalvarado]

Con esta mujer fue que aprendí a bailar después de ser bien tiesa, no dejes de subir videos!❤

[gabycanizales]

Yo empeze hacer las rutinas viejas por aprender a soltar caderas. Y me resultó mejor q una rutina aburrida de abdominales. Los resultados se ven super rápido y eso q no tengo uno una alimentación súper fitness. En mi opinión personal la amo 💖

[MariaMartinez-oiey]

Me llega esos pasos se mueve todo la caja abdominal para ponerse en acción gracias chica

[lorenagarciadance]

Amo a esta amiga. gracias. ¿Puedes hacer video de danza del vientre, pero dos shimmi, uno es hacer shimmi egipcio, el otro es el shimmi de vibración? gracias. se puede hacer y subir pronto?

[alexiadubinka]

Gracias, esto me sirve para poder retomar nuevamente danzas árabes ✨❤️

[phiazami]

M QUEDE EN LA PARTE DONDE SE PONÍA A BAILAR PENSANDO Q ERA CMO IN MINI DESCANSO Y LUEGO SEGUIRÍAN OTROS 😭😭😭

[chicocintura]

Esto funciona para chicos, quiero saber para poder empezar hacerlo o si puedes hacer un video para hombres.

[lyfoeeh]

muchas gracias, por cuantos minutos lo deberia hacer

[sentimientosintensos]

Tienes un Lindo Cuerpo por eso Creo que te queda bien el Baile🥰☺

[HernánJiménez-uh]

Con la velocidad que lo ase me desanima 😂