3 Cosas que debes saber sobre el #desayuno 🍳 #dieta #nutricion

3 Cosas que debes saber sobre el #desayuno 🍳 #dieta #nutricion #alimentacion #diabetes #azucarensangre

[mariarubio]

Muchas gracias x su consejo en bien de nuestra salud🙏🏻

[caraciolagaona]

La combinación de queso (lácteos) no es bueno con el huevo o carnes porque no permite la absorción del hierro...Por eso es que siempre tenemos hierro bajo y esa es la razón... Según informe médico... lo puse en práctica y resultó....

[hannauc]

Dr, a los niños de 3 años se les puede dar carbohidratos en el desayuno, obviamente junto con proteína y grasa saludable????

[noribeatriz]

Desayunar temprano o cuánto más tarde mejor? En qué quedamos?

[richardcondorzapata]

yo siempre desayuno alas 9.30 am como 3 panes con camote frito o huevo frito y una taza grande de cafe o abena con leche tengo 70 años y estoy muy vien

[yolexyyagua]

Q paso con las recomendaciones sobre el ayuno intermitente?

[gisellcanodurango]

Nunca el ayuno es importante, para bajar la glucosa, el cuerpo hay que estresar lo un poquito para que se cómo el solito 😅.

[huldak]

Y ¿Te vas a poner el despertador sólo para desayunar? Si no necesitas levantarte hasta las 10 de la mañana...
El jugo de 🍋 lo primero. Luego los huevos y el jamón y/o aguacate con sal y limón.

[blancalinares]

Yo me desayuno alas 8 15 y el almuerzo 2 30 y cena 6 30 o 7 pm

[mariaelenapalacio]

Dr. Secluded comer fruta a las 10 de la mañana, despues de desayunar a las 7:30 !am

[walterfarfan]

Este señor jamás ha leído nada sobre ayuno intermitante. Le hace falta.

[marthaluciaamayabarajas]

Cual queso debo comer... cuajada mozarella chitaga

[autovalettransportadora]

está mal.... temprano no....al contrario ayuno intermitente baja la glucosa...nada de fruta nada de fruta

[Viajeradelmundo-jy]

Mentira el ayuno es lo.mejor no desayunen !!!

[israelfernandez]

Bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla 😂😂😂😂😂😂

[joseotaduyballesteros]

Es muy gracioso ésta peña q se creen gurús de la ciencia. Dice, "múltiples estudios han demostrado..." Vivís de que hay gente q se cree cualquier tontería q cuentan charlatanes de feria, como éste.
Si hay estudios (serios y científicos) pues pon las fuentes y así podrás ser serio y no un listillo de las redes.
Cuánto daño hacéis