Как приготовить МИНТАЙ вкусно. Ресторанное блюдо из дешёвой рыбы.

Предлагаю приготовить обалденно вкусный минтай. Даже из дешевой рыбы можно приготовить вкусное блюдо.
Рецепт:
филе минтая - 600гр
лук репчатый - 1 шт (большой)
морковь - 1шт
помидор - 1-2 шт
сметана -2-3 ст.л
сыр твердый - 70 гр
соль и перец по вкусу
****************************
САЛАТЫ

ЗАМОРОЗКА

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ВЫПЕЧКА

СУПЫ
************************
#рецепты #кулинария #рыбарецепт

[familyvlog]

Добрый день.Очень бюджетный рецепт приготовления минтая.Спасибо.

[valnicol]

Спасибо, для меня было очень полезно🤗😍

[valentinakim]

Благодарю за рецепт.Я готовлю по другому.Рыбу солю и обжариваю как обычно.Затем складываю обратно в глубокую сковороду, поверх кольца лука, на лук тонкие пластинки картофеля, заливаю майонезом, посыпаю тёртым сыром и на медленный огонь под крышкой томлю.Получается сочно и вкусно.

[ТатьянаШипицина-ущ]

Ого, минтай и не дорогая рыбка?Да она стоит по цене как горбуша.Вчера в магазине спрашивала минтай, но оказалось только филе, 300 руб.

[ЛюдмилаМарфа]

...но вот с помидорами по 180 рэ кг, с сыром по 700 рэ, да еще сметана, да лук -репка по 83 (!!) рубл. кг - Язык не повернется назвать блюдо "экономным из дешевой рыбки", это как "каша из топора получается... Цена, точно, ресторанная.Перемудрили...

[UserUser-zvxo]

Неумеха! Лук всегда обжаривается первым, а потом добавляем морковь, т.к.лук жарится дольше! Такие простые истины должна знать каждая хорошая хозяйка!!!