Dagens træningen, er en hårdere løbetur på 24km 🏃🏻‍♂️

preview_player
Показать описание
I dag står dagens træning på 24km i et tempo noget hurtigere end mit jog men stadig aerob 😇
Løbeturen var en bedre af slagsen! Selvom jeg blev godt lækkersulten, tørstig og træt undervejs - hvilket skyldtes for lidt nærig undervej 😅

Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af en video :)

Du kan også blive medlem af denne kanal for at få adgang til unikt fryns her:
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del).

Får ekstra rabat med kode: JonasRunner
________________________________________________________________________

#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #5kmtræning #10kmtræning #halvmarathon #løbedagbog
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

God motivation til min egen 19 km tur imorgen - dog i et meget langsommere tempo.

MEN hvordan forpokker kan du løbe med de store høretelefoner - blir det ret varmt om ørerne?

kijoha
Автор

Polar puls bælte kan skifte uden værktøj. Jeg ville drikke 500ml vand og 2 gel på sådan tur. Du stopper også og taler hele tiden

TheGranhammer
visit shbcf.ru