Топовый десерт этой осени 🎃🍏🍫 #ппрецепт #пп #рецепт #здоровыерецепты #recipe #здороваяеда

preview_player
Показать описание

  1. Алина
Рекомендации по теме
Топовый десерт этой 0:00:15

Топовый десерт этой осени 🎃🍏🍫 #ппрецепт #пп #рецепт #здоровыерецепты #recipe #здороваяеда...

Кюнефе! Слияние горячего 0:00:30

Кюнефе! Слияние горячего и холодного! Настоящий осенний десерт для прекрасной осени!...

🍂 Осень – 0:00:08

🍂 Осень – это отличное время пробовать новое! Например, десерты без муки и сахара  @FermaDV...

Бесплатный мк муссовый 0:01:03

Бесплатный мк муссовый десерт . Топ этой осенью! Голосование! В инстаграм...

Главная новинка этой 0:00:31

Главная новинка этой осени - iPhone 16 Pro Desert Titanium ✨ #распаковка #айфон16 #unboxing #iphone...

Топ -7 🧡 0:00:25

Топ -7 🧡 осенние десерты #рецепты #выпечка #десерт #готовимдома #осень #рецептынакаждыйдень #пирог...

МОТИ — трендовый 0:00:07

МОТИ — трендовый десерт этой осени! #моти #мотичелябинск #тренд #десерт #десертчелябинск...

🧁ТОП-7 Десертов этой 0:00:30

🧁ТОП-7 Десертов этой осени! #фудблогер #фудблог #еда #еда_я_люблю_тебя #десерты #сладкое #читмил...

Уютные Осенние ПП 0:07:17

Уютные Осенние ПП Десерты 🍁 К Чаю Осенью Никогда не Надоедают ☕️ Виктория Субботина ПП рецепты...

Конфеты осенью не 0:00:44

Конфеты осенью не покупаю: показываю, как я готовлю вкусный десерт из обычной тыквы за 15 минут...

Лучший десерт этой 0:00:09

Лучший десерт этой осенью для фигуры #тренд2023 #официальныйобозревательорифлэйм #edit #осень2023...

Кондитерская 🧁🍰😍#lacreme #астана 0:00:08

Кондитерская 🧁🍰😍#lacreme #астана #торт #сладкое #десерт #пирожные #осень #бутик #кондитер #франция...

Осенний бенто торт: 0:00:29

Осенний бенто торт: яркость осени в каждом кусочке

Уютные осенние вечера 0:00:13

Уютные осенние вечера 🍂 вместе с 'Пекарни Пирогова'...

Итальянский яблочный пирог. 0:00:34

Итальянский яблочный пирог. Однозначный хит этой осени🍎🍏...

Сливовый пирог - 0:00:34

Сливовый пирог - безусловный фаворит этой осени!!! #pie #plumcake #plum...

Уютные осенние десерты 0:09:16

Уютные осенние десерты без сахара

Осенние десерты в 0:00:06

Осенние десерты в Сыроварнях #сочи #новиков

Такого Вы точно 0:00:49

Такого Вы точно не пробовали! Итальянский пирог из каштановой муки, #fly #новогодниерецепты...

ДЕСЕРТ ИЗ ТЫКВЫ 0:00:22

ДЕСЕРТ ИЗ ТЫКВЫ 🎃🍫🌰 #ппрецепт #нутрициолог #безсахара #зож...

Что модно носить 0:00:58

Что модно носить этой осенью ? ZARINА обзор

Уютных вечеров в 0:00:08

Уютных вечеров в октябре🍂🤍 #осень #уют #эстетика #cozy #готовка #выпечка...

США. Лучший Рецепт 0:10:59

США. Лучший Рецепт Осени!!! Десерт из тыквы и фруктов🍎🍐🍋🍏с пользой для Фигуры 🧘‍♂️...

Агзамов: панкейки или 0:00:15

Агзамов: панкейки или капкейки?? #шоукондитер#агзамов#кондитер#торт#десерты#рецепты...

Комментарии
Автор

Подписалась 😊 Спасибо за рецепт, буду готовить 😊

ЕленаМедведева-ию
Автор

Шоколадный, нежный, Мега полезный, количество витаминов и минералов просто зашкаливает 🤩

В 100 гр всего 104 ккал 🔥

Дорогие друзья, если вам понравился рецепт ставьте ❤️пишите комментарии, мне будет очень приятно 😍

▫️тыква грушевидная - 1 шт (~ 350 гр)
▫️яблоки - 2 шт ( средние)
▫️апельсин - 1 шт
▫️горький шоколад - 40 гр ( можно больше )
▫️семена чиа - 2 ст л

1. Тыкву и яблоки запечь в духовке . Апельсин очистить от кожуры и пленки . Растопить горький шоколад.
2. В блендер отправить тыкву, яблоки, апельсин, горький шоколад. Перебить до однородной консистенции.
3. Добавить семена чиа. Разложить на формам . Убрать в холод на 30 мин.

📍ШОКОЛАД МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА КАКАО.
📍ЧИА МОЖНО НЕ ДОБАВЛЯТЬ .

Все! Приятного аппетита 😋

nutrishina
join shbcf.ru