Episodio # 888 Bendito ó Maldito Maíz

En este episodio Frank menciona los posibles aspectos negativos asociados al consumo excesivo o inadecuado de maíz, como el contenido de almidón y su impacto en los niveles de glucosa en sangre, así como la presencia de pesticidas en algunos cultivos de maíz.

Además, Frank proporciona recomendaciones sobre cómo incorporar el maíz de manera saludable en la alimentación, como elegir variedades orgánicas, moderar el consumo de alimentos procesados que contienen maíz y equilibrar su ingesta con otros alimentos nutritivos.


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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.

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[Veronica-xtol]

Ay doctor!!! Yo llegué a su canal buscando solución porque repetía todas las comidas, incluso vomitaba casi siempre, tenía gastritis, acidez. Desde que descubrí con sus vídeos que mi sistema nervioso es excitado y cúales son los alimentos agresores, me ha cambiado la vida. Muchas gracias!!!

[irenejaramillo]

Precioso frank nuestro amado médico, gracias mil gracias . Dios te cobija en sus brazos, te amamos y extrañamos .

[robertoperezquinonez]

Gracias por tan valiosa información, estimado Frank. Soy de México, y sí, me duele escuchar lo que se está haciendo con el maíz. Pero es cierto, la Verdad siempre triunfa. Saludos

[YoseTP]

Pues sí, sobre todo con maíz lo he comprobado, por ejemplo cuando me como un elote cocinado con agua hirviendo me da indigestión por 2 o 3 días, ya que me cuesta mucho digerirlo, me causa bastante reflujo e hinchazón. Gracias por compartirnos esta información. La verdad siempre triunfa!!!

[oneabcd]

Estoy de acuerdo con lo que usted dice señor frank. El cuerpo es sabio y si le prestas atención puedes sentir la reacción que te provocan ciertos alimentos el maíz en definitiva dispara la glucosa y hay que tener cuidado con el consumo, más aún si esta modificado. Yo escuche por ahí que el único nuetiente es la fecula, lo demás es puro carbohidrato yo prefiero evitarlo

[TheChavezz]

Yo soy una persona que cuida sus comidas basadas en el libro de Frank, pero estoy sospechando grandemente de la tortilla de maiz. La como y mi estomago se hincha y mi ritmo cardiaco sube. Estoy esperando mi glucometro para hacerme el examen como dice Frank

[yennycorper]

Segun lo que usted dice entonces creo que el maíz blanco es el no engorda y el amarillo si.
Porque en Colombia comemos arepa de maíz blanco asadas y hay personas que hacen dieta con esto reemplazando todo lo que es harinas, arroz etc
Y adelgazan, pero si noto que cu do como maíz amarillo me cae mal 🤯🤔
Gracias por su video

[miranda]

Me gusta eso de saber qué ocurre con lo que comemos y qué efecto tiene en nuestro cuerpo, sin ayuda o no.
Gracias por toda la información que nos imparte en cada uno de sus vídeos, saludos desde Barranquilla Colombia.

[TheArtemisalunar]

Yo amo el maíz, la tortilla 😩😩😩 tengo dos semanas sin comer tortilla, la verdad esta difícil dejar lo sabroso 😩 ya que !

[LuisDanielColón]

Eso es verda, mientras estaba biendo el video pense a los gallos y las gallina que le dan maiz para que engorden waoooo yo no avia pensado en eso.Si uste ve cuando come maiz por ejemplo arroz con maiz o con ensalada ve que cuando evacua por 2 o 3 dias uste ve el maiz gracia frank por esa informacion

[yneslagreca]

Saludos Dr Frank Suarez 😊✨Bendiciones lo sigo siempre .Una pregunta. Y que de las Palomitas de Maiz? Las q se preoaran granos sueltos enuna sarten? Gracias por su gran ayuda ✨👍💕

[jimenasalasugarte]

Existe el maiz gigante del Cusco. Si Ud. viene a Perú verá que nuestro choclo es de grano grande y blanco. Dudo muchísimo que esté genéticamente modificado. Es más, el maíz gigante del Cusco tiene denominación de origen y presumo que debe tener protección genética. Si lo consigue y hace pruebas con él seria genial. Se exporta mucho, así que supongo que lo podrá conseguir. Saludos. Porque la verdad siempre triunfa :)

[AndresEscobar]

Esperare ese capitulo con ansias Dr Frank

[shqiptare]

En España, por ejemplo, la marca de Harina de Maiz P. A. N, la utilizada para arepas sobretodo, dejó de utilizar maiz transgenico, viene indicado en el frontal del paquete

[casese]

Muchas gracias de nuevo por sus vídeos instructivos

[anaveronica]

MIL GRACIAS POR SU AYUDA ESTOY ENFLAQUESIENDO PORQUE SIGO SUS INTRUCCIONES ESTOY MUY BIEN DIOS ES BUENO POR EVERME HISO CONOSER A USTED DIOS LO BENDIGA LE HABLO DESDE ITALIA.SERIA POSIBLE VIDEOS DE SUS ENSEÑANZAS DEL METABOLISMO EN ITALIANO POR FAVOR.

[luzdeluniverso]

Muchas gracias por hacer estos videos, ya que aprendo mucho!

[vaughn_]

Pero yo como 3 masorcas diarias y estoy Delgado . Como sé si el maíz que como es transgénico ? Lo compro en mercaditos independientes de campesinos

[jcsalas]

Wow, tanto que me gusta y más cuando está nuevo.

[Lulu-pdze]

Geniaaaal, como se lo agradesco doct.