Best of: Resilienz - Wappne dich vor künftigen Herausforderungen I Tobias Beck

Keine Frage, herbe Rückschläge, ganz egal ob persönlicher oder beruflicher Natur, sind niederschmetternd und niemand nimmt dir den Impuls, das Handtuch werfen zu wollen, übel.
Da das Leben allerdings einem Wechselspiel von Freud und Leid gleicht, bist auch Du nicht vor ihnen gefeit. Das Universum stellt einem jeden von uns Herausforderungen und um diese meistern zu können, ist Resilienz unabdingbar, unverzichtbar.

In der letzten Best Of Folge verrät Dir Tobias auf welchen 7 Säulen das Konzept der Resilienz beruht. Mit diesem Wissen wird es dir zukünftig leichter fallen, mit Stresssituationen und Krisen umzugehen. Denn egal, wie hart der Schlag auch sein mag, solange du nach einem Sturz noch den Himmel sehen kannst, hast du die Chance wieder aufzustehen.

Außerdem erfährst du, was wir uns alle von Gummibärchen abgucken sollten ;)

Schildere gerne, welche Krise Du in der Vergangenheit bereits gemeistert hast und inwiefern sie Dich persönlich wachsen ließ.

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#820 #resilienz #tobiasbeck #innerestärke #herausforderungen #persönlichkeitsentwicklung

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[imisessel]

Waaahnsinn, Hammer Erfahrungen u toll, dass Du sie mit uns teilst und fürs Nachdenken sorgst.

[ninisilini]

Ich sitze hier und mir stehen die Tränen in den Augen. Ich erlebe gerade die schlimmste Zeit meines Lebens. Am Donnerstag haben wir unseren geliebten Papa beerdigen müssen. Er war einer der wichtigsten Menschen in unserem Leben. Schon jahrelang weine ich immer mal wieder, weil ich so Angst vor diesem Tag habe. Ich versuche nun mir alles mögliche einzureden. Dankbar zu sein ihn gehabt zu haben, ich versuche daraus zu lernen, auch wenn ich ihn so sehr vermisse. Ich werde nun eine lang ersehnte längere Reise mit meinem Mann und den 3 Kindern machen. Ein kleiner Lichtblick auf den ich immer positiv geschaut habe. Ich hoffe der Schmerz wird irgendwann weniger werden und die Sehnsucht nach ihm wird erträglich. Ich weiß, dass mein Vater unbedingt will, dass wir glücklich sind. Alleine aus diesem Grund muss ich es auch werden bzw sein.

[pink_glitter]

Toll❤ zum immer wieder ins Gedächtnis rufen 🎉

[timlopezreyes]

Die nächste Herausforderung kann kommen 💪🚀♥️☘️

[luzian.]

Bombe Tobi, so fasziniert von den 7. Punkten, der Teelöffelgeschichte und ja Resilienz ist das Immunsystem meiner Seele das sitzt.
Meinen herzlichsten Dank Tobi!!!

[e.k]

Wieder 100 Prozent motivierend! Diese Stupser von dir Tobi, deiner so sympathischen und wachen Art, ersetzen fast ein erfrischendes Bad im Meer! Besonders hängen geblieben: Ich stelle mich mit dem Schmerz, den ich erlebt habe, anderen in den Dienst! WOW! ich stelle mir gerade vor, in welche Richtung sich unsere Welt bewegt, wenn das viele, viele Menschen beherzigen! Großartig!! Mich hält nichts mehr auf...🤩

[nadjan.]

Großartig ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻❣️❣️❣️ Dankeschön fürs wieder zurecht rücken Tobi. Ganz liebe Grüße ✨

[LunianaVonAlbernach]

Mega gute Metaphern. Die perfekte Folge um in deine Podcasts einzusteigen 😁 jetzt heißt es nur den Gummibären verinnerlichen 😊

[sonjatatishvili-timme]

Lieber Tobi!
Einfach vielen Dank aus Georgien 🇬🇪 Du hast letztes Frühjahr mich meine Steine ins rollen bringen lassen 🌟🚀🌟So wie vor 6 Jahren mein Pferd, mein Freund und Meister❤
Mit sonnigen Grüßen Sonja

[manoloatgmxde]

Danke!!
Ab sofort bin ich ein Gummibärchen😀👍❤️

[AgaMona]

Wie schön, dass ich Dich gefunden habe. 🙏🏻Starke Worte 💪Liebe Grüße.