4 CUIDADOS ESSENCIAIS PÓS BARIÁTRICA COM CIRURGIÃO PLÁSTICO DR LECY MARCONDES

Nos primeiros meses após a cirurgia
perde-se muito peso, mas o índice
de reganho é grande. É por esse
motivo que a reeducação alimentar
deve começar antes da cirurgia
bariátrica, a fim de ensinar ao paciente
quais grupos de alimentos são
saudáveis e quais devem ser ingeridos
com menor frequência, como
industrializados, gorduras e açucares.
Afinal, consolidar hábitos leva tempo e
é preciso que a boa alimentação já faça
parte da vida do paciente no pós-
operatório.
Exercícios físicos
A partir da alta hospitalar já é
recomendado que os pacientes iniciem

atividades físicas leves por cerca de 30
minutos, como a caminhada. Isso
porque os exercícios potencializam a
perda de peso e ajudam a pessoa a se
recuperar mais rapidamente. Além
disso, manter-se em movimento ajuda
a evitar a trombose e estimula a
atividade normal do intestino.
Após cerca de 2 semanas a pessoa
está liberada para voltar a sua vida
cotidiana, ou seja, pode dirigir,
trabalhar e passear normalmente. Ao
final do primeiro mês deve-se aumentar
gradualmente o tempo e a intensidade
das atividades. No entanto, ainda não é
recomendado fazer abdominais ou
pegar pesos, assim como realizar
outras atividades que aumentam a
pressão interna da cavidade
abdominal.
Assim como a alimentação, praticar
exercícios físicos deve ser um hábito.
Sendo assim, também é fundamental

começar a instituí-lo antes mesmo de
realizar a cirurgia bariátrica.
Praticar atividades físicas pode ser
uma tarefa muito difícil para pessoas
obesas, devido ao excesso de peso
que recai sobre o quadril, joelhos e
tornozelos. No entanto, caminhadas
leves já são efetivas. Lembre-se que
manter um hábito é mais fácil do que
criá-lo.
3. Acompanhamento psicológico
A obesidade é uma doença
multifatorial, ou seja, tem várias causas
que interagem. Em alguns casos ela é
atribuída a alguma doença, como
problemas na secreção de hormônios e
síndromes raras. No entanto, na
grande maioria dos casos a obesidade
é causada pelo sedentarismo e pela
ingestão exagerada de calorias.
O ganho de peso será inevitável
quando o consumo de nutrientes é
superior a aquele necessário pelo

corpo. Isso se torna ainda mais grave
quando o consumo é extremamente
exagerado, o que está atrelado
intimamente a depressão e a
ansiedade.
Isso porque a comida passa a ser uma
forma de compensação, ou seja,
quando a pessoa está triste ou
angustiada, come mesmo sem fome, a
fim de esquecer os sentimentos
negativos. Essa compulsão alimentar
faz com que o indivíduo ganhe muito
peso, o que interfere em sua
autoestima, criando mais sentimentos
negativos. Dessa forma, forma-se um
ciclo, que é extremamente comum em
pessoas obesas e pode propiciar o
reganho de peso após a bariátrica.
Além disso, a rápida perda de peso e
a mudança na conformação
corporal após a cirurgia também podem
provocar angústia e ansiedade, assim

como a pressão por manter um estilo
de vida saudável.
É por esse motivo que realizar
acompanhamento psicológico pós
cirurgia bariátrica ajuda o indivíduo.
Nesse tipo de tratamento o paciente
aprenderá a lidar com sentimentos
como a frustração e tristeza sem
relacioná-los a comida, impedindo o
reganho de peso.
4. Ajuda multiprofissional
O paciente submetido precisa de ajuda
multiprofissional, afinal, a nutricionista é
necessária para cuidar da dieta,
educadores físicos devem acompanhar
e orientar as atividades físicas e o
psicólogo ajuda o indivíduo a lidar com
suas emoções. Além disso, é
fundamental que o paciente conte com
o cirurgião quando houver alguma
dúvida ou intercorrência.
A adaptação pode ser difícil nos
primeiros meses. No entanto, se

houver algum dos sintomas abaixo, é
necessário procurar o médico o quanto
antes para uma avaliação:
 vômitos após as refeições;
 diarreias frequentes;
 dor forte no abdômen;
 febre alta;
 curativo sujo de secreção ou
sangue
  não conseguir ingerir alimentos.
Afinal, esses são alguns sinais de
alarme que devem ser investigados.
Isso é importante porque existem
algumas chances de complicação após
a cirurgia bariátrica, embora sejam
raras.
E então, entendeu quais são os
cuidados pós cirurgia bariátrica que
devem ser tomados pelos pacientes? É
fundamental ter em mente que apenas
o procedimento cirúrgico não é capaz
de resolver o problema de excesso de
peso.

Cuidar da alimentação, praticar
exercícios físicos e ter hábitos
saudáveis ajudará o paciente a perder
peso mais rápido e ainda mantê-lo para
ter uma vida próspera e de bem-estar.

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Bom dia D.quero sabe todos detalhes da sirugia da bariatrica

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Com quantos dias após a cirurgia bariatrica posso fazer drenagem

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Boa tarde Dr, tenho bariátrica a 13 anos e minhas unhas estão sempre graças descamando as pontas, horrível e muita queda de cabelo, estou tomando uma vitamina de A a Z, mas parece que não resolve, o Dr poderia me indicar algum procedimento? Obrigada

[nicecerqueira]

Onde fica a clínica que o senhor atende