Mantra pra o GLOW UP - confiança, beleza, amor próprio

Oi, amores! No vídeo de hoje eu trouxe um mantra com inúmeras afirmações para ajudarem vocês a terem o glow up. As afirmações são frases extremamente poderosas e que podem de fato mudar a nossa vida. Nesse aúdio, além das afirmações, eu também coloquei uma frequência energética que vai potencializar ainda mais o poder das afirmações. É recomendável que vocês escutem esse áudio o máximo que puderem então deixem ele rolando enquanto fazem as obrigações do dia a dia. Espero que gostem. Amo vocês!

Identidade visual e intro por: Carla Rocha
Instagram: carlarochav

Creative Commons CC BY 3.0

[louise_neves]

estive aqui fazendo minhas unhas ouvindo esse mantra e mds tá perfeito, vou ouvir mais vezes💕

[Vick_mah]

Dia 1 usando: mds, eu nn acreditava mas é real msm ! Sai só pra andar mesmo com minha família, e tirei muuitas fotos que ficaram lindas, e eu odiava tirar fotos na câmera normal, mas meu deus ! Eu até postei elas, nunca posto nada, mas muitas pessoas me elogiaram, fiquei muito feliz esmo 😭🫶🏻🤍

[amandacristina]

Eu me sinto disposta para realizar as tarefas do meu dia.
Eu tenho energia positiva
Eu me olho no espelho e vejo o quão forte eu sou.
Eu sou iluminada
Eu consigo tudo que eu quero

[kaorannetagylla]

Gente uma dica para quem quer usar para dormir sem ser atrapalhado com os anúncios, antes de começar o vídeo arrasta ele até a metade e depois até o final faz esse processo de ir e voltar com o vídeo duas vezes depois solta o vídeo normal.❤

[molegames]

Dia 1 usando:deu muito resultado, eu atualmente tava sendo totalmente invisível tipo ngm nome notava..até que hj quando eu escutei esse mantra meu amg chegou falando que um garoto tinha me achado linda e que queria meu contato, aí esse garoto me chamou no zap e a gente conversou, ele falou que ele é bem tímido e bem discreto por isso eu nn tinha visto ele na escola, aí eu falei q eu tbm sou bem discreta aos olhos dos outros, aí ele disse “com todo respeito, você não é discreta não, sua beleza se e amanhã ele vai trazer um chocolate pra Mim KKJKK aaaa cara isso td tá sendo muito estranho cmg, pq eu só me envolvi com pessoas que nunca tiveram essa postura de homem sabe?se me elogiar e de me dar coisas sem eu pedir

[suellenvargas]

Podia ter no Spotify, queria colocar pra dormir, mas o Magalu não deixa kkkk

[nena]

- Eu Sou como um diamante
— Sou é uma joia rara
— Eu sou preciosa
— Eu tenho um valor altíssimo
— Brilho mais que um diamante
— Eu sou a definição de perfeição
—Eu sou a protagonista da própria vida
— Eu me sinto extremamente feliz, sortuda, resiliente, rara e abençoada
— todos pagariam caro para me ter
— todos me amam
— Eu sei o meu valor
— Eu sou encantadora
— MInha beleza irreal e lapidada até a perfeição
— Estou sempre linda da cabeça aos pés
— tenho o rosto mais perfeito do mundo
— todos os meus traços são como desejo
— meus olhos brilham como diamantes
— meu sorriso brilha como diamantes
- meu corpo é perfeitamente esculpido, como desejo
— minha aura é brilhante e única
— vibro muito alto
— minha vibe é contagiante
— por onde eu passo, eu brilho
— tenho presença marcante
— atraio literalmente tudo que desejo
— atraio fortuna
— tenho auto estima altíssima inabalável
— vivo a vida romantizada (vida dos seus sonhos)

[MonicaLSASiqueira]

Todos os dias eu me aproximo mais dos meus sonhos! ❤

[analuizamarinimancini]

Estou colocando todos os dias quando vou dormir, e MEU DEUS!! já estou fazendo isso a uns 5 dias, e tb escuto o mantra da beleza e lucky girl, e eu já estou vendo resultados! me sinto mais bonita, quando eu olho do espelho então… é sério, é SURREAL!

[valdirasantos-znik]

Fantastico estou assistndo pela primeira vez e ja me sentindp como uma deusa. Obrigado ❤❤❤❤

[amandacristina]

Eu sou uma pessoa radiante, eu tenho meu brilho próprio, a cada dia que passa, eu estou mais próxima de meus sonhos.
Estou focada em minha evolução
Eu estou progredindo dia após dia.

[lorenzalimaa]

Gratidão Nanda ouvi durante as minhas férias e tive muitos resultados

[elanesoariz]

Ouvir esse mantra foi muito bom para mim, eu estava me sentindo muito mal comigo mesmo, estava péssima e triste.
Então resolvi ouvir esse mantra hoje de manhã, juro, meu dia foi ótimo, eu me sentir bonita e super confiante. As pessoas me trataram com muito carinho, eu sentir como se eu fosse bem recebida e amigável, raramente me sinto assim. Também me sentir super animada ao fazer alguns treinos, muito animada. Muito obrigada, acredito que meu dia foi ótimo ao ouvir esse mantra.

[lovepowergirl]

Eu precisava mt disso, vou escutar todos os dias. Ultimamente minha autoestima está muito lá embaixo, tenho 16 anos e muitas pessoas me acham mais velha, pensam que eu tenho 23 anos por aí, e isso acaba comigo totalmente, venho praticando alguns mantras e isso me deixa tranquila. Preciso parar de me importar com as opiniões alheias, isso me deixa mal

[leticiamarques]

Eu coloquei esse video enquanto dormia e sem mentira nenhuma eu já vi uma mudança, gratidão

[PalomaGabryella]

Escutei essa noite e nossa aumentou muito minha confiança, adorei 💜

[rayveria]

Faça mais vídeos de mantras, Nanda!! ✨💓

[cnmll]

Eu sou muito bonita sem maquiagem, eu sou tão bonita que todos me desejam, eu sou tão bonita que chamo atenção em qualquer lugar que eu vou, eu sou tão bonita que os garotos caiem aos meus pés, eu sou tão bonita ao ponto de me elogiarem sempre que puderem, eu sou tão bonita que minha autoestima sempre está alta, sou muito confiante, eu consigo tudo oque oque eu quero, não importa o quanto demore eu irei conseguir oque eu quero, eu tenho tudo oque eu preciso, eu me amo muito, eu sou muito grata por ter esse rosto feminino, todos vêem o meu valor, todos me reconhecem, todos os dias estou mais próxima de mim mesma, ninguém se intervém sobre minha autoestima e nem confiança, nada me afeta, nenhum comentário desnecessário me afeta, eu me amo muito, eu estou tão bela como sempre. Eu sou grata por ser tão bonita.

[Grace-su]

conheci seu canal hoje e eu achei a coisa mais incrível e perfeito, muito obrigada! 🩷

[person]

Isso sim é um sub. Não confio naqueles que nem da pra ouvir o áudio e só tem uma música aleatória 😂