Folge 42: Hormone & Histamin: So wirken sich hormonelle Dysbalancen auf unseren Histaminspiegel aus

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Der Grund, warum so viele Betroffene einer Histamin-Intoleranz weiblich sind, liegt sehr häufig in den Hormonen. 

Hierbei spielen sowohl die Geschlechtshormone als auch unsere Stresshormone eine Rolle. 

Die liebe Rabea ist Hormon Health Coach und spricht darüber, wie hormonelle Dysbalancen unseren Histaminspiegel beeinflussen und was wir tun können, um wieder in Balance zu kommen. 

In dieser Folge erfährst Du:

☀️was Dein Zyklus mit Histamin zu tun hat
☀️welche Hormone den Histaminstoffwechsel beeinflussen
☀️welche Faktoren unser hormonelles Gleichgewicht stören
☀️welche Maßnahmen Du jetzt umsetzen kannst, um in Deine Hormon-Balance zu kommen

Hier erfährst Du mehr über Rabea und ihre Arbeit:

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Комментарии
Автор

Ich kenne zwar Rabea's Podcast.. -aber das ist meine neue Lieblings-Folge: alles wunderschön auf den Punkt gebracht!
Hatte schon seit längerem die Vermutung daß meine Probleme in der ersten Zyklushälfte ein Östrogen/Histamin-Problem sind, habe das aber tatsächlich noch nirgends so gehört oder gelesen..
Schön, daß es mal jemand sagt!
Vielen Dank euch beiden für eure wertvolle Aufklärungs-Arbeit!!!
Wie schön, daß der Trend ganz langsam in Richtung Selbstverantwortung geht!

lauraehmke