Марафон Runtalya 2025: открытие сезона и 2е место

Начал свой беговой сезон сразу марафоном! 16 лет назад именно на этом марафоне поставил свой рекорд - 2:18, с удовольствием вернулся! В видео рассказываю, как готовился, как прошел марафон, изменилась ли трасса, и как Пола Рэдклифф вручала медаль на финише :)

Тренируйтесь с умом и не сидите дома!

#московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону

[akakaak]

Отличный результат, ❤ поздравляю! Успехов вам, каналу и вашей беговой банде :)

[nicolaeracovita]

Roman, pozdrovliaiju vas s otlichnim rezulitatom v novom sezone. Prodoljaim begati.

[нуриддинирматов-мщ]

Доброго времени суток, 45+ и результат 2:36 круто поздравляю. 🎉

[Церен-щц]

Роман, крутой канал, спасибо вам
Как думаете примерно какое время на 5 км покажите ? В районе скольки минут

[RomanBurkadze]

Самый масштабный марафон в Турции это стамбульский марафон (2 ноября ) будет !