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IMPARA Come Respirare quando CORRI
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In questo video voglio parlarti della respirazione nella corsa.
Pare infatti che ogni tot torni la moda di parlare della respirazione nella corsa, e allora se ne leggono e sentono di ogni, segno che c’è ancora molta confusione su un tema che, per la verità, dovrebbe essere paradossalmente semplice.
Dopo aver guardato il video, non dimenticarti di farmi sapere cosa ne pensi nei commenti! 👇
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#correre #running #corsa #correrenaturale #corsarigenerante #respirazione #respirazionenasale
Pare infatti che ogni tot torni la moda di parlare della respirazione nella corsa, e allora se ne leggono e sentono di ogni, segno che c’è ancora molta confusione su un tema che, per la verità, dovrebbe essere paradossalmente semplice.
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