Enseña a TU CUERPO A Quemar Grasa SIN EJERCICIO

Aprende como quemar grasa sin ejercicio.

★☆★ Programas de alimentación y ejercicio de acuerdo a tu meta. Toma el test:★☆★

★☆★ ¿Quieres una cita privada conmigo? ★☆★

★☆★ Ingredientes, suplementos y productos RECOMENDADOS:★☆★
► ECUADOR

★☆★ Las MEJORES recetas para perder grasa:★☆★
★☆★ Como Perder Peso - How to Lose Weight:★☆★
★☆★ Todo sobre el Ayuno Intermitente:★☆★

★☆★ Suscríbete GRATIS a mi boletin para recibir mis recetas ESCRITAS ★☆★

★☆★Únete a mi grupo privado de Facebook:★☆★

Para más información puedes llamar o escribir al [phone]

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
Este y todos los videos en nuestra web y redes sociales son sólo para fines de información general. No debe utilizarse para autodiagnosticarse y no sustituye a un examen médico, una cura, un tratamiento, un diagnóstico y una prescripción o recomendación. No debe hacer ningún cambio en su régimen de salud o dieta antes de consultar a un médico y obtener un examen médico, diagnóstico y recomendación. Siempre busque el consejo de un médico con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Adrian Yepez Nutrition & Fitness, Adrian Yepez y/o cualquier persona que aparezca en los videos no son responsables de ningún consejo o cualquier otra información, servicio o producto que obtenga a través de este video o sitio.

como bajar de peso sin ejercicio, como quemar grasa sin ejercicio, como perder la barriga sin ejercicio, como perder grasa sin ejercicio, quema grasa no azucar, quemador de grasa, usa grasa no azucar, glucosa y grasa, glucosa energía

[sebastiangutierrez]

Muy cierto.. yo estoy cetosis hace un par de semanas... como muy rico, bastante saciedad, no tengo ansiedad y bajando % de grasa!!👍

[MrPatto]

Cambie mis hábitos alimenticios después de ver tus videos y en menos de 2 semanas pase de pesar 90kg a pesar en estos momentos 85, 5kg, pero sigo en carrera porque mi peso ideal seria de 80kg.. Se puede!

[claudiacazon]

bajé dos kilos en una semana. pesaba 65 y ahora 63 igual tengo que reveer el video
es muy util. ya manejo la ansiedad un poco mejor. gracias!

[SPACETVMUSIC]

Yo antes pesaba 90 y deje de comer todo lo que era azúcar y comida chatarra y ahora peso 64 y actualmente soy vegetariano

[claudiakim]

Yo segui comiendo todo lo que queria pero con moderacion, por ejemplo pan dulce, solo comia la mitad o un cachito para que se me quitara el antojo y empeze a comer mas frutas y verduras.
Pesaba 60kg y ahora peso 50kg

[alejandra.o.]

Hola!!!! Muy buena ayuda he cambiado mi forma de comer y deje de lado las harinas procesadas y alimentos chatarras y baje 20kg progresivamente y mi salud mejoro muchisimo

[normam]

Cierto yo he bajado mucho de peso ayunando y comiendo grasas vegetales y proteinas, es lo mejor.

[adriancampisano]

Muy buenos tus consejos, mi experiencia con los ayunos fué muy satisfactoria, prácticamente sin esfuerzo logré mejorar mi energía, mi humor y 10 kilos menos. Ahora quiero realizar un chequeo médico para ver cómo impactó en mi salud. Gracias!

[laurytabeni]

Adrian eres el mejor amo tu canal gracias por todo lo que enseñas, tanto con las recetas como con todas las informaciones, he aprendido mucho. He aprendido que todo lo que me decian los nutris que he visitado no era el correcto veo que comia de mas, soy diabetica hipotiroidismo colesterol e hipertensa me hacian un plan con 6 comidas al dia jamas bajaba de peso o si lo bajaba me estancaba aunque tomaba la medicacion no bajaba el azucar haciendo tus recetas he bajado 12 kg y pretendo bajar mas, solo agradecerte Adrian y a todo tu equipo Bendiciones

[eloisatroncosodeferreyra]

Hola, yo empecé Ai hace 4 semanas con una comida súper controlada más caminatas diarias, solo perdí 4 kilos pero muchas medidas en cintura, cadera, brazos y piernas...no niego que al subir a la balanza me siento frustrada, pero el placer de usar ropa que hace tiempo no usaba lo compensa todo🤗

[elparfume]

hola adrian veo y reveo tus videos son muy claros y me han ayudado muchísimo sigo aprendiendo, ya hace tres meses estoy cambiando mi vida y realmente me siento bien, ayuno sin ningun problema, tengo energía, la cual no tenía antes, llevo ya 13 kilos menos y sigo en este modo de vida y sobre todo se estabilizo mi presión arterial soy feliz, hasta mi humor cambio gracias y bendiciones

[marilinabonjourjourdan]

Wuuoooaaaooouuu... yo lo he comprobado y me siento extraterrestre cuando quiero que alguien entienda esto, incluso gente entendida o que ha estudiado nutrición y sabe de ejercicio...
Gracias

[patriciaceballos]

Yo quiero hacer el ayuno pero no entiendo cómo hacerlo, felicidades a los que lo hacen y han obtenido resultados, espero ser uno de ustedes pronto.

[cenitnava]

Me encantan tus explicaciones, realmente he aprendido, aunque todavía no logro perder toda la grasa que quiero😁

[evavargas]

Adrián muchas gracias por tus videos yo con el ayuno de el último alimento de la noche y cómo un alimento líquido a las dies de la mañana y vuelvo a comer a la una de la tarde comida normal y me funciona pesaba 208 libras en noviembre y ahora 180 👏👏👏👏👏gracias por tu ayuda 👍🤝

[aldane]

Que bien que hablas d esto! Tengo unos días con esta dieta parecida a la ceto y después de años sin bajar de peso solo subir, empecé a bajar !! Tengo más energía por que pasaba con sueño todo el día y no me da hambre como antes!! Voy a iniciar con ejercicio el día de hoy! Saludos Adrián! Muchas gracias

[corazon]

Que alegría encontrar un profesional ecuatoriano con este tema en Youtube... Soy ecuatoriana tengo obesidad y después de 7 días de investigar hoy comencé mi dieta cryogenics con ayuno intermitente 12/12... Espero tener resultados viendo sus vídeos y los de Villalobos Fit...

[darkness]

yo pesaba 100kg, ahora pesó 78 :) gracias.

[suunportenaacuariana]

Te descubri hce 1 dia y estoy son muuy instructivos ts videos, explicas muy bien no hay ni un segundo de desperdicio en camino saludable, gracias a vos voy a ir a un nivel superior de salud y armonia en cuerpo y mente ....gracias ADRIAN ♡♡♡

[galozci]

Diooossss!! No puedo dejar de ver tus vídeos, he entendido y aprendido muchísimo...gracias mil! 🙌🏼