Por qué empezar a usar la dieta cetogénica para mejorar tu rendimiento y adelgazar.

En este canal vas a aprender a cómo comer de forma sana, acorde al diseño del cuerpo humano y a su fisiología para tener salud, rendir sobre la bici y en todos tus entrenamientos mientras consigues el estado físico que buscas.

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[pi-cp]

tal cual... doy fé 👌🏼desde Tenerife.
también te digo que solo es apto para mentes abiertas y personas valientes.

[davey]

Suena bien y la apoyo y practico bastante... Pero a ver para un deportista de fondo de un deporte como el Kick boxing o el muai Thai donde tienes que tener fondo y mantener o subir peso... Cambia la cosa ya... Se pone más difícil jejen

[carlosfernandocastilloespa]

Carbos cada hora? Que mal plan nutricional, a ese punto creeme que cualquier dieta más equilibrada te hubiera ayudado a un nivel muy similar jaja ❤
Al menos hiciste un cambio y funcionó

[carlosfernandocastilloespa]

A mi nunca me ha gustado, soy más de ayuno y alimentación intuitiva (por conocimiento y actividad). La dieta keto me hace sentirme sumamente enfermo y sin energia siempre que la he hecho (y por periodos largos, para que no digan que es poque no estaba acostumbrado)

[mimosonxxl]

A ver, no es por joder, pero tener una pájara cada treinta minutos es seriamente preocupante, ¿fuiste al médico?