¿QUÉ PIENSA UN NARCISISTA CUANDO APLICA LA LEY DEL HIELO?

La LEY DEL HIELO es una de las tácticas más confusas a la vez que hirientes del ABUSO NARCISISTA. Mucha gente se pregunta qué le pasa al NARCISISTA POR LA CABEZA CUANDO HACE ESTO.

Si te gusta el canal y quieres apoyarlo para que crezca puedes hacerlo a través de estos enlaces:

Muchas gracias y mucho ánimo en tu CAMINO A LA RECUPERACIÓN 😉

#narcisistasyrelacionesdepareja #leydelhielo #tratamientosilencioso #leydelhielonarcisista #narcisistaencubierto #narcisista #luzdegas #luzdegasnarcisista #narcisismo #narcisismoencubierto #psicología #psicologiaynarcisismo #narcisismopsicologia #abusonarcisista #cicloabusonarcisista

[SELFTalkNarcisismo]

La LEY DEL HIELO es una de las tácticas más confusas a la vez que hirientes del ABUSO NARCISISTA. Mucha gente se pregunta qué le pasa al NARCISISTA POR LA CABEZA CUANDO HACE ESTO.

[anabelbr]

La ley del hielo se contrarresta con la ley del sol, así que no dejéis nunca de brillar porque eso les funde!

[marcocisneros]

Conocí una mujer narcisista y pobre no sabe con la tuza que se estaba rascando md aplico la ley del silencio y yo le apliqué la ley del candado, a como me tratan trato hay que darse su lugar, la dignidad no es negociable, ánimo a todos

[mery]

El Narciso con el que tuve la desgracia de perder tres años si me la aplicaba, primero horas y luego días. Después te hacen luz de gas diciendo que ha estado "deprimido" o cualquier mentira. Están endiosados y les encanta que les ruegue. Un día me harté y se la aplique yo y esta vez por semanas. Cuando volvimos ya se le veía demasiado el plumero y afortunadamente la relación hacia aguas. A la primera tontería se la aplicas tu para siempre, porque luego es cada vez peor y más humillante. Gracias por tu fantástica labor José! 💪♥️💪

[Nieves]

Yo lo bloquee y no respondí a sus últimas palabras pues el pensaba que así yo volvería, hice silencio a su mensaje y bloquee.

[leocalas]

Es exactamente como lo describes. Empieza de menor a mayor y la duración es cada vez más prolongada, el nivel de ansiedad, confusión y culpa es tremendo, al punto de terminar pidiendo disculpas por un conflicto que origina siempre el otro por cualquier motivo. De las tantas técnicas siniestras de estos seres dañados para correrte de la realidad, tenerte a su merced y obtener lo que exigen. Deberían incluirlo en las leyes como otro tipo de maltrato, no menos violento o agresivo, por más encubierto que sea, porq las consecuencias a nivel emocional son destructivas y en algunas personas hasta pueden generar ideas suicidas o de autoagresión (conozco casos concretos). Excelentes tus videos y labor de difusión, estás ayudando a mucha gente (me incluyo) a identificar éste trastorno. Saludos

[cristinamorales]

A mí ya era constante . La última vez fue por WhatsApp, me dijo que no iba a hablar conmigo y le dije .. ok, y le bloqueé de todos los lados .
Como buena víctima sumisa hice lo que me mandó.
Dejar de hablar con él …. para el resto de mi vida .

[patricialemos]

Lo que viví con el narcisista fueron momentos de silencio absoluto, en los que me desesperaba por saber que tenía en su cabeza. Era una persona que se metía en su burbuja y de ahí no salía, o no quería hablar sobre algún tema que yo quisiera tratar, una explicación pendiente por ejemplo.
Vivir con ellos es tan degastante psicologicamente!!!!

Impresionante. La última vez que me hizo Hoovering (y lo logró porque todavía yo no sabía nada de esto) de un momento a otro empezó a alargar sus respuestas, llegó a escribir ocho-diez horas después de una pregunta hecha por mí, lo peor es que aparecía diciendo cosas como, "no quiero hablar, no me siento bien, me voy a dormir". Eso fue en el mismo mes que me empecé a topar con estos vídeos y empecé a entenderlo todo. Horrible época. Seis meses de contacto cero y felicidad, tranquilidad. Los síntomas de EPTC han disminuido con el tiempo, gracias a escribir, a ver videos y entender y a la terapia EMDR. Gracias por este video.

[evapaigeideasgeniales]

Era muy desconcertante cuando lo hacía. Yo sabía que estaba mal pero llegaba a creer que la culpa era mía. Me daba muchísima ansiedad plantearle cualquier cosa porque la respuesta podía ser un monólogo suyo haciéndose la víctima y luego tratamiento de silencio. Me iba a la cama e intentaba dormir pero no podía con la ansiedad. Iba a buscarle porque él estaba viendo la televisión tan tranquilo y ni me miraba. Un día (y ahí me cambió un poco el chip) me puse a llorar y le pedí que por lo menos me mirara, le cogí de los hombros y me puse frente a él y se le escapó una sonrisa de triunfo que me dejó helada.

[hitman]

Increible, pero gracias a este video me acabo de dar cuenta de lo que llevaba un tiempo sospechando, que he sido víctima de una narcisista, nunca jamás me lo habría imaginado. Pero el martirio que he sufrido es brutal. Como me aplicaba el tratamiento de silencio y me ponía de malo hechandome las culpas de todas las cosas que a ella le molestaban, algunas de estas absurdas. Yo trataba siempre de arreglar las cosas, pero al tiempo se volvía a enfadar por alguna cosa y yo volvía a tratar de arreglarlo y la tía me ignoraba, y me decía que íbamos a estar un tiempo sin hablar, y yo en ese tiempo me volvía loco porque la hechaba de menos, lloraba y lloraba, sentía una culpabilidad bestial y solo quería hablar con ella y arreglar las cosas, y a la misma vez no entendía nada, no sabía que le pasaba conmigo, pero ella decía que no le pasaba nada, que simplemente ahora quería estar así y dedicarse a su vida. Y como le pidiera explicaciones de que le ocurría conmigo, se cabreaba una barbaridad, explotaba de ira. Ella mantenía que no le pasaba nada conmigo pero los hechos hablaban por si solos, pasamos de hablar durante horas y meses a dejarme en silencio, y finalmente yo no aguantaba más y necesitaba una conversación final en la que le expresé todos mis sentimientos, otra vez me volvió a ignorar, y finalmente se enfadó una vez más y me bloqueó del Whatsapp. Surrealismo en estado puro, yo acabé loco perdio, ya no sabía distinguir entre el bien y el mal, yo no sabía ya ni quién era. Me perdí a mi mismo por completo, tuve que hacerme terapia y poco a poco fui recobrando el sentido común, ya que me había creado una disonancia cognitiva bestial.

[Chilanguixa]

😭😭😭 es horrible, me la hacía por días, yo ya no sabía qué hacer, estaba muy desesperada, y ahora que lo estoy superando, siento tanta paz.😊 Tranquilidad. Es hermoso.

[Mar-blrm]

Gracias José por este nuevo vídeo. En mi caso era horrible cuando me aplicaba la ley de hielo: no atendía mis llamadas y si le insistía (me averguenza reconocer que un dia llegué a marcarle 50 veces...) pues me bloqueaba. Su castigo consistía en salir de casa por la mañana y no volver hasta bien entrada la noche, se acostaba y al dia siguiente vuelta a empezar. No sabía nada de él en todo el día, y eso aumentaba mi ansiedad y desesperación. Duración de su castigo? Entre 1 mes o mes y medio... según decidiera él, como siempre. Mi sentir no le importaba, como bien dices creo que efectivamente disfrutaba de verme en aquel estado. Era verdaderamente imposible hablar con él, me ignoraba por completo y si le dirigía la palabra para intentar habláramos del asunto cogía puerta y se iba.... Un auténtico infierno...

[alejandracarlosdelaguardia]

Sí, te pegas todo el rato intentando encontrar qué has hecho mal😢, y te propones mejorar todavía más y ya no sabes qué hacer para que todo vaya bien, pero no lo entiendes, no sabes qué pasa, recordarlo aún me hace llorar, la gente tiene que saber que eso no es normal, gracias por difundir ❤

[allisiamaria]

A mi el chico que me gustaba me aplicaba ese tipo de cosas, añade también bloqueo y desbloqueo... Empece a tener ansiedad y recordar una relación pasada, que le encantaba ese tipo de juegos diabólicos, adivina quién en el pasado acabó mal... Yo, vi en este chico una bandera roja y hui, aplique el contacto cero y lo elimine de mi móvil ...!! . Ese tipo de gente están mal de la cabeza. Gracias por tus vídeos

[beatrizmartinezgallardo]

Mi padre lo sigue haciendo y tengo 43 años. Se refugia en que esta súper indignado y totalmente ofendido. Mi resumen del asunto es el siguiente ahora que ya he entendido el mecanismo.

Amigos el que mucho falta pronto deja de hacer falta. Si no me hablan perfecto, menos ruido.

[elultimovigilante]

Estoy atravesando ese camino gélido de silencio. Para minimizar la dolencia, creo fundamental, conocer del problema, de ese “modus operandi o Inter criminis”
Siendo muy descriptiva y exacta en el desarrollo expuesto de forma tan didáctica, para lo cual refuerzo este conocimiento con la sorpresa de tus explicaciones que parecen ir al dictado o ser proféticas. Es como tener el “Manual de las instrucciones de montaje y funcionamiento”.
Por otro lado y para intentar mejorar la mezcla de sentimientos enfrentados, buscó desviar el foco de atención con gestiones o actitudes que he resuelto de forma satisfactoria con el esfuerzo personal en mi vida, incluida la actividad o el ejercicio físico diario que refuerzan aquella máxima de tener una mente sana en un cuerpo sano.
Gracias de todo corazón.

[mariacmontes]

Me aplico la ley del hielo por años. Ya salí de ahí 👏

[lizshepard]

En primer lugar como siempre, agradecerte la gran labor que haces en este canal Self 💖, esta comunidad sirve de mucha ayuda ya que todas las historias son importantes para que aquellos que hemos pasado por esto y para todos aquellos que lo estén pasando y no sean conscientes de ello.

Justo ayer estaba atravesando por una de esas “crisis disociativas”, aún no han pasado 3 meses desde que me largué de ese horror y mi cerebro me sigue jugando malas pasadas intentando buscar respuestas que no encuentro y que jamás tendré. Mi subconsciente me la juega pensando “venga, intenta ponerte en contacto con él, tú has sido mala persona al huir y deberías intentar hablar”… ¿perdona? ¿hablar el qué? ¡pero si lo único que obtenía eran silencios cada vez más prolongados!

Al principio lo hacen “poco a poco”. Quizá unas horas, quizá un día o dos. Luego eso se vuelve algo rutinario para ellos, mientras que la víctima, aturdida, no sabe qué está pasando ni por qué. Porque es eso, nunca sabes qué narices has hecho o por qué te hacen eso.
Llegó un punto en el que estaba tan desesperada por no saber, que le llegué a decir “me siento ignorada, por favor dime qué he hecho o cómo puedo ayudarte”… ¡ja!¡ayudarle!. Debía ayudarme A MÍ MISMA Y NO A ÉL. PERO A SALIR DE AHÍ.

Muchas veces “fingen” depresiones o que necesitan estar solos, blablá. Son todo patrañas y banderas rojas tan grandes que las puedes ver desde la luna. No. Una persona que te quiere, que te aprecia, por muy mal que esté, jamás te tratará como lo hacen estos seres (y lo sé porque he tenido personas de mi alrededor que sí han sufrido depresión tratada por profesionales y jamás he recibido un trato tan degradante por su parte).

En fin, poco a poco saliendo de este pozo. Aún cuesta retomar las actividades y la vida normal previa al monstruo, pero sé que se sale. Debo hacerlo.

[giselacardoso]

Si me ha pasado con una amiga de años . gracias a Dios después de muchos años la saqué de mí vida