filmov
tv
Διαβήτης και Καρδιακές Παθήσεις
Показать описание
Οι άνθρωποι με διαβήτη έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
Καρδιαγγειακή Νόσος
Είναι μια κατηγορία ασθενειών που αφορούν την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιαγγειακή νόσος περιλαμβάνει ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας όπως στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου (κοινώς γνωστή ως καρδιακή προσβολή).
Βασικοί Μηχανισμοί
Διαφέρουν ανάλογα με την ασθένεια. Η στεφανιαία νόσος, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η περιφερική αρτηριακή νόσος περιλαμβάνουν αθηροσκλήρωση. (σακχαρώδης διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση, κάπνισμα, σωματική αδράνεια, κληρονομικότητα) - (παχυσαρκία, υψηλή χοληστερίνη, κακή διατροφή, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ)
82% των ατόμων που πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο είναι 65 ετών και άνω. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου διπλασιάζεται κάθε δεκαετία μετά την ηλικία των 55 ετών.
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κυρία αίτια θανάτου παγκοσμίως. 80% θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις στους άνδρες και 75% θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις στις γυναίκες.
Διαβητική Καρδιοπάθεια
Η πιο συνηθισμένη αιτία καρδιακής νόσου σε ένα άτομο με διαβήτη είναι η σκλήρυνση και απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών ή αθηροσκλήρωση, η οποία προκαλείται από τη συσσώρευση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν οξυγόνο και τροφή στην καρδιά.
Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου. Επίσης, εμφανίζουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας.
Ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακή πάθηση και εγκεφαλικό επεισόδιο είναι 2 φορές υψηλότερος σε άτομα με διαβήτη.
Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορούν να ζήσουν μια μακρά και υγιή ζωή όταν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα η ασθένεια τους.
Πρόληψη
- Ρύθμιση σακχάρου
- Σωστή διατροφή όπως είναι η μεσογειακή διατροφή
- Ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
- Διακοπή του καπνίσματος
- Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ
- Ρύθμιση της χοληστερίνης
- Έλεγχος του σωματικού βάρους
- Μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης
- Τακτική σωματική δραστηριότητα
«Ο πόνος που νιώθεις σήμερα θα είναι η δύναμη που θα νιώσεις αύριο.»
*****
Μην ξεχάσετε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter μας για να λαμβάνετε χρήσιμες πληροφορίες για θέματα υγείας και διατροφής κατευθείαν στο email σας.
Τέλος, εάν σας άρεσε αυτό το βίντεο κάντε like και εγγραφή στο κανάλι μας για περισσότερα βίντεο.
Time to go social:
*****
#EpilegoumeYgeia #διαβήτης #παχυσαρκία #διατροφή #υγεία
Καρδιαγγειακή Νόσος
Είναι μια κατηγορία ασθενειών που αφορούν την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιαγγειακή νόσος περιλαμβάνει ασθένειες της στεφανιαίας αρτηρίας όπως στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου (κοινώς γνωστή ως καρδιακή προσβολή).
Βασικοί Μηχανισμοί
Διαφέρουν ανάλογα με την ασθένεια. Η στεφανιαία νόσος, το εγκεφαλικό επεισόδιο και η περιφερική αρτηριακή νόσος περιλαμβάνουν αθηροσκλήρωση. (σακχαρώδης διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση, κάπνισμα, σωματική αδράνεια, κληρονομικότητα) - (παχυσαρκία, υψηλή χοληστερίνη, κακή διατροφή, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ)
82% των ατόμων που πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο είναι 65 ετών και άνω. Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου διπλασιάζεται κάθε δεκαετία μετά την ηλικία των 55 ετών.
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κυρία αίτια θανάτου παγκοσμίως. 80% θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις στους άνδρες και 75% θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις στις γυναίκες.
Διαβητική Καρδιοπάθεια
Η πιο συνηθισμένη αιτία καρδιακής νόσου σε ένα άτομο με διαβήτη είναι η σκλήρυνση και απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών ή αθηροσκλήρωση, η οποία προκαλείται από τη συσσώρευση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν οξυγόνο και τροφή στην καρδιά.
Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου. Επίσης, εμφανίζουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας.
Ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακή πάθηση και εγκεφαλικό επεισόδιο είναι 2 φορές υψηλότερος σε άτομα με διαβήτη.
Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορούν να ζήσουν μια μακρά και υγιή ζωή όταν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα η ασθένεια τους.
Πρόληψη
- Ρύθμιση σακχάρου
- Σωστή διατροφή όπως είναι η μεσογειακή διατροφή
- Ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
- Διακοπή του καπνίσματος
- Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ
- Ρύθμιση της χοληστερίνης
- Έλεγχος του σωματικού βάρους
- Μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης
- Τακτική σωματική δραστηριότητα
«Ο πόνος που νιώθεις σήμερα θα είναι η δύναμη που θα νιώσεις αύριο.»
*****
Μην ξεχάσετε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter μας για να λαμβάνετε χρήσιμες πληροφορίες για θέματα υγείας και διατροφής κατευθείαν στο email σας.
Τέλος, εάν σας άρεσε αυτό το βίντεο κάντε like και εγγραφή στο κανάλι μας για περισσότερα βίντεο.
Time to go social:
*****
#EpilegoumeYgeia #διαβήτης #παχυσαρκία #διατροφή #υγεία
0:03:30
0:05:33
0:04:41
0:06:04
0:00:11
0:00:42
0:00:13
0:01:30
0:01:00
0:06:39
0:00:13
0:00:50
0:00:21
0:00:31
0:00:42
0:00:42
0:00:59
0:07:17
0:07:36
0:00:16
0:01:37
0:00:58
0:00:59
0:00:35