Как научиться делать колесо без рук #shorts

[Rukaiia]

Спустя несколько месяцев, у меня рил получилось)))Спасибо.

[marley]

эти люди заставили меня встать с дивана 😱

[llflflfdlg]

Я с руками то не умею, какой там без них 😂😂😂😂😂

[Princess-xnvv]

У меня получилось
Спасибо огромное 😊😊😊

[Как-рц]

Та самая разряжка и много лет тренировок:а я существую?

[Hua_Cheng_]

Я которая сохранила это видео чтобы сделать обычное колесо 🗿

[Ксения-мп]

Спасибо, у меня теперь две гигантских царапин на стопе, после которых будет большие синяки. Я теперь ели хожу, 👍

[makhfuzolimova]

Мне страшно это пробовать 😅 Но выглядит рил круто, объязательно попоробую когда-нибудь 😅😂

[Даша-хйз]

Спасибо большое что сняли такое видео, я везде искала как заделать колесо без рук, но не где не было. Надеюсь у меня получется

[ЛюдмилаЗамятина-рщ]

У меня получилось кто боится пробовать верьте мне и у вас всё получится

[ДаринаВасиленко-гх]

скажу сразу, не учи людей, пока сама не научишься.Я сама прыгаю, и прыгаю хорошо. И могу сказать, что ты прыгаешь очень низко, и можешь разбиться. Поэтому научись сначала безопасно и хорошо прыгать сама, а потом людей учи)к тому же, для того, что бы научиться прыгать колесо без рук, нужно огромное количество тренировок. И не две недели.Люди! не думайте, что, если вы сделаете как на видео, то вы прыгните! нет! нужны сильные мышцы! которые разрабатываются годами.

[MILANAYOTUB]

Мне страшно но большое спасибо ❤❤❤ люблю

[Dszupik]

А где же "учимся стоять без рук, и делаем"?

[ayana]

классно всем советую! только блин я шею сломала, но! у меня в итоге спасибо большое!!! 💗😍😍🤗
я давно хотела научиться!

[Polina-nm]

Спасибо огромное, ты лучше всех объясняешь мне.❤

[СуперКсюха-ос]

Спасибо, я почти научилась делать обычное колесо

[ТеоЛеди]

Когда ты сделала круг, было ощущение что ты щас ударишься башкой об пол 😂

[МарияИванова-зум]

Я это умею делать, и училась этому по другому, но все равно спасибо🤗

[ТинаБолотная]

ЛЮДИ!!!
Не надо прыгать маховое без тренировок!
Во первых, нужен поперечный шпагат, в идеале даже минусовой!
Сильные руки, и тренер, который скажет, если вы что-то сделали не так!
Не повторяйте дома, если вы не гимнасты/танцоры/акробаты!