8 Propiedades Y Beneficios De La Endivia ✅ | QueApetito

Descubre más acerca de la endivia, un alimento disponible casi todo el año y que nos proporciona importantes beneficios para la salud ¡No te lo pierdas! 🤞

(00:32) 1. Ideal para pérdida de peso
(00:42) 2. Protege frente a las enfermedades degenerativas
(00:54) 3. Mejora el tránsito intestinal
(01:05) 4. Regula el azúcar en sangre
(01:20) 5. Reduce el estrés
(01:29) 6. Regula la tensión alta
(01:36) 7. Ayuda a relajar músculos y nervios
(01:45) 8. Cuida la visión y otros
(01:54) PREGUNTA EXTRA

🔥 Espero que esta información os sirva de gran ayuda y empecéis a incluir las ENDIVIAS en vuestro día a día

⭐ Si os ha gustado el video no olvidéis dejarme un ME GUSTA y compartirlo con aquellas personas que necesitan saber lo importante que es su consumo para nuestra salud

➡️ ¡Síguenos en nuestras redes sociales!

#Propiedades #Beneficios #Endivia

❤ Muchas gracias y hasta el próximo video