filmov
tv
Επεισόδιο 40 – Επιγενετική, Νοητική πρόβα – Αλλαγές παραδείγματος & λύσεις
Показать описание
Επιγενετική είναι η επιστήμη που μελετά το πώς τα γονίδια μας ανταποκρίνονται στο περιβάλλον μας σε όλη την διάρκεια της ζωής μας. Το σύνολο των γενετικών πληροφοριών με το οποίο γεννιόμαστε (DNA) δεν αποτελεί τον μοναδικό καθοριστικό παράγοντα για την υγεία και την ευημερία μας.
Η επιγενετική ρύθμιση εξηγεί γιατί κάθε άτομο είναι διαφορετικό, ακόμα και σε περιπτώσεις όπου έχουμε ίδιο γενετικό υλικό (ομοζυγωτικοί δίδυμοι). Δύο άνθρωποι που ζουν στο ίδιο περιβάλλον και έχουν ταυτόσημο γενετικό υλικό (π.χ. δύο ομοζυγωτικοί δίδυμοι) εκδηλώνουν διαφορετική ευαισθησία σε πολλές ασθένειες. Αλλαγές στο γονιδίωμα που οφείλονται σε επιδράσεις του περιβάλλοντος και του τρόπου ζωής δεν αφορούν άμεσα την αλληλουχία των νουκλεοτιδίων αλλά την έκφραση τους.
Αυτές οι επιγενετικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:
o την διατροφή
o την έκθεση σε χημικές ουσίες
o το στρες
o την άσκηση
o την παρουσία SNPs (γενετικοί πολυμορφισμοί οι οποίοι διαφοροποιούν την φυσική εμφάνιση, την απόκριση στα φάρμακα– την ευπάθεια σε ασθένειες).
«Το σώμα είναι ένα λεπτό και πλαστικό όργανο, το οποίο ανταποκρίνεται εύκολα στις σκέψεις με τις οποίες εντυπωσιάζεται. Οι σκέψης έχουν τα δικά τους αποτελέσματα, καλά ή κακά, πάνω μας» όπως λέει και ο Dr. Joe Dispenza.
Αναπτύσσοντας την αυτοπεποίθηση μας αλλάζει τα παράδειγμά μας, τον προγονικό μας προγραμματισμό. Η αυτοπεποίθηση προέρχεται από τη γνώση.
Σε αυτή την εκπομπή μιλάω για πως:
• Αλλάζοντας τα πρότυπα μας, αλλάζουμε την ζωή μας,
• Ευτυχισμένο μυαλό αποφέρουν μια ευτυχισμένη ζωή.
Μόνο διαφορετικές πόρτες οδηγούν σε διαφορετικούς δρόμους. Και η ευτυχία είναι στις στιγμές. Αδράξτε λοιπόν αυτές και μετατρέψτε προσωπικούς και προγονικούς προγραμματισμούς, σε υπερδυνάμεις.
Πηγές:
• Youtube: Dr Rangan Chatterjee interview with Dr. Joe Dispenza
• TED: Book Happy mind, happy life.
• Your Awesome Power to Change,
• Paradigms and Cybernetics: Setting your Control System to Achieve Your Desired Results.
Βιβλία:
• Change Your Paradigm, Change Your Life By Bob Proctor,
• Happy mind, happy life by Dr. Rangan Chatterjee.
Η επιγενετική ρύθμιση εξηγεί γιατί κάθε άτομο είναι διαφορετικό, ακόμα και σε περιπτώσεις όπου έχουμε ίδιο γενετικό υλικό (ομοζυγωτικοί δίδυμοι). Δύο άνθρωποι που ζουν στο ίδιο περιβάλλον και έχουν ταυτόσημο γενετικό υλικό (π.χ. δύο ομοζυγωτικοί δίδυμοι) εκδηλώνουν διαφορετική ευαισθησία σε πολλές ασθένειες. Αλλαγές στο γονιδίωμα που οφείλονται σε επιδράσεις του περιβάλλοντος και του τρόπου ζωής δεν αφορούν άμεσα την αλληλουχία των νουκλεοτιδίων αλλά την έκφραση τους.
Αυτές οι επιγενετικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:
o την διατροφή
o την έκθεση σε χημικές ουσίες
o το στρες
o την άσκηση
o την παρουσία SNPs (γενετικοί πολυμορφισμοί οι οποίοι διαφοροποιούν την φυσική εμφάνιση, την απόκριση στα φάρμακα– την ευπάθεια σε ασθένειες).
«Το σώμα είναι ένα λεπτό και πλαστικό όργανο, το οποίο ανταποκρίνεται εύκολα στις σκέψεις με τις οποίες εντυπωσιάζεται. Οι σκέψης έχουν τα δικά τους αποτελέσματα, καλά ή κακά, πάνω μας» όπως λέει και ο Dr. Joe Dispenza.
Αναπτύσσοντας την αυτοπεποίθηση μας αλλάζει τα παράδειγμά μας, τον προγονικό μας προγραμματισμό. Η αυτοπεποίθηση προέρχεται από τη γνώση.
Σε αυτή την εκπομπή μιλάω για πως:
• Αλλάζοντας τα πρότυπα μας, αλλάζουμε την ζωή μας,
• Ευτυχισμένο μυαλό αποφέρουν μια ευτυχισμένη ζωή.
Μόνο διαφορετικές πόρτες οδηγούν σε διαφορετικούς δρόμους. Και η ευτυχία είναι στις στιγμές. Αδράξτε λοιπόν αυτές και μετατρέψτε προσωπικούς και προγονικούς προγραμματισμούς, σε υπερδυνάμεις.
Πηγές:
• Youtube: Dr Rangan Chatterjee interview with Dr. Joe Dispenza
• TED: Book Happy mind, happy life.
• Your Awesome Power to Change,
• Paradigms and Cybernetics: Setting your Control System to Achieve Your Desired Results.
Βιβλία:
• Change Your Paradigm, Change Your Life By Bob Proctor,
• Happy mind, happy life by Dr. Rangan Chatterjee.
0:44:23
0:24:42