Vitamin C richtig dosieren❗️NEUE EMPFEHLUNG ➡️ So bleibst DU gesund ✅ Natürliches Vitamin C 🍋🫐🍎

Wieviel Vitamin C brauchst du wirklich❓Wir müssen ganz neu denken 🧐 Die Bio - Verfügbarkeit ist das Wichtigste❗️Dieses Video ist wahnsinnig wichtig für ALLE ⬇️ hier findest DU alle Informationen ⬇️ Synthetisch oder natürlich ❓

Ich bin schon immer ein wirklicher Vitamin C Fan & dosiere hoch, das hat mir schon in vielen Lebenslagen einen Vorsprung verschafft. Allerdings kommt es wirklich auf den Verbund & die Fruchtmatrix an. Hast du schon von Acerola gehört? Diese kleine, aber kraftvolle Frucht ist besonders reich an natürlichem Vitamin C, einem essenziellen Nährstoff, der deinen Körper bei vielen wichtigen Funktionen unterstützt! Vitamin C ist zudem ein wichtiger Co Faktor für eine generell verbesserte Nährstoffaufnahme und die Funktion unseres Immunsystems.

➡️Ich nehme 3 Kapseln am Tag somit habe ich ca. 558mg natürliches Vitamin C mit einer hohen Bioverfügbarkeit ⭐️

#qualität #vitaminc #immunsystem

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In meinem Buch WELL AGING schreibe ich alles dazu :

Mehr von Ohlala & Solala findet ihr hier:

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[andreasbialek]

Jetzt weiß ich wieder wieso ich deine Videos so schätze und liebe ! Danke Andrea !

[Saffi_ss]

Tolles Video. Ich bin auf der Suche nach hochwertige Eisentabletten, hast du ein Video oder welche würdest du empfehlen?. Danke für deine tolle Arbeit 😊!

[VanessaSteffen]

So ein wertvolles und interessantes Video! Du öffnest mir wieder die Augen und erklärst einfach alle Zusammenhänge so verständlich! Ein Traum 🧡🧡! Ich werde nun mehr auf meine Vitamin C Supplementation achten 🙏🙏 Danke für den Rabatt Code 🙏🙏

[frankdeckers]

ANDREA ! SCHÖN DAS DU DICH AUCH WISSENSCHAFTLICH HINTERFRAGST.

FRANK Deckers

[bestof]

Ohlala & Solala ist einfach unschlagbar gut wenn es um viele gut erklärte Informationen geht 😍😍! Von der Acerola hatte ich noch nie etwas gehört und auch der Unterschied zwischen natürlichen und synthetischen Vitamin C war mit absolut NEU 😐😐! Darauf werde ich ab nun achten. Die Rubyni Kapseln habe ich bestellt und freue mich darauf. Noch einen schönen Sonntag !👏👏

[susim.]

Wundervoll und vielen Dank. ✨️🍋✨️ Nahrungsergänzung ist heutzutage wichtig. Welche Vitamine supplementierst Du noch? Sollte man es vor oder nach dem Essen einnehmen? Dazwischen 20 min vor/nach dem Essen Zeit lassen? Mein Problem ist immer wie ich es einnehme. Gern hätte ich auch mal ein Video zum Thema Kurkuma - Wunderknolle ja oder nein? Danke für deine unermüdliche Arbeit und du siehst wieder fantastisch aus 👍🤩🤗

[hanahberger]

Toll, einfach nur toll ! 🥰 Man weiß eigentlich nichts wenn man nicht Ohlalal & Solala schaut 😆😆😆! Vielen Dank für deine wie immer wertvollen Informationen! Du bist und bleibst die Beste !

[bjlm]

Kann ich Eisen, B12 Folsäure und Vitamin C nüchtern alles zusammen einnehmen ? Weil da hab ich überall Mangel 🥺

[yogarei_com]

ich nehme aufgrund einer immunerkrankung bis täglich bis zu 10 gramm ascorbinsäure und hatte deswegen nie probleme mit der verdauung. offenbar braucht es mein körper. anderes plus: ascorbinsäure in pulverform (ich nehme es über über den tag verteilt) kostet fast nix im vergleich zu allen anderen supplements. in aroniabeeren-presslinge / acerola oder pulver ist halt immer viel zucker dabei, das muss man halt auch bedenken.

[inestanzer]

Kann ich diese Kapsel auch öffnen? Da ich Probleme habe mit Kapseln schlucken. Liebe Grüße Ines

[sarah.isha.]

Ich bin wirklich sehr dankbar für Ihren Kanal und all die tollen Infos, die Sie uns zur Verfügung stellen. Meine Frage wäre jedoch, wie kann ich genügend Vitamin C zu mir nehmen, wenn ich mir diese tollen Kapseln für mich, meinen Mann und meine 4 Kinder einfach nicht leisten kann?

[QueenV]

Danke dir liebe Andrea, ich habe ein Acerolapulver Vitamin C, nur muss ich schauen ob es auuschliesslich aus Acerola Kirsche besteht. Eine Frage noch, was nimmst du als Eisen Preparat und nimmst du diese gleichzeitig oder z.B zuerst das Vitamin C und nach Paar Min. dann das Eisen? Das ist genau mein Problem dass ich nicht weiss, wie ich es richtig einnehmen muss? Und nicht nur teures Urin entsteht 😅 werde mir gerade auch die Rubyni Seite anschauen, danke für den Tipp. 💝💝

[sommersonne]

Hallo Andrea mich würde interessieren wieviel mg V.C. sind ca 500mg z.B. ein Teelöffel oder weniger. Ich nehme seit Jahren das Pulver. Dankeschön im voraus ⚘️

[namenlos]

🙋‍♀️Vielen Dank für die wirklich interessanten Infos!! Hab ich noch nie so gehört. Was empfehlst du den fürs Gesicht an Vit. c, liebe Andrea? Ist es da egal, ob synthetisch oder nicht? GLG 🫶🫶🫶

[jasminlossien]

Liebe Andrea,
Ich nehme jeden Tag die rubyni Vitamin C Kapseln, und bin super zufrieden.
rubyni ist richtig toll
Liebe Andrea du hast es richtig schön erklärt, und vielen Dank für das wissenswerte Video.
Danke ❤❤❤

[MB-ovwt]

Vielen Dank. Würde gerne bestellen, hast du auch einen Rabattcode für die Schweiz? 😊

[martintank]

Danke💚💚💚 Wieder was interessantes gelernt. Jetzt mache ich mir erstmal einen Spinat-Erbsen-Smoothie😘

[doktorjulie]

Ein tolles Verfahren, Vitamin C im pflanzlichen Verbund zu extrahieren. Das ist wirklich ein Gamechanger und sehr empfehlenswert 😊

[Naturlover]

Vielen Dank für dieses tolle Video! Vitamin C ist halt nicht gleich Vitamin C - das habe ich schon immer geahnt und du hast es mir nun so toll und verständlich erklärt. Natürlich ist Vitamin C ist einfach unschlagbar und dann noch so hoch konzentriert und extrahiert - einfach klasse! Die Acerola kannte ich bisher noch gar nicht. 😮 -einfach nur faszinierend! Danke, liebe Andrea.❤

[marialuise]

Vielen vielen Dank 🥰 Sie sind einfach Oberspitze. Habe mir das gleich bestellt und Danke für den RabattCode 💖🙏