Làm Thế Nào Để 'Tự Tin Khoe Cá Tính'?

Tự tin - Làm sao để tự tin hơn?

Tự tin, một trong những yếu tố được nhắc đến rất nhiều trong những năm gần đây, vì tác dụng đặc biệt mà nó có thể đem lại đó là thành công. Nhưng nếu chúng ta thiếu tự tin hoặc tự tin thái quá thì chuyện gì sẽ xảy ra và làm sao để bạn cân bằng giữa sự tự tin và khả năng hiện tại của bản thân?

Sự tự tin được hình thành rõ rệt nhất là từ khi chúng ta bắt đầu có những so sánh giữa các cá thể hay nhóm người với nhau. Nhưng đây cũng là yếu tố cản trở và khiến rất nhiều người gặp khó khăn trong việc hoàn thành những mục tiêu mà bản thân đã đề ra hay đạt được thành công nhất định trong cuộc sống. Chính vì thế, ở video lần này Draw Your Brain sẽ cùng các bạn khám phá quá trình phát triển, các yếu tố ảnh hưởng và phương pháp để các bạn có thể xây dựng được một sự tự tin tự nhiên nhất có thể.

Nguồn:

The confidence effect – Tác giả: Grace Killelea.
Confidence: Build unbreakable, unstoppable and powerful confidence – Tác giả: Justin Albert.
Confidence: How to overcome your limiting beliefs and achieve your goals – Tác giả: Martin Meadows.
Life-Span: Human Development – Tác giả: Carol K. Sigelman và Elizabeth A. Rider.

-------------------------------

Video là sự hợp tác giữa DRAW YOUR BRAIN và IFACT. Và nếu các bạn muốn xem thật nhiều video, cũng như trang cho mình những kiến thức hữu ích như này, thì hãy ủng hộ channel của mình và IFACT thông qua:

Facebook:

--------------------------------

Creator: Nguyễn Ngọc Minh.

[nhihuynh]

Tự tin của mình bị đe doạ. Tác động, đánh giá xung quanh lên là lớn thật. "Khác biệt" ko bik từ lúc nào thành "lập dị". Khác biệt ở kẻ thành công, lập dị ở kẻ thất bại. Chỉ có cách thành công mới có đc sự chuyển biến ngược lại.

[khat]

Sự tự tin sẽ được sinh ra nếu
+Trong gia đình bình đẳng và được khen ngợi
+Nhưng nếu khen ngợi nhiều quá thì chúng ta sẽ làm việc theo cảm xúc
Phương pháp:
+ Thiền tưởng tượng 1 cái gươm và hình ảnh lí tưởng ở đó
+ Nghe một bài nhạc yêu thích
+ Thể hiện khả năng xem điều không mai là cơ hội
+ Không so sánh mọi người đều bình đẳng.
Vì có tiền hay quyền không giúp cho bạn cao hơn mà giúp cho bạn khác hơn.

[letuanln]

Để tự tin, hãy tưởng tượng mình giống như hình mẫu mà mình mơ ước.

Để không tự cao tự đại, hãy nhìn mọi người bình đẳng, k so sánh họ hơn hay kém mình.

[drinkslight]

Vào tình huống mất tự tin r mới thấm bài giảng

[namhuggies]

Tuyệt vời lắm a !!! Chúc a sớm thành côq nhé . Hihi

[tueannguyen]

úi úi anh Minh làm video lần này cụ thể và dễ hiểu hơn nè 😁 "cho họ ghét đi em"

[lymai]

t tự tin bằng cách nghĩ mình hay người khác thì cũng đều có 1 đặc điểm đó là đều là 1 con người.dù là 1 tổng thống thì bạn cũng có lúc là 1 con người bình thường.tại sao lại cứ phải tự ti.tự tin lên nhé mọi người.

[binhdao]

mình đọc sách về giao tiếp nhiều, hiểu dc những ngôn ngữ cơ thể của đối phương và có thể kiểm soát dc tình hình đang diễn ra hoặc sắp diễn ra theo ý mình. mình nghĩ chỉ có rèn luyện nhiều thì mới có thể tự tin được và quan trọng là không bh dc lấy điểm yếu của mình so sánh với điểm mạnh của người khác. Video rất hữu ích!

[othu]

Anh làm hay lắm anh! chẳng hiểu sao như này mà vẫn ít người biết .em nhút nhát lắm, giơ tay phát biểu mà mặt đỏ tía tai, chúng bạn bảo em bị dị ứng ko khí .-. lúc lên thuyết trình nhóm thì em quên hết bài, mất bình tĩnh .khổ lắm luôn

[phonghoangcong]

cảm ơn anh, e đang trong cái tuổi 17 ẩm ương, video này của a thực sự giúp e rất nhiều vì ở tầm tuổi của e, các bạn thường muốn thể hiện được mình như 1 cách để trả lời câu hỏi "mình là ai?khả năng của mình là gì?", e luôn nhìn vào mặt sở trường của mỗi người để rồi chốt lại mình là đứa kém cỏi và việc e cố gắng để đạt đc như họ khiến e đặt ra cho mình quá nhiều mục tiêu để hướng đến rồi lại ko hoàn thiện đc mục tiêu nào thế là lại tiếp tục thất vọng bản thân ^^nhưng qua những chia sẻ của a đã cho e có cái nhìn khách quan hơn nhiều!Cảm ơn anh ạ !

[uyling]

Anh ơi anh hãy làm video về cách tạo ra dopamine đi anh. Có cách nào làm cho bản thân hạnh phúc hơn mà không cần chờ người khác đem hạnh phúc đến cho mình hay ko? E nghĩ theo sinh học nếu mình biết tạo ra dopamine một cách tích cực mà mình lại có thể khống chế nó tốt thì thật sự tốt quá.

[trinhthuy]

a ơi, làm về tăng khả năng của trí nhớ ngắn hạn đi anh

[thanhphungbobo]

Anh đã và đang áp dụng tất cả bài học trong video của anh ạ

[linhnguyenhai]

Mình tóm tắt lại chút nha^^
*Lí do, yếu tố liên quan:
1. Khó khăn trong cuộc sống: bệnh tật
2. Phản hồi, đánh giá của ng khác: nhất là gia đinh
*4 bước để tự tin hơn:
1. Luyện tập tự tin hàng ngày: thiền định - tưởng tượng hình mẫu lí tưởng -> Mình khác gì? Khác nhân tố nào? Đặt bản thân vào hình mẫu -> liên kết ngôn ngữ: tạo câu thần chú tự tin của bản thân
2. Liên kết sự tự tin - bài hát yêu thích: hừng hực khú thế
3. Chuyển những kí ức không may thành cơ hội thay vì thất vọng
4. K so sánh bản thân với người khác: không nhìn lên hay nhìn xuống người khác

[bestmusic]

Chào anh
Dạo này em bị stress về điểm số quá, về áp lực của gia đình ba mẹ cho em, cả áp lực từ bạn bè vì 1 phần trường em cũng thuộc loại tốt nên các bạn học tốt lắm anh
Ngày xưa em học cũng tốt lắm nhưng mà không biết tại sao bây giờ càng lúc càng tệ
Đặc biệt là trường hợp rất tồi tệ hơn nữa là em đã học rất kĩ ôn kĩ trước khi thi và tự tin chắc chắn mình sẽ làm được nào ngờ kết quả thì quá bết .Càng lúc em càng thấy thiếu tự tin, thất vọng bản thân.Em không biết phải làm sao nữa....

[mouoc]

Hãy làm video về chủ đề tâm linh đi, vấn đề này rất nhiều người quan tâm

[itsirenene]

Tuyệt vời ông mặt trời. Em đang làm BT HSG về đề tài này luôn. Có người đã nói "Khi đánh mất niềm tin vào bản thân thì chắc chắn sẽ còn đánh mất nhiều thức quý giá khác nữa." Many thanks!

[tuberosewithlove]

Cách mình xây dựng sự tự tin đó là học cách 'cười, tìm hiểu về bản thân và hành động ngay và luôn . Khi đi vào đám đông với sự vui vẻ, mình cảm thấy có được sự hòa nhập dễ dàng khiến mọi việc cũng trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Đồng thời khi dành thời gian tìm hiểu về bản thân là lúc mình tìm về cuội nguồn của chính, lắng nghe cảm xúc của mình, cân bằng mọi thứ. Và càng tìm hiểu về chính mình thì càng hiểu hơn về điểm mạnh, điểm yếu để tự tin hơn phát triển bản thân cũng như học lại các sai lầm từ chính mình và người khác. Hành động ngay và luôn khi đã xác định được mục tiêu là cách mình tránh sự sợ hãi hay suy nghĩ mông lung về việc mắc sai lầm.
Cám ơn bạn nhiều nhé. Xem video này lại là một cách mình nhìn lại bản thân để xây dựng sự tự tin hợp lý đó.

[toancong]

Cảm ơn anh rất nhiều
Video rất sinh động và bổ ích
Mong anh sẽ ra nhiều video hơn và thành công nhé

[phuclac]

Cảm ơn vì tất cả
Cảm ơn những người tốt vì cho tôi kỉ niệm
Cảm ơn những kẻ xấu vì cho tôi bài học
Cảm ơn thành công vì cho tôi hạnh phúc
Cảm ơn thất bại vì cho tôi mạnh mẽ
Cảm ơn anh, cảm ơn bản thân, cảm ơn vì tất cả...
Khi b cảm ơn thì b sẽ k sợ n nữa
Khi k sợ thì b sẽ tự tin
Đó là phương pháp mà tôi sử dụng 24/7))