'🍜 Seminggu Makan Mi Instan, Apa yang Bakal Terjadi? 🤔'

Mi instan emang enak dan praktis, tapi pernah kepikiran nggak kalau kita makan itu doang selama seminggu penuh? Apa yang bakal terjadi sama tubuh kita?

✨ Ini yang kemungkinan terjadi:

Tubuh kamu bakal kekurangan serat, vitamin, dan mineral penting, karena mi instan nggak lengkap nutrisinya.
Kandungan garamnya yang tinggi bisa bikin tubuh kamu menahan air, jadi muka dan badan bisa keliatan bengkak.
Kalau keseringan, hati-hati, Bro, risiko penyakit kayak hipertensi atau kolesterol bisa meningkat.
Tapi ya, sesekali makan mi instan sih oke-oke aja kok, asal tetep diimbangi sama makanan lain yang lebih sehat. Jangan lupa sayur dan protein, ya! 😉

#MieInstan #Kesehatan #EdukasiRingan #RelatableIndonesia #FaktaMakanan #ViralIndonesia #FYP #Shorts #KesehatanTubuh