NEDEN KİLO ALMIYORUM?-Nasıl Çok Yiyebiliyorum? I Kilo Vermek İçin Harika Tavsiyeler

Neden kilo almıyorum? Nasıl bu kadar çok yiyebiliyorum? Günlük hayatımda nasıl besleniyorum? Ne zaman bu kadar çok yediğimi farkettim?
Bu gibi sorular için bir 'sıkça sorulan sorular' videosu hazırladım. Birde kendime harika bir salata yaptım. Kilo vermek isteyenlere naçizane tavsiyeler de verdim. İyi seyirleer!

NEDEN KİLO ALMIYORUM?-Nasıl Çok Yiyebiliyorum? I Kilo Vermek İçin Harika Tavsiyeler

Herkese merhaba!
'Bu iştahı herkes görmeli!'
Lezzeti bol,sohbeti keyifli ve en önemlisi doyma garantili videolar da sizlerle olacağım. Her videom da Cerenlerdeyiz'e hoşgeldiniz diyorum çünkü bu kanala sadece izlemek için değil misafirim olarakta girdiğinizi varsayıyorum bu yüzden size ev sıcaklığında videolar sunmaya çalışacağım. Şimdiden güzel yorumlarınız ve abone olduğunuz için teşekkür ederim. O zaman; CERENLERDE MİYİZ?

[karsugunesh]

Keşke bende yiyip kilo almasam. Siz nasıl algılarsınız bilmem ama bi insanın istediğini yiyememesi yese de kilo alması ama digerlerinin böyle sorunu olmaması çok adaletsiz ve insan çok kötü hiss ediyor

[ezgikukdamar]

2-3 litre herkes için gereken miktar değil, kilo başına 30 ml su şeklinde bir oran olması gerekir. Su için ne kadar çok olursa o kadar iyi durumu da doğru bir şey değil, su zehirlenmesinden haberdar olmalısınız. beslenmede de her makro ve mikro besinlerden alınması hormonların ve organlarımızın çalışması için önemli. tek yönlü tek çeşit beslenmek de doğru bir şey değil. geniş kitleye hitap ediyorsunuz, bazı şeyleri söylerken bir parça dikkat etmekte her zaman fayda var <3

[taylanozgurvural]

No one:
Sindirim Sistemi:Bunu sindirmek artık benim için çok kolay

[maviay]

Allah tuttuğunuz oruçları kabul eylesin amin her lıke bir AMİN +1

[blntkrmnss]

Bugün hiç aç değilim deyip 4 kişinin yiyeceği salatayı yemek 😂😂

[supg]

bu arada ablam 100bin abone için kutluyorum 1 milyona az kaldı :3 hak ettiğin yere umarım gelebilirsin...

[la]

arkadaşlar su gerçekten çok önemli ben de ortalama 3 litre içiyorum günde cildime o kadar cok etki etti ki mukemmel faydası var kilo vermek için de su icmeniz lazım bu arada kilo vermeyi sadeve yemekten beklemeyin bol limonlu su yok pulbiberli yoğurt yiyim zayıflayım demeyin bunlar yanında spor şart i bedenin harekete ihtiyacı var

[ozgurerdogmus]

yok spor yok tek tip beslenme bilmem ne bu kızın o kadar yemek yiyip kilo almamasınin sebebi genetiğiyle sanslı olması metabolizmasi falan

[yaseminsahin]

Bizim komşumuz Bir ara sadece patates haşlaması yiyordu 1 ayın sonunda hiç kilo veremedi hatta verdiği kilonun iki katına aldı hiç kilo veremedi dedim de verdiğide sadece 3 kilo falan di ama normal sağlıklı bir diyet yapıp her şeyden yeseydi daha fazla verirdi.Ben tam bir buçuk ayda 10 kilo verdim ve her şeyden yedim yani tek tip beslenme tansiyon düşüklüğü falan yapabiliyor bazı kişiler de o vücuda bağlı ceroş bu arada bu kanala yaptığım ilk yorumum 🖤🖤

[barshalit]

Tek tip beslenme olayına takılmış herkes. Kız ömrünüz boyu yapın demiyor ki 1 ay deneyin diyor bazı hastalığı olanlar hiç denemesin diyor. Tek tip diyet yaygın bir şey yani ben tavsiyelerini verimli buldum.

[supg]

sen hamile olsan o içindeki çocuğa şimdiden üzülğyorum xd

Beklenen video geldi :)) valla verdiğin bilgiler çok güzel teşekkür ederiz Ceren :) arada at böyle değişiklik iyi oluyor :)

[aylinguzelis]

Kilo verme hikayen için sabırsızlanıyorum Ceren ♥️

[jiacerise]

20bin kalori aldıysan sadece ertesi gün değil sonraki 10 gün hiçbir şey yememen lazım? 1500bin kalori açığıyla dün yediklerini dengelediğini mi söylüyorsun? 10 yaşında olsam inanabilirdim. İnsanları kendine özendirme lütfen küçükler var burada.

[emrecelik]

İyide biranda 20 bin kalori vb alınca vücut yağlanmazmı

[eslemgulsun]

60 kilodan 43 kiloya nasıl düştün bununla ilgili videoda çekermisin

[ehmedovaedile]

Catlaklar konusunda bilgi verirsen cooook sevinirim. Kolumda var ve cooook hic sevmiyorum. Simdiden coook saol💕

[merymbydll]

Ablacım kusuryorsun işte bu kadar uzun videoya gerek yoktu kandırmayın milleti.

[bs]

İyi niyetle birçok tavsiye vermişsiniz fakat birçoğu yanlış. Günde 5-6 litre su size fayda sağlamaz, aynı zamanda tek tip beslenme kas erimesine kadar birçok şeye yol açabilir. Kanalınızın izleyici kitlesinin yaş ortalamasının oldukça düşük olduğunu yorumlardan seçebiliyoruz. Ve bu kitle dediğiniz her şeye inanmayı ve uygulamayı tercih etmeyi seçecekler. Gelişme çağında olan çocuklar için özellikle oldukça yanıltıcı olmuş. Sizi üzmek veya karalamak gibi bir niyetim yok, fakat doğru bilgiler gibi yansıtmak da hatalı

[afraalkaya]

nolur kalp at ve bir dahaki videonda 100 tane süt burger ye