filmov
tv
Классический массаж спины 30' | Massage
Показать описание
Классический массаж спины при сильном утомлении и напряжении мышц. Расслабляю мышцы спины и шейно-воротниковой зоны. Когда больно, важно делать акцент на выдохе, не задерживать дыхание. Если не получается, значит надо уменьшать силу воздействия. Иначе это приведет к спазму мышц.
При сильной нагрузке на спину и болях в спине рекомендую делать массаж спины 1-2 раза в неделю. Обязательно надо расслаблять спазмированные мышцы. После массажа наношу охлаждающий гель. Хорошо работает для снятия мышечного спазма. Когда охлаждается поверхность кожи, кровь уходит в глубокие кровеносные сосуды. Затем гель начинает разогревать. Кровь, обогащенная кислородом, поднимается к поверхности из глубоких сосудов. Улучшаются метаболические процессы, спазм снимается. Дает отличный эффект.
1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, дорогие друзья-подписчики!
При сильной нагрузке на спину и болях в спине рекомендую делать массаж спины 1-2 раза в неделю. Обязательно надо расслаблять спазмированные мышцы. После массажа наношу охлаждающий гель. Хорошо работает для снятия мышечного спазма. Когда охлаждается поверхность кожи, кровь уходит в глубокие кровеносные сосуды. Затем гель начинает разогревать. Кровь, обогащенная кислородом, поднимается к поверхности из глубоких сосудов. Улучшаются метаболические процессы, спазм снимается. Дает отличный эффект.
1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, дорогие друзья-подписчики!
Комментарии