Futbolda hız nasıl geliştirilir💪

preview_player
Показать описание

  1. biraderlerfutbol
Рекомендации по теме
Futbolda ayak hızı 0:00:14

Futbolda ayak hızı nasıl artırılır ?

Futbolda nasıl hızlı 0:00:32

Futbolda nasıl hızlı koşulur?

Ayak hızı nasıl 0:00:16

Ayak hızı nasıl arttırılır?

Futbolda En Etkili 0:00:23

Futbolda En Etkili Hız Antrenmanı #speed #footballdrills #training #futbol #soccer #football

Futbolcuların Evde Yapabileceği 0:00:12

Futbolcuların Evde Yapabileceği Hız Antrenmanı

İbrahim’den hızlı olanlar 0:00:35

İbrahim’den hızlı olanlar yoruma😎 atletik performans 10/? 🤩#atletizm #training #keşfetbeniöneçıkar...

Futbolda hız nasıl 0:00:27

Futbolda hız nasıl geliştirilir💪

Futbolda Hız ve 0:00:22

Futbolda Hız ve Çeviklik nasıl geliştirilir? #sports #speed #football #motivation #training #futbol...

Evde hızlı koşmak 0:00:12

Evde hızlı koşmak için ÜCRETSİZ PROGRAM !! #motivationalvideo

FUTBOLDA HIZ VE 0:06:18

FUTBOLDA HIZ VE ÇABUKLUK ANTREMANI ( HIZ NASIL GELİŞTİRİLİR - HAREKETLER)

En Hızlı Koşma 0:00:19

En Hızlı Koşma Yöntemi

Futbolcular için Evde 0:00:22

Futbolcular için Evde Pilometrik Egzersiz #speed #training #soccer #futbol #motivation #workout

FUTBOLDA HIZ VE 0:02:03

FUTBOLDA HIZ VE ÇABUKLUK ANTRENMANI %100 ETKİLİ HAREKETLER

Daha mı hızlı 0:00:14

Daha mı hızlı koşmak istiyorsun ?

Daha mı hızlı 0:00:16

Daha mı hızlı olmak istiyorsun?

Kondisyon nasıl arttırılır? 0:00:33

Kondisyon nasıl arttırılır?

Daha mı hızlı 0:00:16

Daha mı hızlı koşmak istiyorsun ?

Futbol kondisyon antrenmanı 0:00:10

Futbol kondisyon antrenmanı

HIZ FUTBOLDA BAŞARI 0:00:45

HIZ FUTBOLDA BAŞARI GETİRİR Mİ?

Patlayıcı Kuvvet ve 0:07:05

Patlayıcı Kuvvet ve Hız Antrenmanı | Adama Traore İdman Metodu #AdamaTraore

Evde Antreman Programı 0:00:08

Evde Antreman Programı Yorumlarda #futbol

Futbolcular için hız 0:00:09

Futbolcular için hız antrenmanı📌🚀 #hız #futbol #antrenman #plyometrics #speed #shorts

Daha iyi olanlar 0:00:22

Daha iyi olanlar yorumlara 💪🏽🫣✅ #futbolbecerileri #futbol #antrenman #keşfetbeniöneçıkar...

Patlayıcı kuvvet antrenmanı 0:00:09

Patlayıcı kuvvet antrenmanı

Комментарии
Автор

Hatırlatanın yastığı soğuk olsun amin.

MvPMuSTafa
Автор

abi badmınton izmir 3 oldum voleybol küçük kızlar izmir 2 siyiz bizede bunu yaptırıyolar

Yejoseatsebeaw
Автор

2. hareket de keşke kollarını da çalıştırsaydın öyle boş bırakmasaydın abim

batusnerr
Автор

Abi ben normalde cok hizli koşuyorum bu hareketleri yaptim sorna hizlandim kendimden hareketler ekledim assirri hizli kosuom

CHAN_gardasum
Автор

Adamsın hırsızlar artık sonic gibi koşuyo

Bacibayiltan