filmov
tv
Kotikuntopiiri ikäihmisille
Показать описание
Helppoja peruskuntoliikkeitä ikäihmisille. Toki muutkin voivat tehdä!
Liikkuva Tampere
Liikkuva Tampere
Liikkuva Perhe
Perheliikunta
Рекомендации по теме
0:02:01
Kotikuntopiiri ikäihmisille
0:07:11
Kotikuntopiiri
0:00:58
Sarin helppo kotitreeni
0:34:44
Vahvista ja venytä -kotitreeni senioreille
0:17:07
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
0:00:33
Kuvauspäivä 🎥 #pilatestakotona #shorts #pilates #kotitreeni #pilatesohjaaja
0:23:47
Kotijumppa ikäihmisille
0:09:00
Helppo kotitreeni! Aloittelijoille ja ylipainoisille | Easy home workout for overweighted | 10min
0:12:22
SELKÄ + HARTIAT + KÄSIVARRET | 10min ylävartalotreeni | Jos teet istuma työtä, tee tämä!
0:09:41
Helppo 10min kotitreeni aloittelijoille! Easy 10min follow along home workout for beginners!
0:11:22
@hyvinvointiarosa Kotitreeni koko kroppa 8min.
0:03:21
Herätä aineenvaihduntasi aamujumpalla – 4 liikettä
0:02:06
4 liikkeen kotitreeni jaloille
0:32:58
SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦
0:03:41
Kotitreeni: lantionpohjalihastreeni
0:04:19
Hartiaseisonta - ohjeet ja totuus kotitreeni videoiden kuvauksesta
0:29:37
Kuntomaailman Pilates-kotitreeni 30min
0:32:05
kotitreeni ohjelma
0:32:35
Niska-hartiaseudun jumppa tuolilla
0:00:46
Lihaskuntotreeni kotona
0:03:56
Millaisella kotitreenillä saa syvät vatsalihakset kuntoon - Treenaa sisäistä korsettia kotona
0:30:27
Lihaskuntojumppa 30 min (keskiraskas)
0:19:55
Jumppaliikkeitä ikäihmiselle
0:02:19
Treeniohjelmatiistai, osa 5: Senioreille sopiva jalkojen voimaharjoitus
0:02:01
0:07:11
0:00:58
0:34:44
0:17:07
0:00:33
0:23:47
0:09:00
0:12:22
0:09:41
0:11:22
0:03:21
0:02:06
0:32:58
0:03:41
0:04:19
0:29:37
0:32:05
0:32:35
0:00:46
0:03:56
0:30:27
0:19:55
0:02:19