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Personal Trainer Sevilla
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Ejercicios de ABDOMINALES utilizando el método Tabata.
Este entrenamiento consiste en intervalos de 20'' de trabajo y 10'' de descanso. Recomendamos hacer tres veces este video, dejando entre ellas 1 minuto de descanso.
¡Os animamos a probarlo!
Este entrenamiento consiste en intervalos de 20'' de trabajo y 10'' de descanso. Recomendamos hacer tres veces este video, dejando entre ellas 1 minuto de descanso.
¡Os animamos a probarlo!
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