Άφησε ο,τιδήποτε αρνητικό από το παρελθόν σου. Κράτα τα θετικά. Απόλαυσε την ζωή σου στο τώρα σου!

°°°·.°·..·°¯°·._.· 🎀 Μέσω της ψυχοθεραπείας βοηθάμε τους/τις θεραπευόμενους/ες να κατανοήσουν πως το παρελθόν μπορεί να έχει επηρεάσει το παρόν τους˙ πως οι εμπειρίες που είχαν, κυρίως, κατά την διάρκεια της παιδικής τους και της εφηβικής τους ηλικίας, μπορεί να έχουν επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα πράγματα στο τώρα τους, με τον οποίο αντιδρούν απέναντι στις διάφορες καταστάσεις της ζωής τους, με τον οποίο επικοινωνούν και σχετίζονται/συνδέονται με τους άλλους (συγγενείς, συντρόφους, φίλους, συνεργάτες κ.ά.).

Η επίγνωση και η βαθιά κατανόηση του τι μπορεί να συνέβη κατά την διάρκεια της προηγούμενης τους ζωής, κυρίως, κατά την διάρκεια της παιδικής τους και της εφηβικής τους ζωής, θα οδηγήσει, έτσι, τους/τις θεραπευόμενους/ες σε μία συνειδητοποίηση, η οποία θα αποτελέσει για εκείνους το κύριο εφαλτήριο για την θεραπευτική τους αλλαγή.

Ο,τιδήποτε αρνητικό, έτσι, συνέβη στο παρελθόν αναγνωρίζεται από εκείνους/ες στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας, πλην, όμως, δεν αποτελεί καθοριστικό στοιχείο για την παρούσα και την μετέπειτα ζωή τους. Οι θεραπευόμενοι/ες, με λίγα λόγια, αφήνουν πίσω τους αυτά που θέλουν να αφήσουν πίσω τους από το παρελθόν τους, αφού πρώτα αυτά δουλευτούν ψυχοθεραπευτικά. Έρχονται σε επαφή με τα καταπιεσμένα και ανέκφραστα συναισθήματά τους, με τις ανέκφραστες βαθύτερες σκέψεις τους και ανάγκες τους και έτσι, θεραπεύονται. Αναγνωρίζουν αυτά που ήδη έχουν εντάξει στην τωρινή τους ζωή και έχουν σχέση με το παρελθόν τους. Κρατούν και εντάσσουν στην παρούσα ζωή τους τα θετικά στοιχεία του παρελθόντος τους.

𝒦ατά αυτόν τον τρόπο, λοιπόν, οι θεραπευόμενοι/ες μπορούν να διαχειρίζονται αποτελεσματικότερα τα συμπτώματα του άγχους τους, του θυμού τους, τα συμπτώματα της κατάθλιψής τους, τις ενοχές τους, την ντροπή τους, άλλα δυσφορικά συναισθήματα και άλλα συμπτώματα διαταραχών και ασθενειών που μπορεί να έχουν.

Η ζωή τους αλλάζει, έτσι, προς το καλύτερο. Μπορούν, πλέον, να χαίρονται και ν’ απολαμβάνουν την ζωή. Να προσαρμόζονται καλύτερα και αποτελεσματικότερα στα διάφορα γεγονότα της ζωής τους. Ν’ αντιμετωπίζουν ο,τιδήποτε κι αν συμβαίνει στη ζωή τους με μεγαλύτερη ψυχραιμία. Να λαμβάνουν ορθές αποφάσεις και να επιλέγουν με βάση την λογική τους. Να επικοινωνούν καλύτερα με τους άλλους, να δημιουργούν αποτελεσματικότερες συνεργασίες, να δημιουργούν και να διατηρούν υγιείς, ποιοτικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. 🎀 ·._.·°¯°·..·°.·°°°

#past #pastlife #howpastshapedyourpresentlife #leavebadthingsbehind #staywithyourunexpressivefeelingsandemotionsandovercomethem #thinkwisely #takewisedecisions #adapttothecircumstancesefficiently #workwithothersefficiently #createandsustainhealthyrelationships #haveabetterlife #Psychotherapy #ClinicalHypnotherapy #SpeakYourMind #MaryAntoniadou