La recepción de balón | Baloncesto

Con este vídeo aprenderás a recibir un pase de un jugador exterior.

¡Accede a nuestro programa al completo para aprender más jugadas y trucos de basket!

En ataque, la técnica de recepción es igual de importante que la del pase. Para hacerte con el balón correctamente sigue estos tres pasos: colocar las manos, acercarse al balón y recibir el balón mirando a canasta.

Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.



Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Publicado por Alter - voz de Xavier Gianni

[axelulisescruz]

No sabía cómo jugar y este canal me enseño

[alingp]

Recepción
3 pasos
 Colocar las manos
 Acercarse al balón
 Recibir el balón mirando la canasta
Posición de las manos: colocar las manos delante del pecho ligeramente separadas de tu cuerpo, preparadas para recibir el balón
Como acercarse al balón: desde la posición inicial da un paso hacia el balón justo antes de recibirlo, ya que así será más difícil que lo intercepten
Recepción de balón: en el momento que atrapes el balón, debes de orientarte hacia la canasta, existen dos maneras de hacerlo:
o La primera
Pivotando hacia delante y giras sobre un pie para encarar la canasta con el segundo apoyo, ya que esto te permitirá encestar el balón rápidamente
o La segunda
Pivotando hacia atrás, en este caso deberás moverte sobre un pie para alejarte de la canasta con el segundo apoyo, este movimiento te permitirá generar espacio para intentar un tiro
En ambos casos deberás de generar un movimiento en la posición de triple amenaza

[camilobriceno]

Se ve el gran empeño del vídeo, y aunque esté comentario sea de tres años después de la salida, les agradezco ya que me saqué un 20 en Educación Física. Gracias.

[marianelladonaire]

Buenísimo, ahora a seguir practicando ✌

[javiviejhd]

Solo decir que, los pies se deben mover, al recibir, alejándose de la marca.

[dannalopez]

No entendí porque es para una tarea pero bno gracias nohater