Hướng dẫn Kỹ Thuật Boxing Đòn Đấm Số 3 | Đấm Móc Ngang - Left Hook

Mời các bạn xem tiếp bài số 4 trong seri hướng dẫn boxing : Kỹ Thuật Boxing Đòn Đấm Số 3 hay còn gọi là Đấm Móc Ngang - Left Hook.
- Đây cũng là một trong những đòn được sử dụng phổ biến trong quyền ạnh có độ sát thương cao, và có nhiều biến thể khác nhau tùy theo mỗi phong cách boxing khác nhau.
- Đòn số 3 có 2 lối nắm đấm ngang và dọc, cùng với các cách đánh cự li gần, xa và 1 biến thể đánh ngoài cự li là đòn left hook.

[concalay]

em mới mua bao cát tại nhà em còn chưa đánh đc cái móc này anh ơi em em ko biết quay eo và chân vì bụng bự em mua về tập để giảm mỡ cám ơn anh đã hướng dẫn hehe để em làm thử

[nguyenngocphuc]

Đòn số 3, lòng bàn tay hướng xuống đất, hay lòng bàn tay hướng vào mục tiêu vậy anh