A forma certa de tratar PRESSÃO ALTA (HIPERTENSÃO) ⏲🔽

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#DrSamuelDalleLaste #PressãoAlta #Hipertensão #HAS #Saúde

[rosembergfer]

Repito: médico sério e atualizado é outro nível! Sem sensacionalismo, fórmulas mágicas ou propagandas fúteis.
Uma aula grátis para as pessoas comuns entenderem o que é a Pressão alta.

[alanthome]

Ótimo como sempre Doutor Samuel... Faz cerca de 1 ano que fiz muitas mudanças na minha alimentação baseadas em suas orientações (eliminei produtos industrializados, eliminei açúcar refinados, trigo e reduzi ao mínimo derivados do leite.... Não como nada de alimentos food.... Prático exercícios ( corrida e Crossfit perdi 34 kg ) Minha pressão arterial está tão equilibrada que a Doutora que me acompanha já reduziu em muito o Corus e em breve não devo mais ingerir esse medicamento... Muito obrigado mesmo.... Porém vou dizer o que é mais difícil.... São os membros da sua família além de não querer nem se darem uma chance pra também mudarem seus hábitos alimentares ainda não gostam das mudanças que fiz acham isso um exagero ... Fica difícil até pra tentar ajuda los... Abraço Doutor... Um dia gostaria de cumprimenta lo pessoalmente.

[sandrots]

Dr. Samuel, sou professor do Ensino Médio em Física, quero dizer que aula igual a sua é uma em um milhão. Parabéns pelo médico que é, sou seletivo para seguir alguém, mas você é merecedor de cada seguidor em suas mídias sociais. Mais uma vez parabéns pela ótima informação e seus detalhes.👏👏👏

[guitavares]

Desde que eu comecei assistir este canal, consegui reestabelecer minha saúde de tal forma que nem tenho como agradecer. Elimieni gordura abdominal, acabei com minha esteatose apática, passei a fazer caminhadas aceleradas e musculação, e modifiquei drásticamente minha dieta. O resultado é maravilhoso: 20 kg a menos de gordura em 3 meses. Deus te abençoe, Dr Samuel!

[danielasales]

Que aula sensacional! Estou hipertensa há muitos anos, obesa, com exames alterados e corpo inflamado devido à minha alimentação ser a base de glúten e derivados lácteos. Esse ano decidi iniciar atividade física, pilates e caminhada e semana que vem tenho nutricionista. 2022 é o meu ano 🙌

[waldirmesquita]

Sou médico e você me orgulha de sê-lo.👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[robertobraslerim]

MINHA INDICAÇÃO PARA MINISTRO DA SAÚDE. Quem concordar curti aí!

[neuzaluizadacunhaoliveira]

Sua plateia deveria ser de médicos cardiologistas! Parabéns pela sua competência 👏👏👏

Resumo básico: quer melhorar a sua saúde e diminuir a sua pressão arterial? Emagreça, coma alimentos saudáveis e faça atividade física, até mesmo uma caminhada diária. Parabéns pela grande aula enriquecida de detalhes, continue passando seus conhecimentos p nós...

[arnaldolima]

Tenho 56 anos, hipertenso, diabético a anos, acompanho tudo sobre o assunto e nunca tinha visto uma aula desse porte, técnico científico passado de uma maneira que todos entendem. Realmente sensacional 😀.
Meus parabéns 👏 doutor 👏

[oneboxjuliuskings]

Fui no hospital sorocabana com pressão 18.9 e me trataram igual animal, me deram um diazepan e me despacharam...tive que pesquisar por conta própria até descobrir que correr 30 min por dia já é o suficiente para regular minha pressão e ansiedade ...ainda bem que existe profissionais como esse do vídeo que demonstra solidariedade ao passar informação seria de maneira popular ...( Gratidão)

[lucyteixeira]

Ah, Dr. Samuel… A gente assiste e fica com vontade de se cuidar melhor!!! Muito obrigada por tantos ensinamentos!!!

[soniasilva]

Eu nunca vi um médico explicar tão bem, com uma linguagem tão fácil de entender qualquer assunto 👏👏👏👏mara doutor !!👍👍👍

[lucyncosta]

Se não fosse esses anjos disfarçado de drs no YouTube estaríamos perdidos isso sim, muito grata por essas informações que me ajudam a ter saúde ❤️

[cristinafilhaamada]

Obrigada por existir irmão!! Obrigada por não ser egoísta neste mundo tão individual! Que Deus te retribua de todo coração!

[eduparana]

Esse médico é uma benção, eu assisti esse vídeo em janeiro hoje e julho ando todo dia 1 hora já perdi peso e minha pressão regulou, agora com acompanhamento médico estou largando o remédio
Quero agradecer esse Doutor, reparem nos últimos minutos desse vídeo ali está o segredo ele fala para andar, vamos lá eu consegui você tbem consegue

[glaucocordiolli]

Dr Samuel, alguns dizem que você é chato com suas explicações minuciosas, mas temos que entender que tem muita gente que não gosta de ouvir a verdade. Tem gente que não entende também, que você é médico, portanto não fica bem sair explicando coisas pela metade, neste mundo imediatista, onde as pessoas escutam até música pela metade. Continue assim, sempre muito claro e minucioso, pois quem se interessa não vai assistir só um minuto, ou adiantar o vídeo e não intender nada !!!

[italvarfragacerqueira]

O caminho recomendado para ter uma vida saudável é:
1 Alimentação de qualidade (preferencialmente vegetariano);
2 Atividade física regular (5 ou 6 dias por semana);
3 Paz. (Sem paz interior dificilmente a pressão regulariza).

[josevicentedasilvasobrinho]

(Carnaval de 2023) Assistir uma aula dessa vale muito a pena. Obrigado Doutor! 🤝

[luciabrazil]

Faz anos que tomo remédios para hipertensão. Até hj não descobriram pq tenho incontrolável . Sem razão minha pressão vai para 205/206
Sou personal trainer, magra, faço sports, boa dieta, faço meditação, respiração controlada e faço uso de todos os suplementos essenciais . Nunca desisti de encontrar as causas . Meus pais somente nos 80 anos passaram a ter necessidade de remédios para pressão alta .











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