PRA QUE SERVE CENOURA COM BETERRABA?

A cenoura, além de hidratar a pele e os cabelos e auxiliar no sistema imunológico também previne infecções urinárias, equilibra o funcionamento das glândulas, regula o equilíbrio ácido no organismo e previne ulceras. Ela também ajuda a fortalecer os dentes e os ossos, protege contra o envelhecimento e melhora a visão.

A beterraba auxilia no combate à hipertensão, tem propriedades antioxidantes que previnem o envelhecimento celular e trata problemas na vesícula, próstata, fígado, pulmão e pedras nos rins.

Os carotenoides e flavonoides presentes na hortaliça ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) nas artérias. O consumo do suco de beterraba também auxilia na redução da inflamação da pele e devolve o brilho natural da pele.

Juntas, elas acumulam diversos nutrientes e vitaminas A, C, K, B8, complexo B, ácido pantatênico, ácido fólico, potássio, fósforo, zinco, ferro, cobre e manganês. Por essa razão, segundo nutricionistas, comer ou tomar o suco desta dupla ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Qual o melhor horário para tomar suco de beterraba com cenoura?
De acordo com especialistas, o melhor horário para tomar a bebida é em jejum, uma hora antes do café da manhã.

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[viveroevangelho]

"O tempo é chegado", dizia ele. "O Reino de Deus está próximo. Arrependam-se e creiam nas boas novas! " Marcos 1;15 🤍✨

[CarinaSilva-xp]

Minha mãe ama fazer sucos naturais, e eu amo também, ela faz de maracujá com cenoura, e fica uma delícia 😍😋

[ane]

eu faço com baterraba, cenoura, limão e folhas de couve, fica uma delícia 😍

[marianaboone]

Fiz agora. Incluí um limão (com casca) e gengibre. Ficou muito refrescante 🤩🤩

[nellymartins]

Eu faço todos os dias pela manhã esse, e o de couve com laranja e gengibre a noite e tomo sem coar, gratidão pelas as curas da natureza que Deus nos dá 🪴💫

[MariaPerpetuaAbreuAraujo]

Eu comecei a fazer hoje eu tomei e uma delícia que Deus te abençoe e obrigado eu vou botar sempre porque e bom pora a saúde e obrigado

[elsaandradedeoliveira]

Adoro sucos naturais, eu coloco também melancia, fica dos deuses.

[alannaviegas.]

Vou fazer para tomar antes de ir à academia. Beterraba é um ótimo pré-treino

[esmeraldosousa]

Faço diferente eu uso beterraba junto com pipino, laranja, cenoura, e banana batou todos no liquidificador e tomou e ótimo resistência.

[mateusqueiroz]

Vou fazer com a casca, assim aproveito melhor os benefícios delas. Muito gostoso!

[ademirrosa]

Eu fiz a Vitamina com Beterraba Cenoura laranja muito bom ameii tomei em Jejum

[carmytadasilva]

Eu coloquei beterraba, cenoura, repolho, couve, gengibre, açafrão da terra, alho e cebola roxa, berduega e flores de agrião em 800 ml de óleo de côco e 800 ml de vinagre de maçã e tomo 1 colher de sopa todos os dias. Muito bom pra tudo.

[enildisantos]

Eu aproveito o bagaço e faço adubo para minhas plantas

[JoséSilvaZé-nk]

Muito Boa A Receita eu vou fazer são José dos Campos Estado de São Paulo

[pedrocarlos]

Eu sempre faço esse suco a anos já. Coloco também uma banana

[rebecamoura]

Tô de dieta e tô tomando desde ontem.❤

[gataloira]

Bom para as vistas também esse suco vou fazer amo frutas verduras legumes ❤ naturais tudo de bom

[suzirossato]

Eu fiz cenoura beterraba limão gengibre 🫚 e 2colher de 🍯 🍯 mel.ficou ótimo ❤❤

[kakaeg]

show, vou começar a tomar, tenho certeza que vou gostar, que Deus abençoe 🙏🙏🙏🙌🙏🙌🙏🙌🙌

[valmelo]

Eu faço com frequênciae, ainda adiciono umas três folhas de hortelã da folha miúda, uma laranja ou uma maçã.