Le syndrome de Bob l'éponge

Jusqu’à quel point absorbons-nous le stress, la peur, l’angoisse des uns et des autres ?

Le syndrome de Bob l’éponge, c’est le thème de cette chronique !

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À PROPOS D'ARNAUD RIOU
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Arnaud Riou est auteur, conférencier, enseignant spirituel et créateur de la Voie l'Acte®, méthode originale et pragmatique de développement personnel.

Il établit continuellement le pont entre la sagesse des peuples premiers et le monde moderne. Il a passé quinze ans aux côtés de maîtres tibétains, d’hommes médecine amérindiens de chamans, de sages de différentes traditions notamment au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Amérique du Nord, en Mongolie.

Depuis vingt-cinq ans, il accompagne les hommes et les femmes dans leur développement personnel. Il intervient toute l'année auprès de dirigeants et managers d'entreprises et conduit des retraites de méditation dans le désert marocain, en Mongolie, en Nouvelle Zélande. Il a créé et dirige un centre de formation et de ressourcement pour les dirigeants, managers, praticiens en quête de sagesse et de sens.

Arnaud Riou a également fondé l’Académie de l’Acte© qui diffuse tous ses enseignements et les valeurs qui lui sont précieuses, pour accompagner chacun dans sa transformation.

CONTACT INFORMATION & STAGES
Alexandra au 07 80 91 53 33

Arnaud Riou est aussi réalisateur de son premier film, Etugen, qui est sorti en 2022 et qui rencontre un accueil incroyable auprès du public, touché et ému par ce documentaire nécessaire et transformateur.

Il est l’auteur de 19 ouvrages publiés dans 9 pays, dont le best-seller “Réveillez le chaman qui est en vous”, “Oser parler et savoir dire”, “Jouer le rôle de sa vie”, “Calme, mon carnet de méditation”, “Les nouveaux sages”, L’Oracle du Peuple Animal”, "L'Oracle du Peuple Végétal", "L'Oracle du Peuple Minéral", "Les 27" , "La Puissance des Rituels"

[idaloup]

Oui c'est exactement ça. Je l'ai vécu pendant des années avec ma mère qui m'a empoisonnée avec tous ses problèmes sans être à même de faire un travail sur elle même ou plutôt sans volonté de le faire. Enfin je me suis laissée empoisonner car j'étais toujours à l'écoute et du coup j'ai perdu énormément d'énergie. Jusqu'au jour où j'ai dit au Ciel que cela n'était plus possible de continuer comme ça, que j'avais fait de mon mieux en lui donnant de bons conseils auquels elle était restée fermée. Une perte de temps. Et le Ciel m'a répondu favorablement, d'une drôle de façon certes mais efficace.
Ma mère, la veille de Noël, m'a volé 400 euros en liquide pendant que j'avais le dos tourné. Après toutes les fois où j'avais été présente, c'est comme ça que j'avais été remerciée.
Je suis restée imperturbable et je n'ai rien dit. Simplement à présent, c'est fini. La coupure est faite définitivement et je suis libérée de cette toxicité. Je me sens mieux, sans famille mais propre intérieurement.

[nadialm]

Bonsoir, j'avais une amie qui me vampirisait, c'est à dire qu'après une conversation téléphonique j'étais tellement vidée, que j'étais obligée d'aller me coucher..Je me suis vue passer des après-midi au lit après lui avoir parlé alors qu'elle se sentait reboostée et elle me le disait: tu me fais du bien, tu m'aides énormément etc....Ben, oui, c'est bien gentil tout çà sauf qu'à un moment donné j'ai été obligée de couper définitivement. Nous ne pouvons pas sauver une personne qui n'a pas envie qu'on la sauve. Donc, pour ceux et celles qui s'attarderaient à lire mon message, je leur dit: la personne la plus importante c'est vous et uniquement vous. Protégez-vous et prenez soin de vous...Namasté

[ericcoachsport-santebien-e]

Bonjour mon cher ARNAUD, bonjour à toutes et à tous. Gratitude pour ces rappels essentiels et sages. Soyons alignés, ancrés avec terre mère et reliés avec père ciel. Petit message personnel, jeudi j’irai donner mon sang car l EFS est en demande ; pensez à donner pour notre communauté, c’est aussi un magnifique geste de cœur pour nous tous. Prends soin de toi ARNAUD, prenez soin de vous. Toutes mes pensées positives et d’amour à vous tous dans la lumière du cœur. Mon tambour et mes alliés vous saluent. 🙏☀️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[alecoute]

OUI ! comme l'enseigne la CNV "Toute critique, tout jugement ne sont que l'expression maladroite d'un besoin"...Belle journée

[monsieurmonteurtofermeshow]

MERCI je sais que vous n'en avez pas besoin mais moi j'ai besoin de l'exprimer, je traverse en ce moment une crise et je suis " tombé par hasard "(Dieu fait bien les choses) sur vos vidéos qui sont maintenant pour moi un repère fantastique, alors merci je vous aime d'amour

[fernandessophie]

Pour l'avoir vécu jadis, je peux dire que votre enseignement est juste. J'ai dût le comprendre et faire un gros travail sur moi. Merci

[melissamasclaux]

C'est un immense plaisir d'écouter vos paroles. Merci de nous transmettre votre savoir. Vous rayonner de belles énergies.

[yvettealbini]

C'est un cercle vicieux et comme les vases communicants...
Terrible.
Donc en effet, nous pouvons aider du moment que l'autre veut s'aider et entreprendre un travail.
Merci pour la précision des repères.
Merci beaucoup 👍.

[ritarusalka]

🌱☀️💛 En vous écoutant je ressens des énergies positives et lumineuses ! Merci ! 🦋

[sylvielandais]

Que la vie est belle ! C'est exactement ce que j'ai vécu il y a seulement quelques heures. J'ai coupé court à une communication téléphonique avec calme et bienveillance. Mais après coup, je me suis dit que ce n'était pas très sympa de ma part. Votre vidéo me confirme que je me suis respectée et que je n'avais pas envie d'être Bob l'éponge puisque la personne n'était pas en demande. MERCI Arnaud.

[vava]

Merci Arnaud pour votre guidance 👍 c'est exactement ce que je vous avais demandé sur des parents toxiques j'ai coupé pour ma part les liens avec mes parents tous les deux très toxiques j'ai été pendant plus de 20 ans l'éponge de ma mère qui se confiait à moi de toutes ses souffrances, critiques, . J'en pouvais plus et même si ce ne fut pas facile je me sens libéree et comme vous dites je le constate aujourd'hui ils se posent continuellement entre victimes J'ai débuté une boulimie non vomitive à 10 ans figurez vous que depuis que j'ai coupé les ponts avec ma mère je ne mempiffre plus quel bonheur Je me suis sauvé ! Merci Arnaud d'être là c'est un peu grâce à vos chroniques que j'ai changé radicalement ma vie et quelle joie 😊 Longue vie à vous 👍 👍 😄 😄

[christinev]

Merci pour cet enseignement, effectivement on pense aider en écoutant les plaintes de son entourage, mais je me rends compte qu'on emmagasine et qu'on stocke des basses vibrations qui nous font nous sentir mal et impuissants...

[smileducoeur]

Très bien expliqué ce phénomène de l'éponge que j'ai pratiquement vécu pendant 28ans et pour cette raison a jamais pu m'occuper de Merci infiniment Arnaud, c'est toujours un plaisir de vous écouter 🙏🌞✨

[josianehaller]

merci andré, je viens de décortiquer ce problème que j'ai toujours eu, je vais mettre en pratique, cela me semble être vraiment les bonnes questions et la bonne démarche, je crois qu'on devient d'autant plus facilement un sauveur qu'on a des souffrances non réglées en soi....merci infiniment de ces éclairages précieux et bienveillants

[kikicatschristine]

Merci encore Arnaud, j'ai évolué là dessus... C'est vrai il y a qq années j'étais dans la phase victime et, j'ai vu qu'ainsi je reproduisai l'attitude de ma maman et combien elle se bloquait tt seule... J'ai décidé à ce moment que je ne voulais pas vivre comme elle... Et j'ai avancé pas à pas et je vais de mieux en mieux 🙏💙😇🎶🌈😘

[LM-ElleAime-]

pour ce rappel qui nous permet de garder en tête de toujours nous repositionner vis à vis de nous-m’aime, de l’autre et de l’événement 🙏✨🌸✨🌸✨🌸✨🙏🌟💚⭐️🌏⭐️💚🌟

[maxencedozin]

Pourquoi nous confondons-nous, nous perdons-nous dans des rôles insensés, telle est la question. Merci pour vos vidéos toujours très instructives, qui parlent, au fond, de bon sens. M.

[sandra]

Merci de ce rappel
Belle journée À vous
Prenez soin de vous

[nathanaelletecher]

Je vous ai rencontré au début du confinement chez moi..Enchantée Mr Riou, je ne vous quitte plus 😉

[caroleschmitt]

J’adore vos termes « vider sa poubelle énergétique » « Bob l’éponge. »
Gratitude pour vos chroniques toujours TOP
Gratitude à vous