Första hjälpen friluftsliv 10 juni 2023!

Första hjälpen kurs för dig som älskar naturen! 🥾🌳

Första hjälpen friluftsliv är en kurs för alla friluftsmänniskor, svampplockare, fjällvandrare, scouter och alla som planerar sin kanske första tur till skogen, fjället eller skärgården. Vår utbildning innehåller i grunden kunskaper i hjärt- och lungräddning och första hjälpen enligt HLR-rådets riktlinjer. Innehållet har sedan anpassats för att du ska få mer kunskap om hur du planerar säkert, förbereder din utrustning och hur du kan ta hand om dig själv och din grupp eller familj till dess hjälpen kommer.

I den här kursen går vi också igenom hur du ska agera när inte hjälpen finns en kvart bort utan att du kanske måste vänta ett par timmar eller ännu längre.

Exempel på lektioner första hjälpen friluftsliv:
Planera säkert
Vilken utrustning behöver jag?
Agerande vid olycka
Omhändertagande vid plötslig sjukdom
Hjärt-lungräddning
Åtgärder vid luftvägsstopp
Nack- och ryggskador
Fallolyckor, stukningar och benbrott
Blödningar, från småsår till livshotande blödningar
Brännskador
Allergier, stick och bett
Förgiftning
Värmeslag eller kylskador
Skoskav och blåsor
Förflyttning
Praktiska utomhusövningar