käsitreeni

preview_player
Показать описание

  1. Artturi Kallio
Рекомендации по теме
SELKÄ + HARTIAT 0:12:22

SELKÄ + HARTIAT + KÄSIVARRET | 10min ylävartalotreeni | Jos teet istuma työtä, tee tämä!

VILKKILÄ - KÄSITREENI 0:07:48

VILKKILÄ - KÄSITREENI

ÄÄRIMMÄISEN TEHOKAS KÄSITREENI 0:00:31

ÄÄRIMMÄISEN TEHOKAS KÄSITREENI 💪

SELKÄ + YLÄVARTALO 0:22:00

SELKÄ + YLÄVARTALO PAINOILLA TAI ILMAN | Tehokas ylävartalotreeni kotona

Treeni käsivarsille ja 0:10:34

Treeni käsivarsille ja olkapäille | Isot tai pienet painot

SST-SUPER käsitreeni 0:18:30

SST-SUPER käsitreeni

käsitreeni 0:02:59

käsitreeni

Käsitreeni kahvakuulalla (30 0:31:07

Käsitreeni kahvakuulalla (30 min)

Isojen Poikien Käsi 0:34:17

Isojen Poikien Käsi Treeni + Mitä Syön Treenin Jälkeen

KAUNIIT KÄSIVARRET KÄSITREENI 0:12:24

KAUNIIT KÄSIVARRET KÄSITREENI - arm workout by the sea

Rich Pianan 8 0:09:09

Rich Pianan 8 Tunnin Käsitreeni | Haaste

Täyspitkä käsitreeni 0:05:14

Täyspitkä käsitreeni

VAHVISTAVA YLÄVARTALOTREENI | 30min 0:30:06

VAHVISTAVA YLÄVARTALOTREENI | 30min käsitreeni kotona | Kuminauhalla tai ilman

VOIMAA KÄSIVARSIIN! Painoilla 0:13:56

VOIMAA KÄSIVARSIIN! Painoilla tehtävä kotitreeni (myös juomapullo tai reppu sopii)

Käsitreeni: 80 punnerrusta 0:06:42

Käsitreeni: 80 punnerrusta | Taippari Tube

Käsitreeni KÖYDELLÄ! 0:00:28

Käsitreeni KÖYDELLÄ!

Käsitreeni - hauiskääntö 0:00:39

Käsitreeni - hauiskääntö keskitetysti

Team SportLife's Jerry 0:06:52

Team SportLife's Jerry Virtanen - Käsitreeni

KÄSITREENI PAINONA REPPU! 0:19:29

KÄSITREENI PAINONA REPPU! 18min ylävartalotreeni, sopii kaikille

Timmit käsivarret kahvakuulaillen 0:01:01

Timmit käsivarret kahvakuulaillen #käsitreeni #kahvakuula #ulpustudio #kuntoilu #liikunta #kunto

Hauis isoksi tällä!💪 0:00:51

Hauis isoksi tällä!💪

Miksi pidin treenitaukoa? 0:08:29

Miksi pidin treenitaukoa? | Olkapää & käsitreeni

Näin treenaat ISOT 0:05:28

Näin treenaat ISOT käsivarret!

Punnerrus- ja käsitreeni 0:05:11

Punnerrus- ja käsitreeni

Комментарии
Автор

Mikä tässä nyt on ideana? Joku tripla mekaaninen pudotussarja ojentajille ja haukoille?

Kuulolaite
Автор

Artturi vois olla hiukan aktiivisempi somessa! lissee kuvaa & viteoo meille nähtäväksi

tapsaboyh