De 5 vanligaste misstagen på LCHF (kortversion)

Se hela videon här:

[brandtproduction]

Har kört i två veckor. Har ätit omkring 25g kolhydrater om dagen

[viperracing]

20g/dag är ju strikt Keto.

Finns det Tortillas att köpa som verkligen är Low Carb? Orkar inte göra egna.

[JensOstrom]

kan man drika coca cola zero och pepsi max ?

[MikeEnRegalia]

Not even a link in the description? Doesn't make sense ... people won't remember and type the url.

[khaledaboamir]

Bästa kolhydrater som finns i avokado och spenat/vitkål/broccoli plus potasiumrika .

[khabatkhabat]

vad ska att äta och hur mycket att äta de är viktiga

[niklas.m]

är det okej att dricka laktosfrimjölk?

[SeaDawgOST]

Haha nr 5 du äter för mycket kolhydrater. Fan hela kontinenter äter enbart kolhydrater och är friskare och smalare än oss.

[cianoren]

du pratar så långsamt så man orkar inte lyssna