Девон Ларратт / Мастер-Класс по Армрестлингу

Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр.

[dalhayzzz]

На самом деле гений арма, столько тонкойтей в обычной борьбе рук

[GERR]

Он реально великий мастер своего дела.

[РафоэльАбдыевмкр]

Стал лучшим не захимичиваясь в хлам, не набирая веса под 200 кг, просто реально любит этот спорт и верит в себя

[nn]

Величайший мастер своего дела, владеющий множеством разных стилей борьбы, сильный, техничный!Его тренировки это топ-это нечто уникальное, вот это делает Ларрата Ларратом, а не всякие там процедуры стволовых клеток, о чем часто любят рассказывать всякие дилетанты, которые не то что о стволовых клетках ничего не знают, но часто даже о химии в профессиональном спорте.

[rmzvrr]

Автор канала, красавчик! У ларратта куча видосов в ютубе с семинаров, где он накидывает за арм, кладезь знаний. По возможности переведи их тоже, было бы круто!
Спасибо за видос, девон умнейший армрестлер, имхо

[СергейКруглик-ев]

Ууух, старина Ларатт - талантливый парень!) Ты прошёл большой путь в этом деле! Респект Тебе 👍

[DanizAllKriss]

Спасибо огромное за перевод, очень интересная инфрмация от Девона Ларратта

[metalheadskull]

Красавчик, всё четко как всегда. Так держать Игорь 💪🏻

[danteoperator]

Для пацана побороть отца невыполнимое достижение....

[FitnesExpert]

Такое ощущение. Он в пятьсот раз техничнее цыпленкова и знает значительно больше.

[Aleksandr_Gord]

Повезло же его сыну, сам батя чемпион. Ему просто нужно заниматься и все, самое легкое в жизни

[Dobrolom]

Дружище благодарствую за перевод, а то я пещерный человек не понимаю английски 😞

[xxRomiKxx]

Куча споров про отведение. Важно тем у кого кисть гнется через указательный. У кого анатомически згибатель кисти развит сильнее, чем згибатели пальцев при атаке кисть сильне будет згибаться через мезинец, и в таком положении пытаться вытягивать отведение, значит проиграть кисть. У самого такая антропометрия. Не думаю что Девон прям так шарит в этом раз говорит такое, к тому же это вроде не новый видос. Видать у самого нет такой проблемы, и почему то для него это единственно выгодная борьба, а значит все другое нафиг не нужно... эх и все сразу бегут тренировать отведение.... и я так делал, да еще и кисть пытался так "растягивать" пока сустав не начал отлетать....😮

[p.i.t.s.a]

Парни, хотел поинтересоваться как правильно составить тренировочный список, при условии, что в неделю совершаю 2 тренировки по арму(типо какие группы, движения лучше совмещать в каждую из тренировок)?

[aleksandrroginskiy]

Девон Ларратт / Мастер-Класс по Армрестлингу

Начался - с простого слова: "Дрочу."!!! (...ещё бы: на руки посмотрите - уже = не разгибаюцца!)

[ИльяЛангеман]

Ребят 👋👋👋, подскажите, не могу найти, : по какой методике он советует делать эти упражнения : до отказа? 💪💪Подходы ? Сколько перерыв между подходами ? - кто видел будьте добры киньте ссылку на ролик / 🙏🙏🙏

[ikdeiri]

вот тут реально батю выиграть нереально

[АлексейПоляков-рж]

Люди, я не могу понять что такое отведение. Расскажите кто-нибудь.

[vladsmokotin]

Его сын выглядит как сын Ермеса Гаспарини

[andrewstakhiv]

почему он делает отведение через костяшку указательного пальца а некоторые говорят что это не правильно а правильно через фаланги пальцев.