Простая борьба и антиборьба, часть 2! Рукопашный бой S.P.A.S.

preview_player
Показать описание
Старший инструктор Сергей Тарасенко, Клуб "Булат" г.Валуйки. Школа инструкторов и самообороны - 2023 год.

📞 + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
  1. Главный канал S.P.A.S. - прикладной рукопашный бой
  2. уличный бой
  3. самооборона
  4. уроки самообороны
  5. приёмы самообороны
  6. самооборона видео
Рекомендации по теме
Простая борьба и 0:06:43

Простая борьба и антиборьба, часть 1! Рукопашный бой S.P.A.S....

Простая борьба и 0:05:25

Простая борьба и антиборьба, часть 2! Рукопашный бой S.P.A.S....

Жестокие, но эффективные 0:04:17

Жестокие, но эффективные приемы

Современное Джиу-джитсу Школа 0:00:47

Современное Джиу-джитсу Школа Синтез. Базовая техника часть 2 www.idrcma-synthesis.ru...

Китай - деспотичный 0:48:30

Китай - деспотичный Левиафан. Разбор новой книги Аджемоглу и Робинсона-2...

Технологии антивирусной защиты. 0:22:33

Технологии антивирусной защиты. Часть 1 из 3

Вебинар Germaine de 1:02:29

Вебинар Germaine de Capuccini: Особенности ухода за мужской кожей лица в салоне и дома...

5.20 Правоохранительные органы 0:55:54

5.20 Правоохранительные органы Судебная система

Комментарии
Автор

Драки бывают разных видов, потому что: злой, тренер в голове, после драки торт, избиение младенцев.

Кирзач
Автор

Меня учили проход делать, когда противник после удара отшатнулся назад. Если не отшатнулся, не делать. Забирать одну ногу, если не получилось обе. Спина прямая, понижение ЦМ за счет ног, вплоть до посадки на колено. "Ходьба" с посадкой на колено на каждой тренировке на разминке. На асфальте на колено больно, но если отработано до автоматизма, то выскочит само без оглядки на асфальт. Проход в ноги довольно специфический прием. Обычный "алкаш" не будет его делать. Делать будет тот, кто уже не раз успешно делал на тренировках. Значит надо и самому научиться хорошо выполнять и защиту отрабатывать с тем, кто хорошо умеет. Иначе велик риск сформировать нерабочий навык.

fcijocl