¿Eres prisionero de la culpa y el resentimiento? Descubre cómo liberarte - Podcast con Mario Guerra

📌 ¿Sientes una carga emocional que no puedes soltar? 😔 La culpa y el resentimiento son emociones poderosas que pueden influir profundamente en nuestra vida diaria. En este episodio, Mario Guerra explora qué son estas emociones, cómo se diferencian y cómo se relacionan con la vergüenza y el rencor. Además, desmitifica la idea de que sentir culpa o resentimiento nos convierte en malas personas y ofrece estrategias prácticas para manejarlas y superarlas. 🌟 Acompáñanos a descubrir cómo transformar estas emociones en oportunidades para el crecimiento personal y el bienestar emocional. 🌿

[susygonzalez]

Gracias por tocar este tema, soy propensa z sentirme culpable por todo, dese la auto crítica, hasta la culpa que me imponen los demás, el resentimiento y el miedo igual md acompañan también . Tengo apoyo terapéutico, igual un psiquiatra, la auto estima la he perdido, me cuesta sociabilizar, siento que no hago nada bien, si me siento herida y rota aparte de sentir resentimiento y eso me hace sentir más culpa. Perdón por decirle, gracias por estar .

[matianamugica]

Me gusta mucho su capacidad profesionalismo y la simplicidad con que resuelve y nos instruye. Gracias Mario y que bueno lo felicito que se haya independizado y liberado de la pesada narcisista de Martha Debaile. Bendiciones para usted y su familia. ❤

[susygonzalez]

Mario Guerra Doctor, muchas gracias por la oportunidad, no quiero ser una persona llena de resentimiento, menos de odio, y tengo miedo terminar asi, gracias por no dejarnos solos a pesar de que algunos no podemos ni pagarle, como lo aprecio y admiro.

[Save]

Gracias Mario por la ayuda que proporcionas con tus enseñanzas y sabiduría bendiciones

[ilusioncruz]

Hola 👋 Mario espero qué te encuentres bien te agradezco mucho por compartir esta información me ayuda mucho para tratar de ser mejor ser humano te lo agradezco mucho y te felicito por tu esfuerzo báy

[granadosfrancia]

Buen dia Mario, hoy YouTube me mostró su podcast. Qué bueno, porque no sabía que tenia uno. A veces le he visto con M.Debayle y me agrada su manera tranquila de exponer los temas. Estoy viviendo dos duelos muy fuertes, y estoy como perdida. Y el tema del resentimiento, resuena en mi por actitudes de algunas personas hacia mi en este momento. Y que en realidad quiero gestionar para no hacerme mas daño. Ya le sigo, saludos desde Venezuela.

[chuyresendiz]

El resentimiento me hace sentir mal y cierto lo que dices Mario, me hace sentir una mala persona, he tratado de superarlo pero caigo que aún no se va...tengo que trabajar en ello por qué en verdad no es grato tenerlo siento que no vivo bien que algo me estorba y pienso " yo con estos rencores y la otra persona muy agusto " no es justo pero como dicen cada quien carga el morralito que elije....gracias Mario mil gracias por tus recomendaciones... Te envío un abrazo muy fuerte 🙏🙏

[albertobonolamaravilla]

Muchas gracias, aún no voy con un colega tuyo, porque estoy atendiendo un problema físico, que mi ira destructiva y el rencor en mi propia contra. Me ha costado dejar todo. Y veo que la culpa y el resentimiento hacia mí, lleva desde la infancia. Por lo que tardaré un poco más, en restaurar mi personalidad sana. Es salud mental, que todos merecemos y buscamos. 🙏

[eiizabethkoch]

Gracias por su gran aportacion, guia clara y directa en temas muy inportates como este.

[patriciabarragan]

Excelente, siempre aprendo cosas muy interesantes para la vida diaria, soy tu megafan

[erikacalvillo]

Gracias Gracias Gracias 🙏 Mario por compartirnos tan valiosa información y ponernos a trabajar emocionalmente ❤bendiciones 🙌

[alejandraramirez]

SI DON MARIO PRISIONERA DE MIS CULPASSS GARRAFALESS😢😢😢😢😢

[elviaduchitanga]

Pienso, analizo que la culpa va de la mano con la baja autoestima. La viví cuando me separé de mi pareja, me sentía culpable de todo y por todo, tenía vergüenza de salir a la calle. Trabajé "en mi" seguí las recomendaciones tuyas Mario y las de otros expertos, me ayudaron muchísimo a ver las cosas desde otra perspectiva. Hoy en día vivo en paz, sin culpas, por que sé, que lo que pasa no es culpa de nadie, son situaciones que se presentan en la vida para mejorarnos emocionalmente, al saber eso el Resentimiento también ya toma otro rumbo, como humanos llega esa emoción, luego se analizan las cosas y se le da el lugar que corresponde. Gracias Mario por tus analisis y recomendaciones

[luluvega]

Hola Mario, , saludos desde Gdljara. Mi mejor maestro y guía. Eres un Gran ser humano. Te sigo siempre. Un.abrazo c todo mi ❤ Lulú de la Vega

[naomim]

Amo TODO su contenido… se puede tomar terapia con Mario Guerra, donde y como se le encuentra ?

[rosarosas]

Muchas gracias Mario .me hacen tanto bien escucharte.

[yaninagabrielafarfan]

Hola Mario Gracias por brindarnos tus conocimientos. Saludos 🇦🇷

[yamilagabrielap]

❤❤❤ grandioso tema querido Mario, llega en su justo momento 🎉🎉🎉

[amandanavarrete]

Buenas tardes sr Mario Guerra! Creo que yo tengo bien identicadas estás 2 emociones. La culpa creo que he podido trabajarla bien. Pero el el resentimiento hacia una persona en específico, no puedo de ninguna manera, yo he intentado 2 de sus consejos y algunos otros y créame que no puedo. Cómo es una persona con la que no puedo entablar conversación alguna, convivo con ella a diario y todo el tiempo está diciendo cosas desagradables pues para mí, no hay manera. Y eso me preocupa porque veo mermada mi salud mental y emocional. 😢😢

[EugeniaLopez-yd]

Hola Mario. Como o donde puedo tonar un curso para modular la voz asi de bonito como tu por favor 🙏🏻