6 FOGYÁS TIPP - ÉGESS TÖBB ZSÍRT, PIHI KÖZBEN! | Így GYORSÍTSD a ZSÍRÉGETÉST:

🌐MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🤔👇🏻
✔️Teljes Test-Átalakulásban!😉✌🏻

🔘EDZÉS SEGÍTSÉG👇🏻
👉🏻Az edzés, illetve a gyakorlatok végrehajtásában segítségedre lesz az Applikációm, ami Magyarország legelső Online Edző Applikációja. Itt több, mint 180 gyakorlatot találsz majd pontos leírással, hasznos tippekkel és videóanyagokkal!
📱APPLIKÁCIÓT BEMUTATÓ VIDEÓM👇🏻
✔️Segít a Súlyok helyes megválasztásában (Jelzi, ha túl sok, vagy ha túl kevés a súly CÉLODHOZ MÉRTEN!)
✔️180+ gyakorlat leírással, videóanyaggal, hasznos tippekkel.
✔️Nyomon követi az Átalakulásod, fejlődésed (Grafikonok segítségével).
✔️Edzési Naptár segítségével az edzések visszanézhetőek, kielemezhetőek.
✔️Ingyenes 7-napos próbaidő!

🔘TÉGY EGY PRÓBÁT ÉS TÖLTSD LE ITT👇🏻

🌐ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻

--------------

[zoltantomor]

Először is Gratulálok a sikereidhez 👏
Ez a videó is tele van hasznos infóval, sokat lehet tőled tanulni.
Sok ilyen videót kérünk még az elkövetkező években is.🙏👊

[Bozsy]

Hali!

Ádám gyakorlati tudását, korához képest elért eredményeit tisztelem. Vagy a hozzá hasonlókét, bárki is legyen az. Ezért is tanulok tőle. És ezt köszönöm is neki.

Sajnálatos, hogy egy ilyen kaliberű embernek a Magyarországon eluralkodott nem igazán pozitív gondolkodásmód miatt kell "szenvednie". Valaki mindig lesz, akinek semmi se elég jó, vagy beleharap abba a kézbe, ami enni ad....

Viszont ösztönözheti, hogy igenis az önmagáért tenni akarókért érdemes tovább vinni ezt a vonalat.

A videóban elhangzott információkat köszönöm.

Várom az ilyen videóidat Ádám.

💪

[steve]

Szuper!Sok ertékes dolgot megtudtam tölled.Érthetően és tartalmasan elmondod mi hogyan működik.🙂elképesztő az emberi test működése.

[majomnudli]

Úristen köszönöm. A család tagjaimnak atkuldtem és nagyon sokat segítesz nekünk

[fnanoalo]

Nagyon informatív volt ez a videó!!💪💪😎👊
Csak így tovább tesó!✌👊

[tivadar]

Mennyit lehet tanulni a videóidból! Köszi szépen a remek munkákat. ☺️

[emdnnis]

Én 15 évesen egy kicsi izmot akarok épiteni és ezek a tipek pont jó, ezeket megfogadom.Emelet többet mozgok, többet edzek nyilván kicsit, max 7-12 percel meg nem eszek sokat és kalória dus ételeket.
U.I: Te mótiváltál, hogy kezdjek el edzeni.

[danielriedmuller]

Igen ez informativ volt és nagyon segítő kész is! ☘️💥💸

[gyulajaranyi]

Szia! Nagyon informatív és hasznos videó! Köszi szépen! Csak így tovább!

[nyirodavid]

Szia Ádám!
Iden nyaron kezdtem el szalkasitani eloszor ugy, hogy hasznalom a myfitnesspalt, es viszem be a kaloriakat, szamolom azokat. Ami viszont nagyon megdobbentett igy a kaloria szamlalas soran, hogy a gorogdinnyeben is mennyire sok szenhidrat van, a gyumolcsok nagy reszet beleertve. A gorogdinnyet azert emeltem ki, mert baromira imadom, es naponta szivem szerint megtudnek enni belole egy felet, viszont most igy latva a makro tapanyagokat benne, hogy mennyi szenhidratot tartalmaz igy kicsit fajo szivvel tennem ezt. Viszont kozben meg ott van a fact, hogy a gorogdinnye nagy resze meg viz, ami pedig jo, ezert allok hadi labon vele. Ebben szeretnem kikerni a velemenyedet, hogy alapvetoen Te mit gondolsz a szalkasitas soran a gyumolcs fogyasztasrol? Elore is koszonom a valaszod:D

[NandosMaximus]

Szeretem az ilyen informatív videoidat Ádám!👏👍👌

[vamosbarnabas]

Nagyon tartalmas és érdekes videó lett!💪🤙

[tamashorgos]

Szia Ádám. Nem kötekedésből írom, de nem kapszakin, hanem kapszaicin :) illetve egy 7. pont lehet a CH. A túl alacsony CH bevitel tönkrevág(hat)ja a leptin szintet és az általad említett T3 pajzsmirigyhormon szintet. Ettől függetlenül a legtöbb dologban egyetértek veled, hajrá így tovább! :)

[-hl]

Elnézést az okoskodésért: Szerintem a pajzsmirigy optimalizálása esetén a A Gomba spárga és halak (Szelén)
A Spenót és a fehérrépa (Keresztesvirágú növények mint Giotrogén ételek) is elég hasznosak lehetnek.

[arnoldyt]

Most ezt biztos megnézi az e Géza gyerek megfogadja a tanácsokat.
Pár nap múlva a hírekben Géza fogyott Norbi segítségével

[benya]

Szia Ádám . kéhetek szépen szákásitó edzésterveket

[gyorgydosa]

Tartalmas jó videó köszönöm a segítséget!

[gezaofficinalracz]

Ádámka... Nem tudok lefogyni segits pls

[sanyikaheiter]

Ádám! Mit javasolsz pajzsmirigy tultengésre?

[pneuxocskos]

Informatív videó, csal saknos ez most nem érdekel engem, de persze nem csak nekem gyártod a videókat 🤭🍩🍩