Nên bắt đầu dùng retinol lúc mấy tuổi? #short #lamdep #duongam #review #reviewmypham #duongda

[tata_nguyen]

Yep, ăn ngủ nghỉ đúng cách, mĩ phẩm n chỉ là cái bên ngoài, qtr nhất vẫn là những j nạp trực tiếp vào cơ thể, chí lí c ơi 👍👍👍

[我在等你]

Chính xác tới từng chữ luôn, nghĩ sao mà 20 tuổi xài retinol. Ở tuổi đó chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ đúng giờ, không thức khuya là bảo đảm da đẹp như tiên, còn giúp phát triển chiều cao. Còn cái miệng ham ăn ba cái đồ chiên xào nhiều dầu mỡ hay ăn đồ không sạch sẽ thì xác định mụn banh da. Ngủ đủ và đúng giấc chính là thuốc tiên, tinh thần sáng láng thì con mắt mới có thần, thần thái mà ngta hay nói chính là ở chỗ đó, chứ retinol nào mà cứu nỗi mấy đứa chỉ biết ỷ lại vào mỹ phẩm mà bỏ qua chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.

[Trinh_lucia]

Sản phẩm dùng trong video:

voucher cho sale D.Day 44 sẽ gửi các khung giờ sau:
🌹 04.04: 00:00, 12:00, 18:00
🌹 05.04 và 06.04: 12:00 và 18:00 nhen

[anlinh]

Em không biết dùng retinol từ bao nhiêu tuổi thì được chứ bản thân em, là 1 đứa đang học Y, thì em hoàn toàn đồng tình với lời nói của chị 😊 Khi còn trẻ thì trau dồi sức khỏe, vẻ đẹp của bản thân bằng ăn uống và tập luyện chứ không phải dùng quá nhiều mỹ phẩm lên da ❤

[trinhnguyen]

Beauty Blogger có tâm nhất mà mình từng biết 👍. Mình cũng nghĩ khi còn trẻ thì nên ăn uống, ngủ nghỉ, tập thể dục. Nhiều bạn còn trẻ mà nhịn ăn cho gầy, makeup, ham thức khuya, lười ăn sáng… cực kỳ có hại cho cơ thể, về lâu về dài sức khoẻ đi xuống, nhan sắc cũng sẽ đi xuống theo. Lúc đó hối ko kịp nữa haizZ

[kangminlee]

Bà nói đúng nè, chỗ làm tui có con bé 19t chị nó khuyên dùng retinol, chị nó cũng mới 23t thế là 2 chị e cùng nhau dùng, ăn uống thì nhịn ko dám ăn, toàn ăn đồ ăn vặt. Còn tui ăn uống thiên về rau củ quả trái cây vs đạm thực vật hạn chết tinh bột vs đạm động vật, tập gym thường xuyên nên đi làm chung tụi nó cứ nghĩ tui sn 2k trở đi, chứ đâu biết tui gần 30t rồi hehe 😜

[sapham]

Còn trẻ khỏe thường không chú ý đến bữa ăn và giấc ngủ nên khi vào giai đoạn lão hoá cơ thể xuống cấp nhanh chóng và rồi hoảng loạn tìm cách khắc phục 😅 đó là tui. Và quả thật không gì bằng chăm sóc cơ thể tốt bằng nước, ngủ đủ, thức ăn có lợi và tập thể dục cả. Khi tui 22 tui chẳng nghĩ đến lúc tui 32 và giờ thì chỉ có thể cố gắng để 42 tuổi không thấy hối hận thôi

[YenNguyen-ocqu]

úi background và ánh sáng tổng thể hnay xinh lắm nek c

[bachhophoa]

Hay lắm c trinh ơi, quan trong nhất với e là chân thành, thẳng thắn và trung thực. C có tất cả những yếu tố đó.

[lengocanh]

bạn nói đúng á, khi mình 20t, dù mình dùng 100% mỹ phẩm bình dân thôi da cũng vẫn rất đẹp và khỏe rồi, siêng tập thể dục nữa. Bây giờ gần 30 phải có 1-2 sp key highend mới đủ đô.

[Trinh_lucia]

Mình đính chính lại là bạn đó muốn dùng retinol vào lúc 20t mình không có ý kiến, nhưng thúc đẩy follower dùng vào lúc 20t thì mình hoàn toàn không đồng ý, ý ngụ ý của bạn đó nói như vậy để các bạn trẻ làm theo

[loangquang]

❤❤❤thật sự rất thích góc nhìn và ý kiến của c 🌸

[thaohoang]

Cám ơn chị đã chia sẽ. Em cũng thấy nhiều người nói về lợi ít ritenol nhưng em chưa hiểu rõ về nó cũng như về sự cần thiết cho độ tuổi của da em!!

[Sophia-vyfi]

đúng rồi á chị, hồi em 20 em cũng muốn tập tành xài thử retinol như mng vì lúc đó da mặt em cũng ko đc mịn, dễ lên mụn. Em hỏi ý kiến bác sĩ da liễu thì bị la quá trời, bác nói em cứ lo chăm da cho khoẻ với sinh hoạt tập luyện lành mạnh đi rồi bắt đầu u30 hãy nghĩ tới nó.

[MyNguyen-gukh]

Đúng đấy em, dinh dưỡng tuổi nào cũng quan trọng đến sức khỏe, sắc đẹp

[Chuathanhsaodalaplanh]

Nói quá chuẩn. 20 tuổi thì nên ăn đúng, ăn ngon và ăn khỏe. Dành thời gian đi tập thể dục và khám phá thế giới. Nhưng nếu 20 tuổi mà da đã quá lão quá và chảy xệ, thì chắc phải xem lại bản thân. Vì có thể là 20 tuổi nhìn già như 40 tuổi thì lối sống và áp lực cuộc sống quá nè.

[maianhtrannguyen]

Bha thì nên Sài vào năm bao nhiêu tuổi vậy chị ơi

[SayCheeseThu]

thiệt chuẩn ghê chị owiii <3, giờ sơ hở là bé nào cũng dùng mỹ phẩm, trong khi nhìn còn trẻ, da khỏe hết sức mà dùng

[parkbacon]

Thẳng thắn, thiết thực!! Hay quá luôn chị ơi

[KateCookk]

C nói chuẩn luôn ạ. Gì mà 20t dùng retinol🥴 chả hiểu khuyên kiểu gì luôn. 20t da còn đang đẹp đang khoẻ, chỉ cần cung cấp đủ dưỡng chất, cơ thể khoẻ mạnh, cấp đủ nước cho da (cả uống và nếu có điều kiện thì bôi). Sử dụng kcn tốt và đúng cách. Nếu thích "màu mè" hơn xíu thì dùng thêm vtm C để chống lão hoá và kích thích sản sinh colagen là da đã đẹp r. Thời điểm này da tự sản sinh đc collagen đủ dùng mà k cho nó được "hoạt động hết công suất", mà lại đi dùng mỹ phẩm thay thế. R dần dần re cũng chẳng lại đc lại phải tăng đô. R đến 1 thời điểm chẳng còn gì để tăng đc nữa thì da sẽ... xuống dốc k phanh luôn