Technique sortie hors du corps : le guide pour débutant

Technique sortie hors du corps
On a beaucoup de contenu en rapport aux techniques. Pour effectuer une sortie hors du corps, il vous faut des techniques, très bien. Mais cela ne se résume pas qu'à ça.

Il faut toute une préparation en amont qui peut vous aider à réaliser cette expérience plus facilement.

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02:40 Item 1 la curiosité, l'ouverture
04:43 Item 2 Savoir se relaxer
07:27 Item 3 Le lâcher prise
10:18 Les techniques

Image de la vignette :
Esteban Sayhueque "Liberty"

Image :
"Traveler" by The Marf

Musique :
"" by Scott Buckley
"Passage of time" by Scott Buckley
"Sanctuary" by Scott Buckley
"Resolutions" by Scott Buckley
"Borealis" by Scott Buckley
"The summoning" by Scott Buckley

[fabienalbaladejo]

Merci pour cette vidéo très complète et très synthétique à la fois ( ce n'est pas péjoratif, au contraire :) ). Pour ma part j'essaie de travailler sur l'item 3, corps endormi/conscience éveillée, car c'est en y arrivant que j'ai réussi un bel état vibratoire il y a un an environ....Le plus dur à gérer est la frustration et la sensation de peu progresser.

[Wladymir]

Merci merci j’ai pu enfin comprendre les erreurs que je faisais😁🙏🙏🙏

[unmondeinvisible]

Merci pour toutes ces vidéos, ta chaîne est une mine d'or ✨

[Opale]

interessant, dommage que a musique soit trop forte parfois au point de trop couvrir la voix.

[cslevine]

dans les inductions de type "idéo-motrices" : but évoquer une sensation de mouvement, quelques exemples : nager, voler, ... sauter d'un avion, sans parachute aucun soucis, courir, se balancer... être une balle de fusil et sortir du canon à toute vitesse, passer en "vitesse lumière", ....
il y a aussi le training de type "entrainement sportif" qui consiste à une discipline de plusieurs nuits par semaine... mais avec PAUSES pour ne pas se crisper ( contre productif ), pour les "inductions : Marc conseille de faire des petites séries de "4 inductions de 4 secondes", pause, puis à nouveau 4, et ceci, 4 fois. Durée de la séquence : environ 2 miutes au moment du réveil.... Les "chiffres" n'étant pas important, c'est une petite façon mnémotechnique, de façon à avoir une idée d'ordre de
Quel bonheur en tout cas, de faire partie du club des apprentis en tant que "jeune padawan" 🙂🙃

[remyblanco]

Merci infiniment pour tous ces conseils et pour le travail que vous faites.

[Cimon]

Je voudrais juste faire une mention, vos vidéos sont vraiment intéressantes et instructives par contre je suis en permanence déconcentré par la trame musicale qui à mon avis est trop forte... je dois constamment revenir en arrière d'une vingtaine de secondes et parfois plus d'une fois pour un même segment. Peut-être suis-je pas le seul qui l'a constaté... Merci pour l'instruction, c'est un regain d'adrénaline astrale si je peux me permettre cette expression figurée...

[cslevine]

j'ai découvert y'a qq mois, que la TERREUR de type cauchemar est en fait comme un énorme frisson, qui parcourt le dos, frisson très puissant et... qui a beaucoup de points communs avec les frissons de type "grandes émotions musicales", que c'est pas si difféent. En fai du coup je "kiffe" même avoir éventuellement un début de cauchemar car maintenant je me dis "oh, chouette, je suis en train de capturer un état vibratoire !"...
( je parle pour l'été dernier surtout. Là actuellement je suis en plein "matériel, travaux" donc cncentration sur le monde 3D pour encore quelques mois )

[cslevine]

( devenir un gourou, c'est en fait le même phénomène que le rêveur lucide qui sait qu'il rêve, ... mais son niveau de lucidité est de 1 ou 2 sur 5 et il retombe dans une logique où il cherche à convaincre les autres personnages du rêve... que c'est un rêve. ( cf. les vidéos sur les rêves lucides. J'en fais assez régulièrement dans mes périodes fastes )
cette idée m'est venu direct je la partage ici )

[jeanmarcpinau]

Merci très intéressant j’ai vécu aussi des sorties hors du corps c’est magnifique et on en redemande mais hélas aujourd’hui je n’en fais plus et c’est bien dommage 😅

[patrickgirard]

Quel objet peut faire du bruit lors de lendormissemrnt ? Que ornsez vous se la merhode indirect ?

[lespacevert]

Personnellement, ce qui m’empêche le plus souvent à réussir mes sorties de corps, c’est la peur panique qui arrive systématiquement lorsque les vibrations surviennent. Un bruit assourdissant (que je connais bien car j’expérimente ce bruit depuis mon enfance) et c’est que récemment que j’ai découvert que ce bruit/vibration était lié au voyage astral. Parfois j’arrive à sortir, mais il fait très sombre, depuis peu j’ai compris qu’il suffisait d’ouvrir les « yeux » 😅. Je parviens à traverser les murs de chez moi sans soucis mais j’ai beaucoup de mal à voler, ou à planer, je fais plutôt des sauts comme si j’étais en apesanteur, mais j’aimerais pouvoir voler et accélérer mes déplacement. Malgré tout j’ai un doute, je ne suis pas sûr de faire de réel sortie de corps, mais plutôt des rêves lucides..? car les lieux que je visite (ma ville par exemple) ne ressemble pas toujours à la réalité.

[cryptooutsider]

Salut Borvo, je cherche le fichier dont tu parles à la fin dans l"onglet "communautés" mais ne le trouve pas, est-il tjs dispo ? Merci à toi!

[gabrieltancredinicotra]

Géniale cette chaine! Je connaissais celle de Pierre Emmanuel et Kevin et suis très content de découvrir celle-ci. Je n'ai pas encore réussi à faire de sorties bien que je m'entraine depuis maintenant deux ans, principalement parce qu' au départ je ne pense pas avoir de vraies prédispositions (je n'ai jamais eu de paralysie du sommeil) et aussi parce que je crois avoir un champ d'énergie trop fort que je n'arrive pas bien à fluidifier malgré le VELO. J'ai par contre toujours eu une assez bonne mémoire onirique; dans mes rèves je suis prèsque toujours dans un état de pseudolucidité, je réfléchis et j'argumente des discours toujours vraisemblables, j'arrive à lire correctement, à jouer des partitions etc. Je suis parvenu depuis un an environ à faire quelques rèves lucides assez intéressants. Dans un de ceux-ci j'ai expérimenté une situation peut-etre proche du brise-rèves: en état de lucidité j'ai essayé de me télétransporter da un autre lieu en verbalisant mon intention à voix haute, le rève s' est dissous et je me suis retrouvé dans un lieu noir, vide, comme en dehors de l' espace, à partir duquel le nouvel environnement s'est matérialisé petit à petit.
Actuellement je suis en train de m'entrainer à l'endormissement sur la technique de la cible décrite par William Buhlman et je pense me rapprocher du but.
Je vais continuer de te suivre. Merci!

[jessiepalazotto]

Merci pour ton partage. Après avoir écouté, lu Marc Auburn depuis quelques années, je trouve ton contenu vraiment bien, ta voix est agréable à écouter aussi. (Juste la musique derrière qui est trop forte vers la fin de la vidéo.)

[mariejeannecarval]

Bonjour
Je vous entends très mal musique trop forte par moment
Merci

[yohanlaurent]

Bonne soirée a toi voyageur sava bien j'ai fait méditation pour Claude pinéale et j'ai u un fhas de 3 soleil c quoi sa un conseil 🙏🙏🙏

[oceane]

Bonjour, peux-tu me dire si les sorties de corps sont réelles comme notre réalité dans laquelle on vit actuellement ou bien est-ce comme un rêve ? Merci à toi ☺️

[christophejennet]

merci beaucoup, par contre la musique est vraiment trop forte

[bzh]

Bonjour, d’où viennent les dessins que tu proposes en illustration ?